Уход за руками: правила ежедневного ухода в домашних условиях
Руки и шея первыми предательски выдают возраст женщины. Старение чувствительной поверхности кистей происходит из-за:
- ● атрофии подкожной клетчатки;
- ● выпячивания вен;
- ● скелетизации костных структур кисти.
Если вы заметили у себя дряблость кожи на кистях, возрастную пигментацию, сухость и шелушение, пигментные пятна, то пора познакомиться с методами домашнего ухода и профилактики старения кожи рук.
Базовые советы по уходу за кожей рук
Кожа ладоней лишена сальных желез и в 4 раза тоньше кожи лица. Поэтому только грамотный регулярный уход способен замедлить старение. Для молодости и легкости необходимо следовать советам дерматологов:
- 1.утром и вечером + после каждого контакта с водой наносить увлажняющий, питательный крем с экстрактами пчелиного воска, алоэ вера, меда;
- 2. вытирайте кисти и пальцы легкими промакивающими движениями мягким полотенцем;
- 3. полюбите скрабы для рук. Это должны быть специальные мелкоабразивные средства. Скрабирование кожи снимает ороговевшие частички, стимулирует кровообращение и повышает проницаемость питательных веществ;
- 4. приучите себя всю влажную работу выполнять в резиновых перчатках, не пересушивая лишний раз кисти;
- 5. на отдыхе на пляже солнцезащитное средство наносите на кожу рук, а не только на лицо и шею;
- 6. балуйте себя парафиновыми ванночками раз в неделю. Растопите 70 г косметического парафина на водяной бане. Нанесите на руки жирный питательный крем и опустите в ванночку с парафином. Вытяните руки и дайте средству остыть. Повторяйте процедуру, пока слой парафина не достигнет 3 мм. Дальше наденьте хлопковые перчатки и отдыхайте 20 минут. После удалите парафин и еще раз нанесите крем;
- 7. при температуре ниже 5 градусов всегда надевайте перчатки.
Правила ухода за кожей рук в холодное время года
Перепады температур, низкая влажность — испытание для кожи рук. Поэтому в зимнее время к питательному крему добавьте специальные маски для рук, парафинотерапию, обертывания, массажи с косметическими маслами. Такой подход питает, увлажняет поверхность ладоней, защищая от шелушения и пересушивания. Также тем, у кого мерзнут руки, помогут контрастные ванночки. Процедура укрепит сосуды, наладит кровообращение и сохранит упругость дермы.
Возрастной уход за кожей рук (после 30, 40, 50)
- 30+ Одного увлажняющего крема с глицерином мало. Добавьте раз в неделю пилинг с АНА кислотами, сахарный скраб, массаж подогретым маслом. При нанесении любого питательного или защитного средства уделяйте внимание кистям и ладоням, кутикуле и кончикам пальцев.
- 40+ Пересмотрите средства бытовой химии. Отдавайте предпочтение продуктам с нейтральным рН, не используйте ершики и щетки из проволоки, мойте посуду или полы только в резиновых перчатках.
- 50+ Помимо домашнего питания и увлажнения активно подключайте салонные омолаживающие процедуры. Кислотные пилинги, биоревитализация, плазмотерапия повернут время вспять и избавят от возрастных признаков старения.
Профилактика для красивой и молодой кожи рук
- ● для снятия лака пользуйтесь средством без ацетона;
- ● аккуратно промакивайте влагу мягким полотенцем, а не жестко трите кожу;
- ● мойте руки в воде комнатной температуры;
- ● не забывайте о перчатках в холодной время года;
Домашние рецепты и народные рецепты по уходу за кожей рук:
Сохранить нежность кожи и защитить от мелких морщинок на кистях могут самодельные кремы и маски. Все рецепты подойдут для использования в домашних условиях и стоят копейки:
- ● овсяный пилинг. Сварите обычную овсянку без масла на воде. Столовую ложку каши смешайте с подогретым оливковым маслом и чайной ложкой меда. Нанесите на руки на 10 минут, сверху наденьте целлофановые перчатки. После слегка помассируйте овсяную маску. Мягкие отруби послужат легким пилингом, а экстракты овса, масла и меда питают и увлажняют дерму;
- ● теплое картофельное пюре смешайте с пол чайной ложки глицерина и 2 каплями лимонного сока. Маску нанесите на кисти на 10 минут. Кислота цитрусовых заменит кислотный пилинг, а тандем крахмала и глицерина увлажняют и питают дерму;
- ● смесь одного яичного желтка, меда и оливкового масла нанесите на кожу на 5 минут. Остатки средства уберите бумажной салфеткой, после промойте руки теплой водой. протеины яйца и меда повышают упругость кожи, оливковое масло питает, убирает шелушение и раздражение кожи;
- ● гиперпигментацию на кистях убирают масками из сметаны с лимонным соком. Средство оставляют на 5 минут, после наносят толстый слой увлажняющего крема.
Профессиональное омоложение рук у косметолога:
Косметологи клиники ANACOSMA имеют солидный арсенал услуг, позволяющих омолодить кожу рук и провести профилактику старения.
Мезотерапия — омолаживающие инъекции, в ходе которых косметолог поверхностно вводит препараты в дерму. В состав мезококтейля может входить до 60 компонентов (гиалуроновая кислота, энзимы, витамины, минеральные вещества, аминокислоты). Манипуляция увлажняет, питает кожу и стимулирует ее к омоложению и обновлению, восстанавливает нормальную работу клеток, убирает первые признаки старения кожи, профилактирует дальнейшее старение. Процедура подойдет с 30 лет. Необходимо от 3х сеансов.
Биоревитализация — тоже инъекционная процедура. В ходе процедуры вводят в кожу только гиалуроновую кислоту. Манипуляция увлажняет сухую кожу, восстанавливает тургор поверхности, разглаживает мелкие морщины. Процедура рекомендована пациентам с мелкоморщинистым типом старения, сухой кожей рук и показана с 25-30 лет. Биоревитализацию проводят курсами в количестве 4-10 сеансов. На мезотерапию и биоревитализацию можно записываться с 25 лет. Процедура курсовая – от 3х сеансов.
Инъекции филлера Радиэсс. Гидроксиапатит кальция запускает механизмы синтеза эластина и коллагена, что делает кожу упругой, устраняет дряблость. Также он моментально заполняет пустоты, уменьшает проявление скелетизации костных структур. Препарат безопасен для организма. Процедура введения филлера занимает 10 минут, а результат длится до 1,5 лет.
Инъекции плазмотерапии Эндорет. Это косметическая процедура омоложения рук с помощью плазмы крови клиента. У пациента отбирают венозную кровь. На центрифуге разделяют ее на плазму и форменные элементы и вводят в кожу рук. Вещество запускает регенерацию на клеточном уровне, возвращая эластичность, упругость коже, выравнивая ее тон, избавляя от дряблости и возрастной пигментации. Для омоложения требуется от 2 процедур, а результат от плазмотерапии длиться до 1,5 лет.
Липофилинг рук. Эту процедуру выполняет только пластический хирург — наполнение пустот и выравнивание поверхности за счет подкожных инъекций жировой ткани клиента (предварительно хирург забирает жир с других зон с помощью процедуры липосакции). Жир содержит много стволовых клеток. Поэтому липофилинг запускает механизм регенерации дермы, синтез эластина и коллагена, тон кожи выравнивается, она становится плотной и молодой. Достаточно одной процедуры, чтобы омолодить кожу, убрать выступающие вены, скелетизацию. Липофилинг проводят под местным обезболивающим.
