Как японские ученые доказали, что тело человека состоит на 70 процентов из воды

Как японцы доказали, что тело человека состоит на 70% из воды

Никто не сомневается в важности воды для человеческого организма, но далеко не все знают, что мы примерно на 70, а иногда на 78 процентов состоим из воды. Даже небольшая нехватка воды делает нашу кожу сухой, сразу появляются морщинки. Посему, для нашей красоты очень нужна вода, которую мы получаем всеми путями, от обычного стакана воды, до увлажняющего крема и сыворотки.

Даже декоративная косметика обещает увлажнение! Но чтобы косметика действительно работала, ее надо испытывать, а значит, приходится проводить множество экспериментов. Не все знают об испытаниях косметики на животных, но некоторые из знающих, пытаются с этим бороться и всячески противостоять работе лабораторий, где на кроликах испытывают компоненты кремов и декоративной косметики.

Последнее время эти борцы за права животных все больше и больше мешают работе ученых, поэтому замедляется и удорожается процесс создания новой косметики. Кто за это заплатит? Естественно мы – простые потребители кремов и другой косметики. Посему, хочется поинтересоваться у защитников животных, может они желают предложить собственные услуги по тестированию новой косметики?

Если ты желаешь сохранить жизнь грызунам, но при этом мешаешь множеству людей работать, и еще большему числу людей получить новый продукт, ты должен уметь не только протестовать, но и жертвовать чем-то своим. Почему бы не испытывать косметику на добровольцах из числа защитников кроликов и крыс? Это существенно ускорит процесс разработки!

Милитта не желает оскорбить Ваши чувства, но просто борьба по защите животных переходит все разумные пределы. Вокруг множество людей нуждаются в помощи, и не где-то в Африке, а даже в наших лучших городах! Если же вспомнить недавнюю историю, можно узнать, каким путем раньше доставались научные открытия.

Вспомним японских ученых, они внесли большой вклад в развитие науки. Например, они путем экспериментов доказали, что человеческое тело состоит на 70-78% из воды. Как это можно доказать?

Японцы создали научно-исследовательскую лабораторию под названием «Отряд 731». Лаборатория получилась очень большая, она насчитывала почти 150 корпусов и размещалась около деревни Пинфан. Дело начиналось в 1936 году, в состав коллектива вошли известные ученые и выпускники лучших японских университетов.

Времена были такие, что никто не желал тратить время на опыты с крысами и кроликами, ведь хотелось быстрых и великих открытий. Все эксперименты проводились над людьми – китайцами, корейцами и гражданами СССР. Впрочем, ученые не считали их за людей. «Мы называли их бревна и считали, что они даже ниже скотов, среди нас не было никого, кто хоть сколько-нибудь сочувствовал подопытным» – говорил один из служащих «отряда 731».

Теперь о главном, о воде, без которой невозможна жизнь и красота. Японским ученым захотелось на практике выяснить, насколько много воды в китайских девушках, поэтому они провели ряд экспериментов. Девушку закрывали в комнату с высокой температурой, но низкой влажностью, это была большая сушилка, где вся влага быстро улетучивалась.

В таких условиях организм быстро теряет воду, но подопытным людям не давали пить, они полностью высыхали, превращаясь в мумии. Затем тело взвешивали и сравнивали с первоначальным весом. Таким образом японские ученые доказали, насколько человеческое тело состоит из воды, а именно в пределах 70-78%. Это касается молодых людей, ведь именно над ними японцы проводили опыты.

Помимо эксперимента с водой японские ученые проводили множество других опытов. Если огласить весь список, получится история, которая затмит все американские фильмы ужасов. Но мы не будем этого делать, ведь Милитта сайт о моде и красоте. Если вам хочется узнать все, воспользуйтесь поисковой системой, она расскажет многое про «Отряд 731».

Ужасные эксперименты «Отряда 731» происходили ради науки по приказу императора Японии Хирохито. Император любил науку, он получил хорошее образование по биологии и выбрал для своего правления девиз звучащий примерно так – «Эпоха просвещенного мира».

Конец существованию «отряда 731» положил Советский Союз в августе 1945 года, но все японские ученые успели скрыться, они вывезли большую часть документов и материалов. Несмотря на невероятную жестокость экспериментов, они оказались ценными для науки. Поэтому все ученые нашли себе место. Кто-то продолжил работу в Японии, а другие были приняты США, куда и передали все свои наработки.

Вот такими ужасными методами получены некоторые знания, с помощью которых современная наука помогает делать увлажняющие кремы для нашей красоты.

ПУТЬ РАДУГИ

• Home
• контакты
• о сайте
• препараты
  • уссурийский тоник
• полезные ссылки
• карта сайта

«У воды есть очень важное сообщение для нас. Вода предлагает заглянуть нам поглубже в нас самих. Когда мы смотрим в себя через зеркало воды, сообщение удивительным образом проявляется и становится кристально чистым.»
Масару Эмото