Инъекционные процедуры имеют противопоказания. Это аутоиммунные заболевания, беременность, онкология, туберкулез, ВИЧ, индивидуальная непереносимость. Во всех остальных случаях уколы красоты помогут продлить молодость деликатной кожи рук.
Как ухаживать за руками
Последнее обновление: 30.03.2021
Причины быстрого старения кожи рук
С возрастом кожа теряет свои свойства. Она становится менее упругой и эластичной, появляются морщины, сухость, а поверхность рук приобретает старческий вид. К старению кожи на руках приводит ряд причин:
- Воздействие окружающей среды. Обилие солнца, жаркий воздух или же наоборот морозная, ветреная погода вредит коже. Эпидермис на руках становится сухим, обветривается, появляются микротрещины. Поэтому очень важно правильно ухаживать за руками в любую пору года, даже когда кажется, что кожа гладкая и красивая.
- Бытовая химия. У большинства женщин ни один день не обходится без мытья посуды. Только небольшое количество из них пользуются перчатками, 90% делают это без них. Воздействие жесткой воды в сочетании с бытовой химией снижает защитную функцию кожи рук, делают ее уязвимой и приближают старение.
- Строение. Кожа тыльной стороны рук очень тонкая, не имеет жировой прослойки. Поэтому именно на этой части наиболее видны изменения, связанные со старением. По этой причине именно кожа на руках требует максимального ухода.
Еще одна причина, приводящая к раннему старению – неправильный или несоответствующий уход. Руки, как и лицо, требуют ежедневного систематического внимания. Но многие не учитывают особенностей строения кожи и считают уход за руками неважным.
Есть и более серьезные причины – нарушение гормонального фона, обмена веществ. Кожа на руках выглядит плохо при болезнях ЖКТ, интоксикации. В этих случаях необходимо устранить причину и приступить к косметологическому лечению эпидермиса.
Основные рекомендации по уходу
Как нужно ухаживать за кожей рук в конкретном случае, расскажет косметолог. Но есть и базовые правила, обязательные для всех.
Основные шаги по уходу за кожей рук включают в себя:
- увлажнение;
- пилинг;
- питание;
- защиту.
Увлажнение кожи рук нужно проводить как минимум 2 раза в день, а лучше после каждого мытья. Крем для рук лучше выбирать:
- легкой текстуры;
- быстро впитываемый;
- не жирный.
Пилинг или скарб предназначен для отшелушивания. Он:
- полирует кожу рук;
- снимает все ороговевшие, мертвые клетки.
Использовать такие средства каждый день не нужно, но 2-3 раза в неделю будет идеально. Кожа будет гладкая и шелковистая, как у младенца.
Питание – обязательный шаг, особенно при сухой и чувствительной коже. Крем нужно выбирать достаточно жирный и использовать лучше на ночь. Для усиления эффекта, можно:
- надеть на руки перчатки из полиэтилена или тканевые;
- подержать некоторое время, пока крем впитается.
Защита кожи от УФ-лучей нужна с весны по осень, когда солнце наиболее активно. Это специальные крема со степенью защиты SPF, от ультрафиолета. Известно, что пребывание под прямыми солнечными лучами долгое время вредит коже. На ней появляются веснушки, пигментные пятна или злокачественные образования.
Несколько рекомендаций чтобы сберечь кожу рук:
- не использовать для мытья ледяную воду или кипяток;
- после водных процедур обязательно высушивать мягким полотенцем;
- не тереть загрязнения жесткими губками, лучше сделать очищающую ванночку с маслом и соком лимона.
В качестве мыла выбирают средства с рН не выше 5.
Ежедневный уход
Рукам нужно уделять внимание ежедневно. Есть ряд советов, благодаря которым можно защитить кожу от преждевременного увядания.
Рекомендации на каждый день:
- Не забывать про перчатки во время мытья посуды и при уборке. Защищать руки от агрессивных химических средств.
- После мытья, аккуратно вытирать руки насухо и увлажнять специальным кремом.
- Выбирать мыло с мягким составом и PH.
Домашний уход никогда не помешает.
Как ухаживать за руками в домашних условиях
Следует отдельно рассмотреть домашние средства и процедуры для рук. Дополнительно можно делать ухаживающие маски и ванночки:
- Маску можно купить в косметическом магазине или приготовить дома. Наносить толстым слоем на кожу рук на 10-15 минут, затем смыть теплой водой.
- Ванночки из различных масел (оливковое, кокосовое) подогреть на водяной бане и держать руки 15-20 минут.
Такая СПА-процедура отлично смягчает и питает кожу рук, укрепляет ногтевую пластину, смягчает кутикулу.
Очень важно не забывать о пилинге дважды в неделю. Для того чтобы очистить поры от частичек грязи пыли, можно приготовить средство самостоятельно. Для этого подойдут компоненты:
- морская соль;
- измельченный миндаль;
- кофе крупного помола;
- масла – эфирные и растительные;
- йогурт или сметана;
- мед;
- косметическая глина.
Ухаживая за кожей рук, нужно не забывать и про пальчики, ногти. Применяя увлажняющий крем, рекомендуется массировать каждый по очереди и зону кутикулы увлажнять специальным маслом.
Уход за руками в разном возрасте
Кожа рук всегда требует ухода, но в каждом возрасте он будет разным.
Как следует ухаживать за кожей рук, расскажут специалисты клиники «ДОКТОР ДЕНТ. Косметология» после первичной консультации.
Все процедуры направлены на:
- улучшение тонуса и упругости кожи;
- восстановление оптимального уровня водного баланса в клетках;
- удаление пигментации, осветление;
- лечение кожных заболеваний и многое другое.
В клинике широкий выбор процедур для ухода за руками. Можно выделить 4 направления манипуляций:
- Пилинг. Он выполняется на основе фруктовой кислоты. Во время этой процедуры синтезируется коллаген, который отвечает за эластичность кожи. Она становится гладкой и упругой. Верхний, омертвевший слой мягко полностью снимается.
- Парафиновая маска для рук – уникальная процедура, при которой можно расслабиться и получать удовольствие. Ее использование рекомендуется 1-2 раза в неделю. После такой процедуры руки будут гладкие и мягкие.
- Мезотерапия и биоревитализация. Эти процедуры основаны на введении в виде инъекций специальной смеси препаратов, улучшающих состояние и качество кожи. В результате разглаживаются мелкие морщинки.
- Фото- и фракционное омоложение кожи рук. Используется для лечения сосудистых заболеваний, осветления эпидермиса и улучшения его состояния, повышение тонуса и эластичности.
В клинике «ДОКТОР ДЕНТ. Косметология» популярна такая процедура, как внутрикожное введение препаратов: Белотеро Гидро, Белотеро Волайт, Витал или Профайло в область рук. Услуга проводится специалистом, после исключения противопоказаний.
Клиника «ДОКТОР ДЕНТ. Косметология» располагает новейшим современным оборудованием для аппаратных процедур:
- Установки Candela. Дают возможность быстро и без болевых ощущений провести манипуляцию. Например, на этом оборудовании делают лазерное лечение исправить на: пигментных пятен кистей рук. Преимущества оборудования: эффект после первой процедуры, безопасность на 100%, отсутствие боли и неприятных ощущений.
- Лазерное оборудование Candela CentleLase PRO-U. Удаление волос без боли, за счет встроенной системы охлаждения.
- Фракционный лазер FRAX 1550. Он бережно шлифует кожу до бархатистого эффекта.
- Установка Elipse Nordlys. Включает в себя комплекс из 6 приборов. Их действие направлено на омоложение кожи и ее оздоровление. Аппарат позволяет: ускорить клеточный метаболизм и стимулировать образование коллагена в коже.
- IPL-технологии на базе Norldlys. Позволяют проникать в глубокие слои эпидермиса, не повреждая целостность кожи. Решаются такие проблемы с кожей, как: угревая сыпь, акне, пигментация, морщины, рубцы, расширенные поры.
Только при систематическом и грамотном уходе руки будут оставаться красивыми и здоровыми максимально долго.
Массаж для рук
Одной из важных процедур по уходу за кожей рук и пальцев остается массаж. Его пользу невозможно переоценить. Во время проведения массажа:
- человек расслабляется;
- снимаются спазмы и зажимы;
- улучшается кровообращение и отток лимфатической жидкости.
В результате кожа приходит в тонус, становится гладкой и эластичной, а руки выглядят ухоженными и здоровыми.
Дома тоже можно проводить несложный массаж. Для этого нужно:
- Нанести питательный крем.
- Бережно, слегка надавливая, перемещаться по кругу от концов пальцев к запястью и обратно.
Массировать необходимо, пока крем полностью не впитается. Такие манипуляции нужно проводить хотя бы два раза в день, а обрабатывать руки кремом следует после каждого мытья.
Особенно такая процедура показана тем, у кого руки постоянно холодные, нарушено кровообращение, наблюдается синюшность, шелушение. При проведении СПА-процедур для рук специалисты делают массажные движения для лучшего эффекта.
Хотите, чтобы ручки выглядели привлекательно, кожа была гладкой и шелковистой? Приходите на консультацию к нашим специалистам в клинику «ДОКТОР ДЕНТ. Косметология». Мы подберем процедуры в соответствии с пожеланиями и индивидуальными особенностями организма. Наши квалифицированные косметологи и дерматологи проконсультируют по вопросам, как нужно ухаживать за руками.
Для некоторых процедур есть противопоказания. Перед любой манипуляцией обязательна консультация с нашими специалистами.
Уход за собой в наше время – это не прихоть, а грамотное отношение к своему здоровью и залог на будущее. Только при регулярном уходе руки будут оставаться красивыми, изящными, молодыми.
Косметический уход за руками – необходимость или прихоть?
Косметический уход за руками – необходимость или прихоть?
Наши руки всегда на виду. Даже беглый взгляд на руки может многое рассказать о привычках их обладателя и его отношении к самому себе.
Ухоженные, здоровые, красивые, они показатель успешности, самоуважения, достоинства.
За день руки успевают переделать сотню дел и потому особенно нуждаются во внимании и заботе.
Кожа рук особенно уязвима, так как содержит в себе очень мало воды.
Количество сальных желез на ее поверхности невелико, а на ладонях они отсутствуют вовсе.
Неудивительно, что процессы старения в коже рук протекают в 10 раз интенсивнее, чем в коже лица.
Потере внешней привлекательности кожи рук также способствуют природные факторы, такие как ультрафиолет, морозный или, наоборот, сухой и горячий воздух, грязь, и агрессивные химические вещества.
Так, частое и продолжительное воздействие моющих средств приводит к нарушению местного иммунитета и развитию кожных заболеваний, в том числе аллергических дерматитов и экземы.
Невероятно, но факт: большинство из нас почти не уделяет внимания уходу за руками – разве что кремом намажем, если вдруг кожа станет сухой и шершавой.
Между тем подобное безразличие к собственным рукам может привести к появлению морщинок, мелких трещинок и пигментных пятен.
Вот почему уход за кожей рук должен быть качественным и регулярным.
Дерматокосметологи советуют заботиться о руках не менее тщательно, чем о лице.
Так что увлажняющий крем – это обязательный минимум! И пользоваться им нужно не от случая к случаю, а по меньшей мере раз в день – чтобы не знать, что такое шелушение, раздражение, «цыпки» и прочие неприятности.
Если кожа рук сухая, крем следует наносить после каждого контакта с водой и обязательно – после мытья рук.
Кстати, для последнего лучше использовать средства с нейтральным pH и смягчающими добавками (ланолин, протеины, воски, различные масла, жирные кислоты и пр.).
Не стоит думать, что кремы для рук – самый простой и недорогой косметический продукт. Компании с мировыми именами посвящают их созданию не меньше времени, чем разработке других средств ухода.
Лучший крем для рук. Как выбрать?
Прежде всего, определитесь со своими ожиданиями от продукта.
Защитный крем обволакивает кожу рук, как перчатки, и создает неощутимый защитный барьер от воды, холода, агрессивных веществ.
Увлажнение и питание
Увлажняющие кремы быстро впитываются и рекомендуются для применения в теплое время года. Питательные подойдут обладателям очень сухой и склонной к раздражению кожи и для использования в холодную погоду.
Лечебные кремы действуют на кожу рук более интенсивно, способствуют ее регенерации, борются с микротрещинами и огрубением. Чаще всего это довольно «тяжелые» средства, рекомендуемые для эпизодического использования.
В отдельную группу можно выделить антивозрастные кремы.
После 40-45 лет и без того тонкая и сухая кожа рук становится еще более сухой и истончается, нарушается ее водный баланс.
Именно поэтому средства для рук anti-age содержат повышенное количество питательных и влагоудерживающих компонентов, в первую очередь растительных масел , а также антиоксиданты и компоненты, ускоряющие регенерацию (витамины А и Е, коэнзим Q10, биофлавоноиды). Они не только увлажняют и питают, но и разглаживают морщинки, осветляют пигментные пятна.
Поздней осенью и зимой для профилактики стрения кожи рук мтоит использовать средства с АНА-кислотами (кремы, гоммажи, маски и другие).
Новинка из Англии для красоты ваших рук – COSFO 0
Формула нового крема в линии COSFO разработана специально для ежедневного ухода, восстановления и защиты кожи рук.
Секрет его эффективности – в сбалансированном составе: активные компоненты экстракта овса, масла овса и овсяной муки мгновенно смягчают, устраняют ощущение сухости и дискомфорта, успокаивают кожу и стимулируют клеточную регенерацию. Масла подсолнечника и дерева ши восстанавливают естественный баланс увлажненности кожи, а витамин Е – ее эластичность и упругость, замедляет процесс старения.
Пантенол увлажняет и смягчает, обеспечивая устойчивость к воздействию неблагоприятных факторов внешней среды.
Неслучайно в качестве основного компонента крема был выбран именно овес.
Он славится своим мощным смягчающим и успокаивающим действием, обеспечивает активное увлажнение, восстанавливает защитный барьер кожи.
Экстракт овса обладает антиоксидантными свойствами, препятствует старению кожи под действием ультрафиолета, подтягивает ее и активизирует процессы регенерации.
Крем дарит рукам чувство мягкости и бархатистости и образует на коже дышащую пленку, обеспечивая таким образом дополнительную защиту от внешних воздействий (жесткой воды, средств бытовой химии, ветра, жары, мороза).
Благодаря нежной текстуре он быстро впитывается, не оставляя липких жирных следов, и комфортен в использовании.
COSFO 0 – практически универсальное средство ухода, которое великолепно подойдет для всей семьи в любое время года.
COSFO — это всегда отличное качество и неизменное ощущение комфорта и легкости на целый день.