Вода обладает свойством обьединять ВСЁ. Без неё невозможен практически ни один процесс в нашем мире. Покрывая около трех четвертей поверхности нашей планеты, вода входит в состав всего на Земле — горных пород, минералов, растений, не говоря уж о живых организмах. Да и сами мы процентов на 80 состоим из воды.
Свойства воды, в последнее время, активно исследуются в разных странах. Несколько лет назад японский ученый Масару Эмото огласил сенсационные результаты своих исследований: вода способна впитывать, хранить и передавать человеческие мысли, эмоции и любую внешнюю информацию — музыку, молитвы, разговоры, события. Молекулы воды объединяются в кластеры — ячейки памяти, в которые вода записывает все, что воспринимает. В одной молекуле насчитывается до 440 тысяч информационных панелей, которые образуют своего рода аналог компьютерной памяти.
Чтобы увидеть, как выглядит записанная водой информация, достаточно сфотографировать замороженную воду. Форма образующихся при этом кристаллов льда варьируется в зависимости от эмоционального окраса воспринятой информации. Позитивные мысли, гармоничные мелодии порождают приятные глазу симметричные “рисунки”, негативные — хаотичные бесформенные “каракули” с рваными краями.
Выпивая воду или используя ее в других целях, человек впитывает усвоенную водой информацию. Мало того, как структура, во многом состоящая из воды, человек способен сам “зарядить” себя нужными эмоциями, материализуя свои мысли и оказывая мощное влияние как на свой организм, так и на любую другую воду. Например, святая, намоленная вода приобретает целительные свойства. По утверждению многих людей, зафиксированы случаи превращения силой мысли морской воды — в пресную, гнилой — в свежую и т. п. Самое позитивное влияние на структуру воды оказывают слова, выражающие чувства любви и благодарности, негативное — ненависть и равнодушие. Так что целительная сила любви, как выясняется, не только метафора — любовь действительно очищает воду, изменяя ее структуру в лучшую сторону.
Перспективы, открывающиеся в свете этого открытия, просто колоссальны: программируя воду, мы сможем исцелить самих себя и планету, сможем управлять погодой, сознательно культивируя важнейшие позитивные “вибрации” любви и признательности — звучит просто фантастически!
Слишком многое в нашей жизни зависит от воды, чтобы относиться к ней как к неприметной жидкости.
Ученые считают, что вода не просто вещество, что она реагирует на определенное действие или мысли человека.
Вода распознает направленные к ней информационные сигналы, и потому ее можно программировать и перепрограммировать, насыщать энергией и даже воссоздавать ее уникальные природные свойства, т. е. структурировать воду.
Вода информационно заряженное вещество. Она хранит информацию о всем с чем соприкасается при помощи кластеров. Самый сильный способ зарядить воду информацией, это передать воде эмоциональный заряд человека (передавать можно мысленно или словестно).
Российский учёный, доктор биологических наук С. В. Зенин защитил диссертацию, посвященную памяти воды. До сих пор считалось, что вода не может образовывать долгоживущих структур. Однако его расчеты показали, что вода представляет собой иерархию правильных объемных структур, в основе которых лежит кристаллоподобный «квант воды», состоящий из 57 её молекул.
Эта структура энергетически выгодна и разрушается с освобождением свободных молекул воды лишь при высоких концентрациях спиртов и подобных им растворителей. «Кванты воды» могут взаимодействовать друг с другом за счет свободных водородных связей, что приводит к появлению структур второго порядка в виде шестигранников. Они состоят из 912 молекул воды, которые практически не способны к взаимодействию за счет образования водородных связей.
Это свойство объясняет чрезвычайно лабильный характер их взаимодействия. Его природа обусловлена дальними кулоновскими силами, определяющими новый вид зарядово-комплементарной связи. Именно за счет этого вида взаимодействий осуществляется построение структурных элементов воды в ячейки размером до 0,5—1 микрон. Их можно непосредственно наблюдать при помощи контрастно-фазового микроскопа.
Структурированное состояние воды оказалось чувствительным датчиком различных полей, особо следует выделить её реагирование на изменение состояния электромагнитного вакуума. Автор считает, что мозг, состоящий на 90% из воды, может изменять структуру вакуума.
В лаборатории Зенина наблюдали воздействие людей на свойства воды. Это воздействие бывает настолько мощным, что тестовые микроорганизмы не только прекращают движение, но погибают и даже растворяются в ней.
Прежде всего выяснилось, что вода вовсе не однородна, как считали до сих пор. Она состоит из микроскопических кристалликов в форме ромбовидного многоугольника, который возникает, если взять куб за два противоположных угла и «потянуть» в разные стороны. Размер многоугольника — 20 х 20 х 30 ангстрем (ангстрем равен 1 десятимиллионной доле миллиметра). В обычном, жидком состоянии — от 0 до 100 градусов Цельсия — вода состоит именно из таких структурных элементов, в каждом из которых содержится 912 молекул.
По сути, это — некая супермолекула воды. Она так мала, что не видна даже в самый мощный микроскоп. Ее структуру — геометрию расположения элементов в кристалле — долго и нудно изучали специалисты ряда московских научных институтов. И доказали различными физико-химическими методами, включая методы ядерного магнитного резонанса, высокоэффективной жидкостной хроматографии и рефрактометрии, что все именно так, а не иначе.
Структурные элементы в свою очередь объединены в более крупные образования —ячейки размером полмикрона (микрон — тысячная доля миллиметра), которые удалось увидеть только на контрастно-фазовом микроскопе. Структурных элементов в ячейке великое множество (если точно — то 2 в 24-й степени, деленное на 6). В самом элементе — множество молекул воды.

На сколько человек состоит из воды: как вычислить, сколько воды в человеке

Человек состоит из воды на 50-80 процентов от массы тела. С возрастом жидкости в организме становится меньше. Подробную информацию мы изучим в данной статье.

Вода жизненно необходима для нашего организма. Она выводит ненужные токсины и шлаки, регулирует общую температуру тела, помогает сердцу правильно работать, а кишечнику переваривать пищу и избегать запоров.

Потеря жидкости в теле человека свыше 25 процентов приводит к летальному исходу.

1. На сколько процентов люди состоят из воды: топ-5 факторов
2. Как вычислить, сколько воды в человеке: формула для расчета
3. Сколько воды в теле человека 60, 30, 90 кг
4. Сколько нужно выпивать воды в день: рекомендуемая норма для мужчин и женщин
5. В каких органах и местах организма содержатся воды
6. Симптомы недостатка воды и последствия для человека
7. Сколько человек может провести без воды
8. Факты из жизни людей

На сколько процентов люди состоят из воды: топ-5 факторов

Для начала выясним, что влияет на данный показатель.

Возраст. С процессом старения количество жидкости в теле человека уменьшается. Организм становится суше. Например, у новорождённого – 80 процентов воды, у ребенка порядка 70 процентов, у взрослого человека – 60-70 процентов, а у пожилого около 50-55 процентов.

У новорождённого 80% жидкости в теле

Лишний вес. Жиры содержат минимальное количество жидкости. Поэтому люди со спортивным телосложением имеют больше воды в организме на массу тела.

Индивидуальные факторы. Влияет на содержание воды в организме: скорость обмена веществ, физические нагрузка, количество выпиваемой жидкости.

Пол. Взрослый мужчина содержит на 5 процентов жидкости в теле больше, чем женщина. Связано это с физиологическими особенностями, так как у женского организма больше жировой ткани.

Состояние здоровья. Если организм человека борется с микробами и бактериями, затрачивается больше жидкости из тела.

Именно поэтому, врачи рекомендуют соблюдать питьевой режим, особенно при повышенной температуре тела, рвоте. Недостаток может привести к обезвоживанию.

Как вычислить, сколько воды в человеке: формула для расчета

Впервые эту тему изучают в школе. В учебнике «Окружающего мира» под редакцией Плешакова указана формула для расчёта содержания воды в организме.

v — объем воды на массу тела.

Сколько воды в теле человека 60, 30, 90 кг

Рассмотрим на простых примерах:

• 30 кг/ 3 х 2 = 20%
• 60 кг / 3 х 2 = 40%
• 90 кг / 3 х 2 = 60%

Существуют ещё один подход. Если мы имеем больше данных, то можем определить значении более точно.

Для детального метода необходимо рассмотреть все факторы, влияющие на значение параметра:

1. возраст;
2. вес;
3. пол;
4. физиологическая активность;
5. климатические условия;
6. хронические заболевания.

Например, у пожилых людей содержание жидкости 50 процентов, значит от веса мы высчитываем 50 процентов.

Стоит отметить, вычисление приблизительного значения достаточно.

Сколько нужно выпивать воды в день: рекомендуемая норма для мужчин и женщин

Рекомендуется употреблять чистую воду без примесей 30-40 мл на 1 кг веса.

• Для женщины: 1, 5-2 литра ежедневно.
• Для мужчины: 2, 5-5 литра ежедневно.

Количество рекомендуемой нормы зависит от физической активности, климата и веса.

Для самостоятельной проверки уровня воды в организме следует ущипнуть себя за верхнюю часть ладони.

Если спустя несколько секунд кожа примет изначальный вид – все нормально. Если остается красное пятно – это свидетельствует о недостатке жидкости.

В каких органах и местах организма содержатся воды

Жидкости больше в тех клетках, в которых обмен веществ протекает более интенсивно. Рассмотрим рисунок.

Жидкость в органах

Таблица 1. Процент содержания в органах человека

Органы	Процент содержания
Мозг	90
Лёгкие	86
Печень	86
Кровь	83
Яйцеклетки	90
Кости	72
Кожа	72
Сердце	75
Желудок	75
Селезёнка	77
Почки	83
Мышцы	75

Симптомы недостатка воды и последствия для человека

Недостаток жидкости негативно отражается на организме человека. Это приводит к нарушению обмена веществ, замедляются процессы расщепления жиров. Плохо выводятся токсины, которые отравляют организм.

Симптомы недостатка воды:

• жажда;
• сухость полости рта;
• изменения цвета мочи (темный, мутный цвет-сигнал о недостатке);
• твердые каловые массы, запоры;
• головная боль;
• боли в животе;
• легкое чувство голода;
• мышечные спазмы.

Сколько человек может провести без воды

Если крепкого здоровьем человека поместить в хорошие климатические условия, то в среднем, без воды он сможет прожить семь дней. С каждым днем его состояние будет ухудшаться.

Промежуток времени зависит от:

• климата;
• активности;
• уровня здоровья.

При жаркой температуре выделяется много пота, тратится больше жидкости. В пустыне под палящим солнцем люди могут продержаться лишь несколько часов. Затем наступает обезвоживание организма.

Летальный исход наступает при потере жидкости до 25% от массы тела. Обезвоживание мучительно для организма.

У человека сначала появляется сильная слабость, головная боль, мышечные спазмы. Затем начинают неправильно работать почки, кишечник – появляется затрудненное мочеиспускание, запоры. К необратимым последствиям относят инфаркт и инсульт.

Факты из жизни людей

• В 1985 году под разрушенным зданием был обнаружен девятилетний мальчик. Он прибывал без воды и еды 13 дней и выжил. После спасения ребенок смог восстановить силы.
• Удивительный случай произошел в 1947 году. Спасатели нашли 53-летнего мужчину, который пребывал без воды и еды 16 дней.
• Согласно рекорду из книги Гиннеса, один австралиец прожил без питья и пищи 18 дней. Он находился в камере, где его забыли полицейские и смог выжить.

Во взрослом человеке содержится 60-70 процентов воды. Организм постоянно нуждается в регулярном пополнении ее запасов для правильной работы сердца, головного мозга, пищеварительной системы, печени, кожи и остальных органов. Сбалансированный прием жидкости – залог здоровья, молодости, силы и красоты.

Топ-10: Ещё несколько мифов и заблуждений о человеческом теле

Человеческое тело — безусловно, одно из самых загадочных вещей во всей вселенной. Насколько нам известно, из миллиардов звёзд и планет — нигде не существует ничего подобного. Ничто не способно создать язык и технологию, как это сделало человечество, и нет ничего, что развилось настолько, чтобы стать таким же умным и продвинутым.

Однако несмотря на всё, что мы знаем и умеем делать, мы всё ещё так много не понимаем даже в том, как работает наше собственное тело. Кроме того, мы постоянно становимся жертвами мифов и дезинформации.

Предлагаем сегодня избавиться ещё от десяти.

10. В человеческом организме бактерий не в 10 раз больше, чем клеток

фото: toptenz.net

Если вы получаете письма от старших родственников или просматриваете сайты с различными домыслами, то, вероятно, сталкивались с мнением о том, что человек состоит из бактерий в масштабе, в 10 раз превышающем количество его собственных клеток.

Оказывается, несмотря на то что в нас действительно много бактерий, они не в таком эпическом масштабе, как некоторые люди предполагали в прошлом. Исследователи из Израиля и Канады пришли к выводу, что соотношение наших бактерий и клеток ближе к 1:1. В некоторых случаях у человека может быть соотношение бактерий к человеческим клеткам до 2:1. Но 10 к 1 — это совершенно неверно и было бы признаком того, что человек находится в очень плохом состоянии.