Правила ухода за руками
Правильно мойте руки
Используйте только теплую воду: слишком холодная обеспечит рукам шелушение и дискомфорт, а чересчур горячая – обезжирит кожу, лишив ее естественной защиты. После мытья вытирайте руки насухо – это поможет избежать появления заусенцев.
Выбирайте правильное мыло
Желательно – с натуральными компонентами, жидкое или в форме геля. Обычное твердое мыло, а уж тем более хозяйственное, оставьте для других целей.
Используйте мягкий пилинг или скрабы
Они помогут деликатно удалить ороговевшие частички кожи, которые препятствуют проникновению в кожу увлажняющих и питательных веществ.
Надевайте резиновые перчатки
Защищайте руки во время мытья посуды и при работе с различными жидкостями. Если использовать перчатки по тем или иным причинам невозможно, наносите на руки специальный защитный крем – он позволит избежать контакта с кожей вредных веществ.
Регулярно применяйте питательный крем
Каждый день. А лучше – после каждого контакта с водой или другими жидкостями. Возьмите за правило питать кожу в любое время года, и особенно – зимой.
Защищайте кожу на морозе
Чтобы избежать покраснений, наносите на руки защитный крем за час до выхода на улицу.
Делайте массаж рук
Массаж прекрасно справляется с усталостью, а значит, помогает сохранить молодость и красоту.
Балуйте свои ручки
Маски для рук хотя бы раз в неделю – обязательно!
Как правильно ухаживать за кожей рук
«Руки часто говорят куда больше, чем лицо». Эта фраза из книги Анны Кэтрин Грин, родоначальницы жанра «детектив», была написана в далеком 1878. Уже прошло почти полтора века, но это правило не изменилось. Всегда можно сделать шикарный мейкап, скрыть несовершенства кожи на шее, но руки — то, что нас выдает из раза в раз. И возраст, и род нашей деятельности.
Просто необходимо следить ухаживать за кожей рук. Так сложилось, что ладони — самая сухая поверхность нашего тела. К тому же кожа на руках гораздо тоньше, чем на лице. Она постоянно подвергается негативным воздействиям окружающей среды, таким как холод, сухой воздух, ультрафиолет, бытовая химия. Все это приводит к ускоренному старению.
Основные принципы ухода за кожей рук
Для того чтобы не сталкиваться с такими проблемами, как появление морщин, шелушений, покраснений, отечности, необходим правильный уход за кожей рук.
Увлажнение
Мы уже обмолвились, что наши руки от природы гораздо суше остальных частей тела. Они требуют постоянного увлажнения. Лучше всегда иметь под рукой увлажняющий крем, легкий по консистенции, который быстро впитывается и не оставляет следов на одежде. Наносите его каждый раз, как помоете руки, да и просто в свободную минуту, особенно если ваши руки страдают от сухости. Наибольшую актуальность этот совет приобретает в зимний период, когда воздух пересушен, а на улице мороз.
Лучше выбирать кремы, в состав которых входят глицерин, гиалуроновая кислота, алоэ вера, пантенол, аллантоин, экстракты лекарственных растений. Такие уходоые крема вы можете найти на нашем сайте.
Питание
Следующий шаг, который поможет нам справиться с сухостью — питание кожи. Они обычно используются для вечернего ухода, ведь после долгого дня и стрессов, которые перенесла наша кожа, ей просто необходимо восполнить запас полезных элементов. В питательные кремы часто добавляют натуральные масла. Важен комплексный уход за кожей рук.
Дополнительный уход
Уход за кожей рук в зависимости от возраста
Чем старше мы становимся, тем сильнее меняется наш организм, некоторые процессы замедляются, и с этим ничего не поделать. Нам остается лишь правильно ухаживать за кожей рук, учитывая количество прожитых лет. Вот несколько советов по уходу за руками:
В этом возрасте пока рано задумываться о специализированном уходе. Само собой, если у вас нет проблем с кожей рук и ногтями. Нужно пользоваться увлажняющими и питательными кремами, в которых содержатся жирные кислоты, масла и глицерин. Выполнять домашние дела необходимо в перчатках, чтобы не испортить кожу. Выбирать мыло следует с нейтральным уровнем pH.
Примерно к тридцати годам кожа на руках начинает терять тонус, все сильнее подвергается негативным воздействиям окружающей среды. Восстанавливаются руки и ногти все медленнее.
Если вам уже исполнилось тридцать лет, пора вводить в обиход кремы, которые содержат антиоксиданты, начинать делать пилинг кожи рук и массаж по крайней мере раз в неделю.
Наша кожа становится все более уязвимой. Теперь зимнее время года может ассоциироваться с шелушением и сухостью, а лето и солнце — с пигментацией.
Началось время еще ухаживать за кожей рук. Нужно внимательнее следить за ее состоянием, пользоваться скрабами, стоит включить в свою косметичку возрастные уходовые средства с коллагеном. Есть смысл записаться в салон на парафинотерапию или обертывание.
На этом этапе жизни у женщин наступает менопауза, защитные функции кожи стремятся к нулю. Некоторых полезных элементов уже не хватает, другие же попросту перестают вырабатываться. Все это можно и нужно восполнять с помощью антивозрастных кремов, в них в нужном объеме содержатся питательные и влагоудерживающие вещества, натуральные масла.
В этом возрасте эффект уходовых средств снижается. Чтобы сохранить красоту и здоровье кожи рук как можно дольше, следует прибегать к профессиональным процедурам.
Как ухаживать за кожей рук в домашних условиях
Салонные процедуры — это замечательно. К сожалению, у многих из нас может банально не хватать времени или средств, чтобы каждый день посещать салон. Но заботиться о состоянии своих рук необходимо ежедневно. Далее будет представлено несколько рецептов, по которым любая из нас может приготовить эффективное уходовое средство самостоятельно. Причем зачастую нет необходимости тратить деньги, ведь нужные компоненты есть практически в каждом доме. В крайнем случае — в ближайшей аптеке или магазине.
Пилинг
Масло+сахар. Для приготовления скраба нам необходимо смешать одну чайную ложку сахара со столовой ложкой оливкового масла. Этой смесью несколько минут помассировать руки, двигаясь от запястья к кончикам пальцев, затем смыть средство с кожи.
Морская соль. Соль нужно залить немного небольшим количеством воды и нанести этот состав на кожу массирующими движениями кожу, потом смыть. Только не переусердствуйте, не стоит чрезмерно надавливать на руки.
Мед+хлопья. В этом рецепте нам понадобятся 2 столовые ложки меда, столько же геркулесовых хлопьев и взбитый желток. Перемешайте ингредиенты и полученной смесью натрите кожу. Спустя 20 минут смойте теплой водой.
Морская соль+масла. Опять две ложки соли, только смешиваем мы их с каплей масла чайного дерева и двумя ложками кокосового масла. Наносить следует массирующими движениями, а после — тщательно смыть.
Сахар+розовое масло. С этим рецептом придётся чуть сложнее, поскольку в его составе есть розовое масло, которое имеется дома не у всех. Берем две столовые ложки сахара, добавляем столовую ложку растительного (миндального, оливкового, кокосового и т.д.) масла, пару капель розового, и щепотку соды. Алгоритм тот же, массируем и смываем.
Маски для рук
Медовая. Смягчающий и омолаживающий эффект имеет маска, приготовленная по следующему рецепту: столовая ложка меда, чайная ложка овсяной муки и один яичный желток. Полученную из этих ингредиентов смесь нужно растереть по рукам на ночь и надеть тканевые перчатки.