Для некоторых людей эти цифры настолько малы, что, по мнению исследователей, человеческие клетки могут уничтожить бактерии сразу после того, как человек сходит в туалет.

Что касается мифа о 10-кратном количестве, то он появился после утверждения одного микробиолога в 1972 году, который не высказал его на основе каких-то научных данных, а просто выдумал.

9. Глутамат натрия не вредит человеческому организму

фото: toptenz.net

Доставка китайской еды — это большой бизнес. Люди каждый год тратят на это миллиарды. С тех пор, как китайская еда стала популярной, она находится под влиянием мифа о том, что в ней содержится глутамат натрия. Глутамат натрия является усилителем вкуса, который демонизировали так же, как и любой другой ингредиент в истории еды.

Ещё в 1970-х годах ходили слухи о том, что глутамат натрия вызывает всё — от головных болей до диареи и рака. В 1978 году в газете The New York Times написали о том, как он вызывает повреждение мозга у животных, и о чём-то под названием “китайский пищевой синдром” (Chinese Food Syndrome). В статье 1984 года говорилось об “угрозе китайской еды”, а добавка обвинялась в том, что вызывает гиперактивность и рак.

С таким количеством статей, всячески высмеивавших её, можно было бы подумать, что существует множество научных доказательств, подтверждающих это. Оказывается, это неправда.

Глутамат натрия — это стабилизированная форма вещества под названием глутамат. Глутамат в своём естественном виде содержится во многих продуктах, включая помидоры и сыр. Он также вырабатывается в человеческом организме и работает как нейромедиатор. Глутамат натрия — это то же самое вещество, которое стабилизируется солью. Поэтому в нём нет ничего, что могло бы вызывать серьёзные проблемы со здоровьем.

Некоторые люди думают, что у них на него аллергия, однако это тоже неправда. У человека может быть чувствительность к нему, но химически получить аллергию на глутамат натрия невозможно. Аллергия связана с белком IgE, который является антителом. Глутамат натрия не может вызывать такую реакцию.

Истоки мифа про глутамат натрия восходят к концу 1960-х годов, когда один американский учёный, страдавший необъяснимыми головными болями и головокружением, пришёл к выводу, что причина была в китайской еде, которую он ел. История прижилась, и миф продолжал своё существование.

С тех пор в исследовании за исследованием не удавалось связать глутамат натрия с какими-либо серьёзными проблемами со здоровьем.

8. Тело человека не на 70% состоит из воды

Если вам нужно подтверждение того, что люди в основном состоят из воды, то достаточно посмотреть сериал “Звёздный путь: Следующее поколение” 1987 года, в котором экипаж “Энтерпрайза” обнаруживает новую форму жизни, называющую людей “уродливыми мешками в основном из воды”. В течение многих лет даже не фанаты “Стартрека” верили, что человеческое тело почти на 70% состоит из воды. Но это неправда. По крайней мере, не всегда.

Человеческое тело с первого до последнего дня претерпевает множество изменений. Когда человек начинает свой жизненный путь, он на самом деле ближе к 78% содержания воды. Начиная с одного года и до подросткового возраста этот показатель снижается примерно до 65%.

Пол человека также влияет на содержание воды, так как в целом мужчины немного более “водянистые”, чем женщины. У мальчиков-подростков этот показатель составляет около 60%, а у девочек — 55%. Женщины теряют ещё 5% к тому времени, как достигнут полового созревания, и показатель уменьшится на целых 20% от тех 70%, про которые мы все слышали.

К тому времени, как женщине исполнится 50 лет, показатель содержания воды фактически может упасть ниже 50%, достигая примерно 47%. На этом этапе даже те пришельцы из “Стартрека” ошибались, поскольку человек по определению больше не состоит “в основном” из воды.

7. Человеку не нужен 8-часовой сон

фото: toptenz.net

После долгого трудового дня или просто безделья нет ничего приятнее, чем лечь в кровать, чтобы хорошенько выспаться. Стандартный приблизительный подсчёт сводится к тому, что человеку нужно 8 часов непрерывного сна в день, чтобы хорошо отдохнуть и подготовиться к новому дню.

8-часовая ночь — относительно новое изобретение в великой схеме человеческой истории. С биологической точки зрения люди, кажется, лучше всего приспособились к циклам сна. Первый сон, за которым следует период бодрствования, а затем второй сон.

История показывает, что этот метод отдыха был довольно широко распространён по всему миру. Лишь с наступлением промышленной революции и появлением идеи о том, что мы можем не спать по ночам, а заниматься другими вещами, стало более распространённым убеждение, что нам нужен непрерывный сон. Часы стали надсмотрщиками, а люди стали больше беспокоиться о расписании и о том, что они делают и когда. Это перешло в желание точного, определённого периода сна, даже если это не нужно.

6. Жир не может превратиться в мышцы

фото: toptenz.net

Индустрия фитнеса и диетологии зарабатывает сотни миллиардов долларов в год. От пищевых добавок до тренажёрных залов, курсов диет и многого другого, люди готовы платить большие деньги за шанс на более лучшую, более здоровую жизнь. Это означает, что вы правильно питаетесь, тренируетесь и превращаете весь этот жир в мышцы. За исключением, в самом прямом смысле, того, что это невозможно. Несмотря на броскость этого утверждения, жир не может превращаться в мышцы.

Вы также можете часто слышать о том, что если будете лениться и перестанете тренироваться, то ваши мышцы превратятся в жир. Это тоже неправда. Это два совершенно разных типа тканей нашего организма, и ни одна из них не может стать другой. Это как если бы собака стала кошкой.

Мышцы и жир можно как набирать, так и терять, в зависимости от диеты и физической активности. Однако жир — это жировая ткань, а мышцам необходим белок.

5. Невозможно доказать, что ваши отпечатки пальцев уникальны

фото: toptenz.net

Когда правоохранительные органы открыли снятие отпечатков пальцев, весь мир криминологии изменился навсегда. Очевидцы перестали иметь решающее значение для установления личности преступника. Преступники оставляли на месте преступления невидимые улики, которые могли точно указать на виновных даже после того, как было совершено преступление.

Ранние исследования дали понять, что каждый отпечаток пальца имеет характерный узор из завитков и петель. Со временем он не меняется, а если палец травмируется, то отпечаток снова формируется на коже в точности так же, каким был и раньше. Это уникальный и невероятный идентификатор, и у каждого на Земле есть свой собственный отпечаток. По крайней мере, так говорят. Но откуда они это знают?

Это правда, отпечатки пальцев очень уникальны. Но при этом нельзя сказать, что у двух людей не может быть одинаковых отпечатков пальцев до тех пор, пока не снимешь отпечатки пальцев у каждого человека, живущего на Земле. В сущности, невозможно сделать однозначное утверждение. Это просто было действительно хорошей догадкой на протяжении всех этих лет.

Наука дактилоскопирования прочна и надёжна, но не безошибочна. Были случаи, когда людям была несправедливо присуждена вина в совершении преступления из-за ошибок, связанных с дактилоскопией.

4. Нет никаких причин, по которым нельзя будить лунатика

фото: toptenz.net

Среди многих людей давно бытует вера в то, что если разбудить лунатика, то это неминуемо приведёт к его смерти. Конечно, причину того, почему считается именно так, понять сложно. Старое суеверие заключается в том, что их душа на какое-то время покидает тело, и если они проснутся, то будут обречены блуждать так до самой смерти.

В более поздние годы стали считать, что если разбудить лунатика, то этим его можно просто убить. Мол, этот шок для его организма был бы настолько сильным, что у него случился бы сердечный приступ и в результате смерть. Так что же на самом деле происходит с организмом человека, когда он ходит во сне и его кто-то будит?

С точки зрения физиологии, пробуждение от лунатизма — это то же самое, что и пробуждение от любого сна. Хотя разбудить лунатика, как правило, тяжелее, чем спящего в своей постели, по той причине, что во время лунатизма у человека более глубокий сон.

Что касается риска сердечного приступа, то в этом смысле беспокоиться не нужно — это такое же пробуждение, как во время обычного сна.

3. Молоко не укрепляет кости

фото: toptenz.net

В 1980-х годах молочная промышленность развернула кампанию, которую люди признают до сих пор. Слоган “Молоко помогает телу” стал настолько распространённым, что стал частью духа времени, найдя отражение и в поп-культуре.

Детям годами говорили, что нужно пить молоко, если хочешь иметь крепкие кости. Кальций и витамин D необходимы для укрепления костей и зубов, а также для предотвращения остеопороза в старости.

Гарвардский университет пытался определить, существует ли связь между потреблением молока и плотностью костной ткани. В течение 10 лет они исследовали 77 тысяч женщин. При сравнении результатов тех, кто пил один стакан молока в неделю или меньше, с теми, кто пил 2 стакана или больше, не обнаружилось никакой существенной разницы в количестве переломов рук или костей тазобедренного сустава.

В последовавшим за ним другом исследовании приняли участие 330 тысяч мужчин, и результаты были такими же. Данные показали, что плотность костной ткани действительно изменилась на короткий срок, но в долгосрочной перспективе употребление молока или приём кальциевых добавок не оказывает никакого эффекта.

Таким образом, хотя молоко и может иметь краткосрочное положительное влияние на укрепление костей, долгосрочных преимуществ от него ждать не стоит. Это не значит, что употребление молока вредно для человека, но, возможно, оно не так полезно для нашего организма, как мы когда-то думали.

2. Мёд для человека ничуть не лучше, чем сахар

фото: toptenz.net

Сахар — это плохо. Нам снова и снова говорят это врачи и диетологи. Существует целая кустарная индустрия, показывающая людям, сколько сахара находится в яйцах “Кэдбери” или сладких газированных напитках, словно осознание этого шокирует людей и заставит их отказаться от своего рациона. И конечно же, нам нужны сладости в нашей жизни, всего в меру и всё такое. Так какая же альтернатива? Мёд!

Мёд давно расхваливается как продукт, который лучше рафинированного белого сахара и других подсластителей, таких как кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы. Мёд натуральный и поэтому он для нас лучше, как это часто преподносится.

Истина в том, что мёд для нашего организма — это почти то же, что и сахар. На самом деле в нём содержится очень ограниченное количество питательных веществ, и наш организм обрабатывает его так же, как и любой сахар.

Самая существенная разница между мёдом и сахаром заключается в том, как он влияет на уровень сахара в крови. У мёда более низкий гликемический индекс, поэтому он не вызывает таких скачков, как сахар. Но при этом он более калорийный.

Это означает, что мёд не обязательно вреден для нас, но утверждение, что он лучше, чем сахар, — это заблуждение. Это то же самое, и и тем и другим нужно наслаждаться в умеренных количествах.

1. Поливитамины ничего не делают

фото: toptenz.net

Все нам говорят, что нужно принимать витамины. Даже производители стараются побудить детей оставаться здоровыми с помощью забавных фигурок, которые они выпускают.

Хотя это правда, что человеческому организму для функционирования нужно много витаминов и минералов, гораздо менее точно, что вы должны получать их в забавной форме с фруктовым вкусом сладкой газировки. Исследования показали, что приём поливитаминов не оказывает заметного влияния на вероятность заболеть раком, сердечно-сосудистыми заболеваниями, диабетом или множеством других заболеваний. С другой стороны, слишком большое количество некоторых витаминов на самом деле может повлечь за собой негативные последствия для здоровья.

Беременным женщинам полезны такие добавки, как железо и фолиевая кислота. Но всем остальным, вероятно, было бы лучше просто придерживаться сбалансированной диеты, которая обеспечивает нас необходимыми питательными веществами естественным способом.