Апельсиновая. Мякоть этого цитрусового нужно смешать с чайной ложкой кунжутного масла и щепоткой красного перца. Эту маску мы наносим на пять минут, после чего смываем. Вытерев руки, намажьте их миндальным маслом.
Овсяная. Для следующий маски нам понадобятся: горсть овсяных хлопьев, чайная ложка растительного масла. Хлопья отвариваем, всё смешиваем и наносим на кожу на пятнадцать минут. Смывать такую маску нужно сначала теплой, а потом прохладной водой.
Творожная. Смешиваем чайную ложку сока петрушки, три чайные ложки жирного творога и пол чайной ложки рыбьего жира. Полученный состав наносится на руки на двадцать минут и смывается прохладной водой.
Яичная. Один из самых простых рецептов. Нужно смешать один желток и тридцать граммов оливкового масла. Наносить массирующими движениями и держать двадцать минут.
Ванночки для рук
Контрастная. Для выполнения этой процедуры нам нужно набрать в одну емкость горячую воду, а в другую — холодную. Поочередно окунайте руки то в одну емкость, то в другую. В горячей воде задержите руки на 3 минуты, затем в холодной на 30 секунд. Повторите 3 раза. В завершение желательно нанести на кожу мазь или крем, в состав которого входит камфора или настой дубовой коры.
Глицериновая. На два литра воды нужно добавить одну столовую ложку глицерина, чайную ложку нашатырного спирта и стакан отвара аптечной ромашки. В этом растворе мы держим руки около пятнадцати минут и, не вытирая, наносим увлажняющий крем.
Масляная. Этот рецепт еще проще. Смешиваем два литра воды и две столовые ложки масла. Если ваши ногти подвержены ломкости, добавьте пять капель йода. Далее выполняем те же действия.
Молочная. Рецепт следующий: две чашки теплого молока, два стакана воды, две столовые ложки оливкового масла и щепотка корицы. В этой ванночке мы держим руки десять минут, затем протираем полотенцем.
На отваре трав. Если вы страдаете от постоянных трещинок на руках, попробуйте следующий метод: в пропорции два к одному смешайте крапиву и цветки календулы и заварите литром горячей воды. Смесь нужно настоять, она как раз успеет остыть. Далее погружаем в отвар руки на пятнадцать минут. В конце промакиваем руки полотенцем и наносим питательный крем.
Парафинотерапия на дому
Лучше, конечно, делать эту процедуру в салоне. Но если такой возможности или желания нет, парафинотерапию можно проводить и в домашних условиях. Для этого нам понадобятся: пара килограммов парафина, полиэтиленовые перчатки и теплые варежки.
Первым делом парафин нужно растопить на водяной бане или в специальной ванночке для этой процедуры. Пока он топится, желательно подготовить кожу рук, сделать мягкий пилинг, нанести увлажняющее средство.
Следующий шаг: окунаем руки в расплавившийся парафин на 5-7 минут. Перед этим обязательно проверьте, остыл ли парафин до приемлемой для вас температуры, он не должен обжигать кожу. Затем вынимаем руки из ванночки, ждем секунд десять, и вновь погружаем их в парафин. Повторяем несколько раз, пока на руках не образуется равномерный толстый слой парафина.
Как только мы добились нужного эффекта, следует надеть полиэтиленовые перчатки и теплые варежки.
Готово! Подождите около двадцати минут, пока парафин не остынет, снимите перчатки и удалите парафин. В заключение стоит нанести на руки питательный крем. Процедура не очень сложная, но очень приятная и полезная для кожи.
Памятка по уходу за кожей
Давайте структурируем все наши советы и рекомендации:
- Увлажняйте кожу хотя бы дважды в день
- Питайте кожу рук раз в день
- Минимум раз в неделю делайте что-то из списка: пилинг, маски, ванночки
- Выбирайте мыло с нейтральным pH.
- Обязательно используйте средства с SPF-фильтрами.
- Правильно питайтесь, особенно, если соблюдаете пост.
- Пейте больше воды.
- Следите за состоянием ногтей.
- По мере необходимости делать маникюр.
Уход за кожей
Кожа – самый крупный орган человеческого тела. Она защищает организм от бактерий и вирусов, ударов, трения, перепада температур, аллергенов, негативного воздействия окружающей среды. Также она участвует в синтезе витамина D и является органом осязания.
Кожа ежедневно подвергается огромным нагрузкам. Больше всего «достается» лицу, ведь его, в отличие от других частей тела, нельзя защитить одеждой. Поэтому за кожей необходимо ухаживать в любом возрасте. Это позволит сохранить не только ее здоровье, но и эстетичный внешний вид. Если она от природы безупречна, то правильный уход поддержит ее состояние. Качество проблемной кожи можно значительно улучшить, ежедневно заботясь о ней.
Безусловно, для максимального эффекта необходима помощь профессионала – очистительные, ухаживающие, омолаживающие мероприятия. Для этого вы можете обратиться в Поликлинику Отрадное к опытному косметологу, который тщательно изучит состояние вашей кожи, направит вас на необходимые исследования и по их результатам подберет оптимальные процедуры. Однако домашний уход за лицом все равно необходим – он поможет поддерживать результат.
Типы кожи
Существует 4 типа кожи:
- Нормальная – средней толщины и плотности, имеет ровный цвет, терпима к перепадам температуры и другим негативным воздействиям окружающей среды, не склонна к развитию воспалений, не имеет жирного блеска, поры небольшие.
- Сухая – тонкая, матовая, обладает повышенной чувствительностью, часто пересыхает, так как активность сальных желез небольшая, часто шелушится и подвергается раздражению, признаки старения в ряде случаев проявляются уже после 25 лет.
- Жирная – плотная, толстая, с расширенными порами и повышенным салоотделением, часто имеет жирный блеск, подвержена возникновению комедонов (черных точек и белых закрытых кистозных образований) и угрей, зато дольше других типов выглядит молодой.
- Комбинированная – сочетает в себе сразу 2 типа, например, на одних участках жирная (сухая), на других нормальная.
Нормальной коже достаточно стандартных очищения, тонизирования, увлажнения и питания. Сухая нуждается в большем увлажнении и питании, чем другие типы. Средства для нее необходимо выбирать мягкие, не вызывающие раздражения. При жирной коже важно большое внимание уделять очищению и матированию. Для этого еженедельно необходимо использовать маски, например, на основы глины – они сужают поры, убирают жирный блеск, обеспечивают дополнительное очищение. При комбинированной коже следует сочетать ухаживающие средства. Если наблюдаются сухие участки, на них дополнительно наносят увлажняющий крем. На жирные – матирующий. При возникновении воспалений точечно применяют антибактериальные и подсушивающие средства.
Общие правила и этапы ухода
Кожа каждого типа нуждается в индивидуальном подходе. Однако существуют правила, одинаково актуальные для всех типов. Ежедневный уход за кожей должен состоять из следующих этапов:
- Очищение.
- Тонизирование.
- Увлажнение и питание.
Очищение
Очищение кожи осуществляется дважды в день. Вечерняя процедура позволит освободить кожу от загрязнений и удалить макияж. Ночью же осуществляется регенерация тканей. Деление клеток происходит в 8 раз быстрее, чем днем. На поверхности кожи скапливается пот, содержащий токсины. Его тоже нужно обязательно смыть.