Сколько в нашем теле процентов воды

Во всех СМИ, на интернет-порталах о ЗОЖ распространено мнение, что человек на 75-80% состоит из воды. Так ли это на самом деле? Нам известно, что количество жидкости в организме, как минимум, зависит от нескольких факторов. Это и состояние здоровья, гендерные различия, возраст и многое другое. Откуда же взялась эта точная цифра? Давайте разбираться…

Миф или правда?

Мнение о том, что тело человека состоит на 2/3 из воды, укрепилось в результате ряда бесчеловечных опытов над заключенными в концлагерях. В 1940 году в одном из фашистских лагерей, полковник японской императорской армии Ягути, проводил опыты над заключенными. Пленного сажали на стул в закрытом помещении, связывали и затем подвали постоянный поток сухого горячего воздуха. Через 7 часов человек умирал от обезвоживания, спустя 9 часов тело превращалось в высохший скелет. Вес этой «мумии» составлял 20-22% от первоначального. Вряд ли такой метод можно считать научным доказательством.

Сколько же воды в нашем организме

Ученые могут четко говорить о распределении 60% воды и 40% органика с не органикой. Это если говорить о взрослом человеке. В организме ребенка соотношение иное: младенцы на 90% состоят из воды, дети 2-3 лет — 80%. Чем старше, тем суше становится организм. Например, эмбрион — 97%, а в организме пожилого человека воды в 1,5-2 раза меньше.

• 

60% – это много или мало? Такое содержание воды в организме взрослого человека считается оптимальным для стабильной жизнедеятельности. Это означает, что будет обеспечено нормальное усвоение веществ и своевременный отвод продуктов распада. При нехватке воды нарушается работа печени и почек. Это приводит, как ни странно, к оттекам. Организм старается запастись водой во всех частях тела.

Продолжительный недостаток воды вызывает нарушение обменных процессов, что приводит к скоплению жиров, токсинов и прочей «радости» в организме. Как итог отравление, ожирение, выпадение волос и другие недуги, вызываемые обезвоживанием.

Сколько пить воды?

Однако и пить воду ведрами вряд ли полезная привычка. В СМИ и сети Интернет часто можно увидеть норму потребления воды для человека равную 2 литрам. Однако — это не безоговорочная цифра. Если вес тела 50 кг, то, выпив 5-ю часть ведра, человек почувствует недомогания. Например, высокую потливость, тяжесть в желудке, нагрузку на почки и печень. Таким образом, разумнее привязать норму к весу тела.

Как сохранить баланс?

Самая простая формула, которая не учитывает внешние условия — температура воздуха, физическую активность и другие — устанавливает 30-40 мл воды на килограмм веса. То есть человеку весом 50 кг нужно пить в среднем 1,5 литра воды в день. При жаркой погоде, высокой физической активности эта норма увеличивается до 2-2,1 литра.

Чтобы понять хватает ли вашему организму воды или нет, ущипните себя за верхнюю сторону ладони. Если кожа сразу же вернулась на своё место и приняла исходный вид, то воды хватает. При замедленном возвращении к исходному состоянию, а также при образовании белых пятен следует принять меры.

Желание постоянно пить воду может быть признаком серьезных заболеваний. Например, повышенную жажду испытывают больные сахарным диабетом, люди с нарушениями работы щитовидки, болезнями почек и печени. Важно изначально приучить организм пить определенное количество воды каждый день, чтобы исключить обезвоживание и перенасыщение организма жидкостью.

Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку. Новым читателям предлагаем попробовать нашу воду бесплатно, при первом заказе выберите 12 бутылок (2 упаковки) минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15

* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО

ЧЕЛОВЕК СОСТОИТ ИЗ ВОДЫ

8 октября 2003 года Королевская академия наук Швеции присудила Нобелевскую премию по химии “за открытие каналов в клеточных мембранах”. 10 миллионов крон (более 1 миллиона 300 тысяч долларов) поделят поровну двое американских ученых.

Первый исследователь – Питер Эгр (Peter Agreб), родился в 1949 году, гражданин США, доктор медицины, профессор университета Джона Хопкинса в Балтиморе, получил премию “за открытие водного канала”.

Человек более чем на 2/3 состоит из воды. Тем не менее, механизм циркуляция этой жидкости в организме был загадкой на протяжении двух с половиной веков. В 1665 году Роберт Гук открыл, что живые организмы состоят из микроскопических “кирпичиков” – клеток. В середине XIX века было установлено, что клетка имеет ядро и мембрану, а вода и соли проникают внутрь через некие каналы в мембране. В 1950-х стало ясно – вода проникает в клетку и выходит наружу через поры, предназначенные только для молекул H2O.
В течение 30 лет биологи пытались обнаружить и понять устройство клеточного фильтра, который способен пропускать через себя миллиарды молекул воды в секунду и задерживать все остальные частицы. Наконец, в 1992-м Питер Эгр, изучая различные белки, содержащиеся в мембране красной кровяной клетки, обнаружил, что один из этих белков встречается в мембране клеток почки. Почка, как известно, отвечает в организме за вывод лишней воды. Тогда американец и понял, что находится на пороге столь долго ожидаемого открытия. Белок получил название аквапорин, а в 2000 году группа исследователей под руководством Эгра полностью изучила схему работы водного канала в клеточной мембране. Сквозь канал проходили нейтральные молекулы воды, а зараженные частицы не пропускались электрическим полем аквапорина, благодаря особой конфигурации атомов в его молекуле.
Другой лауреат – Родерик Маккинон (Roderick MacKinnon), родился в 1956 году, гражданин США, доктор медицины, профессор университета Рокфеллера в Нью-Йорке, получил премию “за изучение структуры и мехнизма ионных каналов”.

Немецкий химик Освальд (в 1909-м получивший Нобелевскую по химии) в 1890 году выдвинул гипотезу, что электрический сигнал передается по нервам живого существа путем перемещения ионов (заряженных частиц) через клеточные мембраны. В 1920-х годах эксперименты подтвердили его теорию.