Утреннее очищение состоит из умывания с использованием мягкого моющего средства: пенки или геля. Не используйте мыло, оно сушит кожу! Вечером необходимо сначала обработать лицо ватным спонжем с очищающим молочком, двухфазным лосьоном или мицеллярной водой (даже если вы не носите макияж), а затем уже умыться.
Важно! Во время умывания уделяют внимание не только лицу, но и шее. После водных процедур кожу не вытирают, а нежно промокают полотенцем, снижая риск возникновения микротравм и растяжений. Лицо должно оставаться немного влажным – это облегчит проникновение в нее тоника.
Тонизирование
Многие пропускают этот этап, считая его необязательным. На самом деле тоник удаляет остатки загрязнений, восстанавливает кислотно-щелочной баланс кожи и подготавливает ее к воздействию крема: увлажняющие и питательные средства будут «работать» эффективнее. Тоник наносят на ватный спонжик и протирают им слегка влажное лицо по массажным линиям, не забывая и про шею. Также такие средства выпускают в форме спреев. Подобный продукт распыляют на кожу лица и шеи, осуществляют массаж подушечками пальцев, а затем снимают остатки спрея сухим спонжем.
Справка! Тонизировать кожу необходимо так же, как и умываться – днем и вечером.
Увлажнение и питание
Кожа любого типа нуждается и в увлажнении, и в питании. Основную часть питательных веществ и жидкости она получает изнутри организма. Однако воздействовать на нее необходимо и снаружи.
Справка! Большинство косметических средств, предназначенных для домашнего ухода, не проникают в кожу дальше эпидермиса (самого верхнего слоя). Это не значит, что кремы абсолютно бесполезны, и нужно отказаться от их использования. Действуя в верхних слоях кожи, они ускоряют процессы регенерации, защищают покров от негативного воздействия окружающей среды, замедляют процессы старения. Однако от имеющихся морщин не избавят, разве что сделают их менее заметными. С уже проявившимися признаками старения успешно справляются профессиональные косметологические процедуры – биоревитализация, мезотерапия, инъекции гиалуроновой кислоты и препаратов на основе ботулотоксина.
Пересохший покров не может быть ни здоровым, ни красивым. Ведь кожа на 72% состоит из воды. Являясь барьерным органом, она первой испытывает нехватку воды в организме. Поэтому необходимо следить за количеством употребляемой жидкости. Чистой воды (без учета чая, кофе, соков, супов и т.д.) необходимо ежедневно выпивать около 1,5-2 литров.
Увлажнение обеспечивает коже:
- Упругость.
- Улучшение микроциркуляции крови, благодаря которой улучшается цвет лица.
- Качественный отток лимфы, что позволяет избежать возникновения отеков.
- Усвоение питательных веществ – вода выступает в качестве «проводника», и питательные элементы усваиваются лишь при нормальном содержании жидкости в тканях.
- Нормализацию обменных процессов – жидкость является их непосредственным участником.
- Активизацию всех функций кожи, включая синтез коллагена и эластина, необходимых для упругости и эластичности кожи.
В дополнение к правильному питьевому режиму необходимо использовать качественные увлажняющие средства. Достаточно распространенным является мнение, что жирная кожа в увлажнении не нуждается. Однако это не так – оно ей необходимо не меньше, чем другим типам кожи.
Наиболее действенными увлажняющими веществами, содержащимися в кремах, являются:
- Гиалуроновая кислота.
- Глицерин.
- Экстракты лекарственных растений и морских водорослей.
- Мочевина.
Важно! Некоторые отказываются от увлажнения лица в холодное время, так как боятся, что жидкость из крема, нанесенного перед выходом из дома, замерзнет на морозе, что приведет к возникновению трещинок на коже. На самом деле жидкость из косметических средств быстро проникает в кожу и согревается до ее температуры. В зимнее время нельзя отказываться от увлажняющих средств. В это время года кожа нуждается в них еще больше, чем летом, так как из-за перепадов температур при выходе из теплого помещения на холодную улицу быстро теряет влагу.
Питательные средства обеспечивают коже:
- Регенерацию: без достаточного количества полезных веществ этот процесс значительно замедляется.
- Защиту – при использовании питательных косметических средств на поверхности кожи образуется пленка, защищающая ее от негативного воздействия окружающей среды.
- Быстрое выведение токсинов.
- Эстетичный вид.
Необходимыми коже питательными компонентами, содержащимися в косметических продуктах, являются:
- Витамины (А, E, С, группы B) и минералы.
- Липиды, жирные Омега-кислоты.
- Аминокислоты.
- Эфирные масла, содержащие разнообразные биологически активные вещества.
Справка! Если вы используете два разных средства, то увлажняющее лучше наносить утром, а питательное вечером. В наше время выпускаются кремы «2 в 1», обеспечивающие коже качественные увлажнение и питание одновременно. Такое средство можно наносить и утром, и вечером.
Выбирать крем по типу кожи рекомендуется не только согласно надписям на этикетках средств, но и после консультации с косметологом. Производители кремов и сывороток ориентируются на «среднего» покупателя. Косметолог же при подборе средств учтет все индивидуальные нюансы.
Крем на кожу наносят согласно определенным правилам:
- Утром за час до выхода из дома, вечером – за час до сна.
- Перед нанесением на лицо крем согревают в руках до температуры тела – так он окажет более активное воздействие.
- Средство наносят на кожу лица и шеи, обходя область вокруг глаз (для этих участков предназначены специальные продукты).
- Если через 20 минут на лице остались излишки крема, их снимают с помощью бумажной салфетки.
Средство, предназначенное для области вокруг глаз, наносят безымянными пальцами. Они оказывают наименьшее давление на кожу, благодаря чему снижается риск растяжения покрова.
Совет! Дневные кремы рекомендуется выбирать с SPF-фактором, ведь повышенное воздействие ультрафиолета ускоряет процессы старения. Защищать кожу от солнца необходимо даже осенью и зимой.
Отшелушивание
Рассказывая, как правильно ухаживать за кожей, нельзя не вспомнить про важность пилингов и скрабов. Это специальные средства, предназначенные для отшелушивания ороговевших клеток.
Роговой слой эпидермиса регулярно обновляется. Омертвевшие частички в норме сами должны покидать лицо. Однако под пагубным воздействием окружающей среды и из-за нарушения работы сальных желез клетки способны скапливаться на поверхности кожи, затрудняя проникновение питательных средств и мешая тональным основам ложиться равномерно. Поэтому коже необходимо регулярно «помогать», осуществляя отшелушивание. Лучше всего это делать в кабинете косметолога, но если нет возможности постоянно его посещать, данный процесс можно проводить и в домашних условиях – с помощью скрабов и кислотных пилингов.
Отшелушивающую процедуру проводят раз в неделю. Не рекомендуется использовать скрабы с крупными абразивными частичками – они способны оставить на коже микротравмы, что чревато занесением инфекции. Наиболее щадящими считаются гоммажи, не содержащие никаких твердых частичек вовсе, а оказывающие необходимое воздействие благодаря содержанию кислот.
Макияж
Вопреки достаточно распространенному мнению, ежедневное применение декоративной косметики не вредит коже и не ускоряет ее старение. Современные средства для макияжа, наоборот, обеспечивают дополнительный уход, так как содержат питательные вещества. Однако декоративные средства безопасны лишь при правильном их применении:
- Их необходимо наносить на чистую подготовленную кожу (после очищения, тонизирования, увлажнения).
- Вечером макияж обязательно снимают, так как если его оставить на ночь, косметика, смешавшись с кожным салом и грязью, способна закупорить поры и спровоцировать развитие воспалений.