Британцы Алан Ходгкин и Эндрю Хаксли в начале 1950-х определили, что нервное возбуждение передается как эстафета – клетка обменивается с ближайшей соседкой ионами калия, та обменивается со следующей и так далее. За это открытие в 1963 году они получили Нобелевскую премию по медицине и физиологии. В 1970-х было доказано существование “ионных фильтров” – клеточных каналов, пропускающих только определенный вид заряженных частиц, но их структура и механизм действия остались невыясненными. Единственный метод, пригодный для дальнейшего изучения ионных каналов – рентгеновская кристаллография. Однако снимки, полученные этим методом, были столь сложны, что исследователям было крайне трудно их анализировать. Прогресс надолго застопорился.

Прорыв осуществил Родерик Маккиннон, который сказал о себе: “Моя научная карьера началась в возрасте 30 лет”. Маккиннон – биохимик по образованию, сначала увлекся медициной, потом несколько лет занимался физикой, но затем настолько заинтересовался ионными каналами, что углубился в их исследования и специально изучил физические основы метода рентгеновской кристаллографии. Благодаря разносторонним познаниям Маккиннон за несколько лет пришел к открытию механизма действия ионного канала.

Это случилось в апреле 1998 года. Маккиннон выяснил, что ион может войти в канал и выйти из него только будучи окруженным молекулами воды. Они как бы передают ион из внешней среды в канал. Расстояние от иона калия до атома кислорода в окружающих его молекулах воды такое же, как расстояние от этого иона до атомов кислорода в клеточном канале, поэтому ион легко отрывается от воды и входит в канал. Ион натрия меньше иона калия. Расстояние до кислорода, входящего в состав водной молекулы тоже меньше, поэтому сила электрического притяжения иона натрия к окружающим молекулам воды больше, чем сила притяжения к стенкам канала. Вот почему натрий в канал пройти не может.

Как следует из пресс-релизов Нобелевского комитета, премия вручена ученым за сравнительно новые открытия (для сравнения, премия 2003 года по физике присуждена за теории, созданные в 1950-х годах), потому что их труды открывают пути для лечения многих болезней – например, несахарного диабета, заболеваний почек, нервной системы и сердца.

Нобелевский комитет особо подчеркнул актуальность отмеченных работ: “Европейская жара в последние годы привела к многочисленным смертям, некоторые из которых были связаны с проблемами поддержания жидкостного баланса в организме. В этих процессах аквапорин играет ключевую роль”.

Исследования всех лауреатов естественнонаучных премий за 2003 год так или иначе связаны с медициной. Премия по физиологии и медицине вручена за метод магнитно-резонансной диагностики заболеваний, по физике – за теории, лежащие в основе этого метода. Между прочим, с февраля 2003 года Нобелевским комитетом руководит профессор медицины – норвежец Оле Данболт Мьёс. Не окажутся ли врачами лауреаты премий мира и экономики?
Николай Дзись-Войнаровский

Косметический лед от морщин заменяет дорогую процедуру в салоне. Узнайте, как сэкономить до 99% за тот же результат

Лед считается отличным средством для улучшения внешнего вида кожи. Утром протирать кожу кубиками замороженной воды полезнее, чем умываться обычной водой. Лабораторные опыты доказали, что процедура связанная с охлаждением помогает увядающей коже обрести тонус. Применяют лед для лица от морщин, для активизации работы сальных желез, нормализации обменных процессов, устранения воспаления, уменьшения пор и утренних отеков.

Лед оказывать омолаживающее действие на кожу, например, Екатерина вторая любила по утрам умыться замерзшей водой, может поэтому ей удалось на долго сохранить молодой вид.

Отзыв. «Я помню случай из школы. Моя учительница по немецкому языку была уже дамой за 40, но у нее на лице не было морщин. Мы все дружно удивлялись столь гладкому лицу у взрослой женщины. И однажды она нам сказала: «Девочки, если хотите долго выглядеть молодо, по утрам вместо умывания обтирайте лицо кубиком льда». Наше разочарование было велико, ведь мы уже придумали, что так молодо выглядеть может только волшебница, а тут простой кусочек замороженной воды. Невероятно, но вода в таком виде может творить чудеса.»

Популярностью пользуются в салонах красоты: криомассаж и криосауна. Процесс заключается в воздействии холода на кожу. Процедуры помогают быстро устранить воспалительные процессы, нормализуют работу сальных желез, разглаживают морщины. Но не каждая женщина может позволить себе такую роскошь, как посещение салона. Эту процедуру с легкостью выполняют в домашних условиях. Всего лишь необходимо подготовить лед для лица от морщин по специальным рецептам и приобрести привычку каждый день обтирать кожу.

Лечебные действия льда от морщин

Эта процедура способна творить настоящие чудеса, кожа от соприкосновения со льдом начинает дышать и обновляться. Замороженная вода отличный источник тонуса, сужения пор и подтяжки тканей. Средство устраняет отечность, темные круги под глазами.

Методика по использованию косметического льда

Протирать необходимо участки кожи на всей поверхности лица, а также шею и зону декольте. Контакт с кожей не должен быть долгим. Выполнять процедуру необходимо круговыми движениями, без остановки, едва дотрагиваясь лица. Если кожа очень чувствительная, тогда необходимо обернуть кусочек в тонкий материал.

Выполняют такое действие каждый день утром и вечером. Кожу не вытирают, дают впитаться всем полезным веществам. Через некоторое время умываются прохладной водой и наносят питательный крем. Если кожный покров относится к сухому типу, то протирают его оливковым маслом, остатки, через несколько минут, промокают салфеткой.

Приготовление косметического льда

Особенно полезны контрастные ванны с чередованием льда и горячего компресса, результат виден с первого раза. Намочить мягкое полотенце в горячей воде, отжать, положить на лицо и держать в течение нескольких минут. Затем взять лед и протереть кожу. Закончить процедуру небольшим массажем, легко погладить кожу лица и шеи по массажным линиям, нанести увлажняющий дневной крем.