Текстуры декоративных продуктов выбираются в зависимости от типа кожи:
- Для сухой применяют жидкие и кремообразные средства.
- Для жирной используют сухие пудрообразные продукты – идеально подходит минеральная порошкообразная косметика.
Важно! Уход за кожей подразумевает и своевременное мытье кистей для макияжа. В противном случае на них скопятся бактерии, которые спровоцируют развитие воспалений на лице.
Образ жизни
Сохранить красоту и здоровье кожи помогут следующие правила:
- При принятии душа или ванны и умывании следует пользоваться не горячей и не холодной, а теплой водой: горячая приводит к расширению пор и развитию сухости, а холодная – к сужению кровеносных сосудов и ухудшению микроциркуляции крови.
- Никогда не выдавливать самостоятельно комедоны и прыщи – так можно занести в кожу инфекцию и вызвать развитие рубцов.
- Регулярно очищать приборы, соприкасающиеся с кожей лица, например, смартфон.
- Часто менять наволочки, чтобы избежать загрязнения кожи во время сна.
- Желательно спать на спине, на низкой подушке – во избежание появления второго подбородка, складок на шее.
Никакой уход за лицом не будет достаточно эффективным при неправильном образе жизни. Поэтому для достижения максимального результата необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
- Откажитесь от вредных привычек. Частое употребление алкоголя негативно влияет на кровоснабжение кожи, а значит, страдают ее увлажнение и питание. Такое же воздействие оказывает и курение, вдобавок табачный дым разрушает коллаген и эластин, что чревато проявлением преждевременных признаков старения.
- Питайтесь правильно, включив в свой рацион большое количество овощей и фруктов, следя за достаточным поступлением в организм ненасыщенных жирных кислот Омега-3 и ограничив употребление быстрых углеводов, сахара (они способны ускорить процессы увядания кожи). Овощи и фрукты содержат антиоксиданты, замедляющие старение. Также эти продукты улучшают цвет лица, способствуют увлажнению и гладкости кожи. Жиры Омега-3, способствующие упругости кожи, содержатся в жирной рыбе (скумбрии, сардинах, лососе), грецких орехах, говядине.
- Уделяйте сну не менее 7-9 часов в сутки. Нехватка сна влияет на цвет кожи – он становится землистым, также могут возникнуть темные круги или мешки под глазами.
- Старайтесь избегать стрессов. Мы не можем повлиять на количество стрессовых ситуаций в жизни, но способы изменить свою реакцию на них. Более спокойно реагировать на негативные события помогут прогулки на свежем воздухе, дыхательные упражнения, йога и медитация.
- Уделяйте физической активности хотя бы несколько дней в неделю. Она улучшает кровообращение, помогает выводить токсины, способствует снятию стресса.
Безусловно, в понятие здорового образа жизни входит и своевременное лечение любых заболеваний, многие из которых влияют на качество и внешний вид кожных покровов. При наличии тревожных симптомов необходимо незамедлительно обращаться к врачу, а лучше ежегодно посещать его для профилактики.
Самые эффективные процедуры для омоложения кожи рук
Некоторые зоны тела, уходом за которыми часто пренебрегают, предательски выдают возраст женщины. Это, например, морщинистые кисти рук с выступающими венами и пигментными пятнами. Какие же косметические процедуры помогут омолодить кожу рук и вернуть ей свежий и цветущий вид? Давайте разбираться.
Кожа кистей рук сильно подвержена воздействию неблагоприятных факторов: погодных условий, бытовой химии, гормональных колебаний. Уже после 25 лет начинается разрушение защищающего кожу от обезвоживания естественного липидного слоя, что приводит к сухости, шелушению, снижению тонуса. После 30 появляются первые признаки возрастных изменений: морщинки и пигментные пятна. При наступлении менопаузы ситуация усугубляется: в результате дефицита подкожной жировой ткани кожа кистей рук покрывается сетью мелких морщин и становится дряблой, на поверхности выступают вены, суставы становятся более заметными, могут формироваться новообразования.
Современная косметология успешно справляется со всеми этими проблемами, но специалисты рекомендуют заранее озаботиться состоянием кожи кистей рук и регулярно за ней ухаживать.
Сегодня в магазинах можно найти косметические средства, позволяющие не только обеспечить коже рук необходимое увлажнение и питание, но также скорректировать имеющиеся эстетические несовершенства. Различные маски, кремы, ванночки для рук также рекомендованы к регулярному применению при подготовке к профессиональным косметологическим процедурам и после них для поддержания достигнутого эффекта. И помните: чем раньше вы начнете профилактику, тем позже возникнет необходимость в помощи специалистов.
Основные проблемы кожи рук и способы их решения
Проблема 1. Сухость кожи и шелушение
Причиной сухости кожи рук и ее шелушения может быть один из множества факторов — от неправильного ухода за ней (или его полного отсутствия) до гормональных нарушений и заболеваний кожи. В первую очередь стоит обратить внимание на защиту кожи от агрессивных средств бытовой химии (использовать перчатки), неблагоприятных факторов окружающей среды (зимой держать руки в тепле, а летом наносить солнцезащитные средства), а также регулярно питать и увлажнять кожу с помощью косметических средств. Это могут быть как магазинные кремы и маски, так и домашние средства на основе растительных компонентов.
Проблема 2. Морщины и дряблость кожи
С возрастом кожа и слой подкожно-жировой клетчатки истончаются, что приводит к образованию морщин, снижению тонуса и качества кожи. Современная косметология позволяет решить эти проблемы несколькими способами.
Мезотерапия — внутрикожные инъекции косметологических коктейлей с различными питательными микроэлементами. В результате происходит насыщение эпидермиса витаминами, аминокислотами, что приводит к значительному улучшению качества кожи и разглаживанию морщин.
Биоревитализация — инъекции препаратов гиалуроновой кислоты — заполняет и разглаживает имеющиеся морщины, стимулирует выработку коллагена и эластина, способствует повышению уровня увлажненности кожи, улучшению ее текстуры и эластичности.
Проблема 3. Пигментация
Пигментные пятна на руках могут появиться в любом возрасте, и тому может быть несколько причин. Выявление и устранение фактора, вызвавшего пигментацию, повлечет за собой и исчезновение неприятных пятен. Кроме того, при наличии склонности к образованию пигментных пятен стоит уделить внимание защите кожи рук от ультрафиолетового излучения и в теплое время года регулярно использовать солнцезащитные средства.
Устранить же возрастные пигментные пятна можно с помощью нескольких косметологических процедур. Наиболее популярным средством борьбы с гиперпигментацией являются пилинги. Так, химический пилинг с использованием гликолевой или фруктовой кислоты способствует удалению омертвевших частичек кожи, ее обновлению и отбеливанию
Проблема 4. Выступающие вены и суставы
Основная причина, по которой вены и суставы с возрастом становятся более заметными, — это истощение подкожно-жировой клетчатки. Восполнение ее объема позволяет эффективно корректировать этот неэстетичный косметический дефект. Для этого применяют подкожные инъекции филлеров . Контурная пластика выполняется с применением дермальных наполнителей на основе гиалуроновой или полимолочной кислоты или гидроксиапатита кальция. В зависимости от используемого препарата эффект от процедур сохраняется до полутора лет.
Мнение эксперта
Жерлова Татьяна Георгиевна, врач-дерматолог, косметолог
Так как кожа рук часто контактирует с водой, моющими средствами, спиртсодержащими антисептиками, агрессивными факторами внешней среды, она нуждается в уходе и защите постоянно.