Для того чтобы приготовить лед в домашних условиях, не требуется каких то специальных навыков. Подойдут для этой цели:

• дистиллированная или минеральная вода без газа.
• свежие фрукты, ягоды, овощи, настои из трав (мята, зверобой, липовый цвет, листовой чай, шалфей, ромашка).

Рецепты льда для разных типов кожи

Для нормальной кожи

Такому виду кожных покровов подойдут отвары приготовленные из мяты, фиалки, укропа, валерьяны, подорожника, зверобоя. Разрешено использовать арбузный и виноградный соки.

Чтобы приготовить крем из льда, измельчают в блендере, рябину, клубнику, персик, смородину. По желанию добавляют масло оливок и все замораживают.

Сухая кожа

Для такой кожи подойдет лед приготовленный из настоев липы, подорожника, мяты, ромашки, корня одуванчика, тысячелистника, боярышника, рябины. Ягоды необходимо залить кипятком, после чего настаивать примерно 2 часа, процедить и заморозить.

Жирная кожа

Для такой кожи будут хорошими отвары из березы, календулы цветки, ромашка, лопуха листья, зверобоя, горькой полыни, пиона, цикорий, полевого хвоща. Перед процессом замораживания в отвары можно добавить сок лимона или соленого огурца.

В случае угревой сыпи очень хорошо помогает соленая вода:

• в стакане воды растворить столовую ложку соли и заморозить в специальных формочках;
• после процедуры умыться прохладной чистой водой.

Еще один рецепт льда для жирной кожи, это чай с добавлением сока лимона.

Проблемная кожа

1. Для этого типа тканей используют настои из трав, ромашки, коры дуба, череды, календулы.
2. Угревую сыпь можно убрать при помощи сока алоэ, смешав его с отваром ромашки или шалфея.
3. Для отбеливания кожи подойдут соки лимона, грейпфрута, клубники, огурца, малины, калины.
4. Пигментацию устраняет отвар риса. Горсть злака сварите. Получившийся отвар процедите и заморозьте. Срок хранения не больше трех дней.

Рецепты из льда от морщин

Замороженная минеральная вода

Лед изготавливают из минеральной воды. Кубик льда сохраняет все полезные свойства. Такой лед используют для любого типа кожи.

Из лимонного сока

Для приготовления рецепта потребуется смешать полстакана лимонного сока со стаканом воды. Смесь заморозить. Умываться лимонным льдом рекомендуется людям с жирными и комбинированными тканями.

Цитрусовый лед

Замороженную воду можно сделать из апельсина, грейпфрута, мандарина:

• очистить цитрусовые, разделить на дольки, удалить пленки, порезать на небольшие кусочки и заморозить;
• замороженным цитрусовым ломтиком протирают лицо, смывают сок через 15 минут, обычной водой.

Можно выжать сок из фруктов и заморозить кубиками.

Замороженный сок арбуза и дыни

Лед из сока арбуза тонизирует и освежает кожу. Дыня обладает теми же свойствами:

• мякоть дыни, арбуза отжимают, а сок замораживают;
• кубиком льда протирают лицо, влагу оставляют на 15 минут, затем смывают холодной водой.

Это средство подходит для нормальной кожи.

Микс из овощей и фруктов

При приготовлении пищи остаются кожура, маленькие кусочки овощей и фруктов, можно их собрать пропустить через мясорубку и отжать сок. Развести сок 1:2 водой добавить немного растительного масла, заморозить. Такой «микс» отлично подойдет в тех случаях, когда необходимо быстро освежить лицо.

Лед из чая

Заварить крепкий зеленый чай, заморозить. Лед приготовленный из зеленого чая омолаживает кожу и удаляет морщины. Полезно замораживать другие чаи. Красный чай освежает и тонизирует, а черный улучшает цвет лица.

Одуванчик от морщин

Используют для профилактики морщин одуванчик. Цветок помогает убрать мелкие морщинки вокруг глаз:

• собрать полураспустившиеся бутоны цветков и зелень;
• 500 грамм собранной травы пропустить через соковыжималку;
• добавить столовую ложку растительного или оливкового масла;
• разлить по формам и заморозить.

В зимний период свежие цветки заменяют аптечной ромашкой:

• две столовые ложки сухой травы залить стаканом кипятка;
• настоять на водяной бане 15-20 минут;
• добавить столовую ложку любого растительного масла;
• разлить по формам и заморозить.

Молоко от отеков

Убрать отечность на лице помогает замороженный кубик молока:

• молоко развести водой 1:2;
• разлить по формам и заморозить;
• после протирания кожи молочным кубиком через 15 минут умыться проточной водой.

1. Необходимо помнить, что эффект от процедуры зависит от использования качественной воды.
2. Не допускайте хранения льда в морозилке больше недели.
3. Если для косметических процедур используются льдинки из ягод, срок хранения снижается до трех дней.

Замороженные настои трав

Готовят косметический лед с разными травами, можно сделать его в соответствии с типом кожи. При изготовлении используют свежие или сушеные травы. Обычно чайную ложку травы заливают стаканом кипятка, настаивают 20-30 минут после того, как настой остынет, фильтруют и разливают в формы.

Мята, укроп, мелисса, петрушка, шалфей – травы положительно воздействуют на сухую и нормалную кожу. Лед из этого отвара активизирует обменные процессы в клетках, восстанавливает, тонизирует кожу, разглаживает мелкие морщинки.

Ромашка, календула, сусло, тысячелистник, мать-и-мачеха – лед из этих трав подходит для жирной, проблемной кожи заживляет ранки от прыщей, успокаивает воспаления, дезинфицирует.

Наиболее универсальными являются отвары из шалфея, липового цвета, мяты, зверобоя, ромашки и подходят для всех типов кожи. В замороженном виде улучшают цвет лица, подтягивают, освежает и тонизирует кожный покров. Лед из отвара этих трав обладает антисептическим свойством, предотвращает раздражение.

Лед из алое

Применяют это средство для раздраженной кожи. Сначала необходимо правильно приготовить сок алоэ, затем развести его 1:3 с водой и заморозить. Подходят такие замороженные кубики для проблемной кожи.