Профилактическими косметологическими процедурами для девушек до 30 лет можно назвать поверхностные пилинги и мезотерапию, в частности биоревитализацию. Эти методы позволяют вовремя отшелушить избыточный роговой слой, нормализовать обменные процессы в коже, предотвратить обезвоживание и появление пигментных пятен, улучшить цвет кожи, ее тонус и тургор.
От 30 до 40 лет можно подключать такие процедуры, как плазмотерапия. Поможет убрать уже имеющиеся пигментные пятна или расширенные сосуды, уплотнить кожу и выровнять ее цвет.
После 40 рекомендую добавить к вышеперечисленным процедурам, восполнение утраченных объемов подкожно-жировой клетчатки с помощью филлеров на основе гиалуроновой кислоты.
Парфюмер Эдмон Рудницка
Эдмон Рудницка – легендарный парфюмер, учитель многих знаменитых парфюмеров, сам учившийся у Эрнеста Бо и создавший ароматные шедевры, знакомые нам и по сей день, и ставшие классикой парфюмерии.
Эдмон Рудницка – сын украинских эмигрантов, родился в 1905 году во Франции в Ницце. В 1946 году Эдмон Рудницка основал Art et Parfum, свою частную парфюмерную лабораторию, а учиться парфюмерии он начал ещё в Грассе в 1926 году. В 1927 году он переехал в Париж. Будущий парфюмер изучал химию в Bertrand Dupont и Delaire. Он прожил 90 лет и оставил о себе память великого парфюмера. Его учениками стали Жан-Клод Эллена, Мона Ди Орио, Франсуа Демаши, Оливер Кресп и многие другие, которые считают его своим учителем и вершиной парфюмерного творчества. Именно он оказал на них влияние, научил воплощать в ароматах яркие эмоциональные переживания.
«Любой современный парфюмер может создать милый аромат. Штука в том, чтобы создать аромат, который бы имел душу». Эти слова великого парфюмера помнит каждый из них и каждый раз по ним проверяет своё творение – соответствует ли оно сказанному.
Diorissimo, Eau Sauvage или его любимый Diorella и многие другие ароматы стали не только шедеврами мировой парфюмерии, но и эталонами.
Когда-то Кристиан Диор задался целью создать аромат, который повторял бы его самого и стал выражением его души. И такой аромат был создан Эдмоном Рудницка. Им стал Diorissimo.
Diorissimo – это классика, это идеал человеческого гения. Композиция аромата состоит из нежной лилии, душистого ландыша, роскошной сирени, чувственного иланг-иланга, величественного амариллиса, нежной боронии, пряного запаха розмарина.
За 70 лет Эдмон Рудницка создал всего 17 парфюмов, но все они стали вершиной его таланта, потому что прежде чем назвать аромат созданным, он много трудился, хотя буквально с первой попытки для многих аромат, задуманный Рудницка, казался уже завершённым. Совсем не так считал сам великий парфюмер: «Мне еще надо очень много над этим работать».
Его первым успехом был парфюм Femme – «Женщина», который Рудницка создал для супруги Марселя Роша. Сначала духи выпускались в очень малом количестве, и ими могли пользоваться только избранные дамы. Но через год началось их массовое производство.
Мы иногда задумываемся, – чтобы стать великим парфюмером или хотя бы просто парфюмером, первым условием должна быть непосредственная связь с прекрасными творениями природы, такими, как роскошные плантации Прованса. Неужели возможно создать роскошный аромат, не созерцая эту красоту, в которой опьяняющий запах жасмина, нежная лаванда, вишня, мимоза и роскошная королева цветов – роза… Оказывается можно. Ведь Эдмон Рудницка создал свой Femme в 1943 – 1944 году в самом Париже во время войны, когда он находился в здании, у которого с одной стороны был химический завод, а с другой – мусорная свалка. Безусловно, созерцая и ощущая красоту природы, для многих парфюмеров это является первым из условий создания шедевра. Но, наверное, поэтому Эдмону Рудницка в мировой парфюмерии и принадлежит слава величайшего парфюмера ХХ-ого столетия, так как это условие у него не всегда присутствовало. Для него стимулом к творчеству было его собственное вдохновение, которое он черпал из своего внутреннего мира.
Эдмон Рудницка – гениальный парфюмер XX-го столетия. О нём можно сказать, что он постиг тайну творения парфюмов.
А за всю свою творческую деятельность он выпустил 16 ароматов. Духи Le Parfum de Therese, изданные от бренда Frederic Malle после смерти парфюмера, стали семнадцатыми. Этот аромат был создан парфюмером для своей жены Терезы Делво, и только она имела право пользоваться ими. Композиция, в составе которой нежные цветы и сочные фрукты, яркая, сильная и женственная.
Только в 2000 году Фредерик Маль получил право на производство этих духов под своей маркой. Несмотря на возраст, эти духи остаются прекрасным творением и соответсвуют предпочтениям и современных дам. Сейчас у некоторых бережно почитающих творения великого парфюмера остались знаменитые флакончики Diorella, Diorissimo или Femme Rochas. А те, которые выпускаются под этими именами в современной парфюмерии конечно уже не такие, так как некоторые ингредиенты пришлось заменить. Замена происходит, исходя из новых правил для производителей, или некоторые ингредиенты признаны аллергенными, поэтому их заменили аналогами.
Эдмон Рудницка строго подходил к созданию и выпуску своих творений, доводя их до совершенства, поэтому те, которые нам известны – это всего лишь 10% от созданных парфюмером, не считая набросков.
Его творения интересны и удивительны ещё и тем, что они необычайно просты. Простота их состоит в том, что в композиции ароматов заключается иногда всего лишь 5 ингредиентов.
С 1949 году Art et Parfum переехал в Кабрис, небольшой городок возле Грасса. Здесь Эдмон Рудницка жил и работал до своей смерти в 1996 году. Свой богатейший опыт Эдмон Рудницка щедро дарил не только своим ученикам, но и постарался описать в книгах об ароматах: «Le parfum», «Que sais-je?», «L’?sthetique en question» и «L’intimit? du parfum».
Сейчас его сын парфюмер Мишель Рудницка стал достойным продолжателем. Мишель Рудницка родился в 1948 году. Учился искусству парфюмерии у своего отца, Эдмона Рудницка. Мишель работал фотографом, видеорежиссером, много путешествовал. Он создал духи Noir Epices для Frederic Malle, и несколько ароматов для марки DelRae. Сейчас Мишель руководит студией Art&Parfum, основанной Эдмоном Рудницка в 1946 году. Живет в Грассе.
«…И уж что не должно присутствовать в характере парфюмера – это рассеянность, лень, небрежность и невежество» – ЭДМОН РУДНИЦКА
Ароматы, созданные Эдмоном Рудницка
Для Christian Dior:
• Diorama (1948)
• Diorissimo (1956)
• Eau Fraiche (1955)
• Eau Sauvage (1966)
• Diorella (1972)
• Dior-Dior (1976)
Для Elizabeth Arden:
• It’s You (1939)
• On Dit (1952)
Для Hermes:
• Eau d’Hermes (1951)
• Grande Eau d’Hermes (1987)
Для Rochas:
• Femme (1944)
• Mousseline (1946)
• Mouche (1947)
• Moustache (1949)
• La Rose (1949)
А также:
• Mario Valentino Ocean Rain (1990)
• Le Parfum de Therese (Frederic Malle)