Как правильно выбрать хорошую косметику

Лучшая косметика – какую правильную косметику выбрать

Как научиться правильно подбирать средства по уходу за собой? Какие секреты скрывают производители косметики? Какие компоненты косметических продуктов безопасны для здоровья, а каких ни в коем случае не должно быть в составе? Все это — актуальные вопросы для любой женщины. В данной статье научимся правильно подбирать косметику.

Какую косметику выбрать?

О том, какую косметику выбрать, задумывается каждая женщина. Посещение магазина косметики можно сравнить с приятным приключением. Огромное количество полок с красивыми баночками, приятный запах, который царит в павильоне. Ничто не предвещает беды. Но иногда покупка приводит к разочарованию. Кто-то из посетительниц теряется в широком ассортименте и не понимает, что ей нужно. Другие внимательно читают состав, задают вопросы продавцу-консультанту, но промахиваются с выбором.

Чтобы не оказаться в подобной ситуации, следует придерживаться нехитрых правил.

Как выбрать косметику по типу кожи?

Это главное правило. Тип кожи — это аспект, на который мы должны ориентироваться при выборе средства. Учтите, что под влиянием различных факторов тип кожи может изменяться. Чтобы точно узнать свой тип кожи, обратитесь к врачу-косметологу. В интернете размещены специальные тесты, позволяющие определить его. Однако обращение к профессионалу надежнее.

Типы кожи:

  • Сухая;
  • Жирная;
  • Нормальная;
  • Смешанная.

Читайте надпись на упаковке, здесь всегда указывается тип кожи, для которого предназначен продукт.

Как выбрать хорошую косметику? Ориентируйтесь на свой возраст!

Возрастные изменения оказывают влияние на структурные качества кожи. Вот почему женщинам зрелого возраста противопоказаны средства из категории молодежной группы. Организм отреагирует негативно. Аллергические реакции — не редкость. Возможно, вам повезет, и косметика не окажет негативного эффекта на вас. Молодым девушкам тоже не рекомендуется забегать вперед и пользоваться кремами от старения кожи.

Как правильно выбирать косметику по возрасту? Обратите внимание на возрастные характеристики кожи!

До 20 лет. Кожа юная, быстро адаптируется к условиям, легко восстанавливается. Этот период лишён переживаний по поводу морщин и других возрастных изменений. Чаще девушки переживают из-за прыщей и веснушек. При выборе лечебной косметики ориентируются на продукты, не содержащие спирт. До 20 лет имеет смысл покупать средства для защиты от ультрафиолетового излучения.

Для девушек 20-30 лет. Актуальны 3 задачи:
  1. Очищение кожи;
  2. Увлажнение;
  3. Сокращение пор.
В составе косметики должны находиться следующие компоненты:
  • Оксид цинка;
  • Бисаболол;
  • Сера;
  • Пантенол;
  • Витамин Е;
  • Аллантоин.

Большую пользу оказывают вытяжки лекарственных растений.

Липидная прослойка разрушается после 25 лет, из-за этого кожа теряет влагу. Также в качестве причины подобных изменений выступает частое использование химических средств, злоупотребление скрабами.

Обратите внимание на средства, наносящиеся одновременно на кожу. Их необходимо свести к минимуму. От 20 до 30 лет рекомендуют косметику, в которой присутствует минимум ингредиентов.

От 30 лет. В указанном возрасте могут появляться морщины. Для предотвращения данного процесса, коже требуется интенсивное питание. Главные ингредиенты: ретинол, термальная вода, фитоэстрогены, антиоксиданты.

Женщины после 30 нередко жалуются на появление синяков около глаз. Косметологи рекомендуют пользоваться средствами на основе кофеина или зеленого чая.

Три ключевых правила по уходу за кожей лица для женщин после 30 лет:
  • Очищение кожи;
  • Питание;
  • Применение защитного крема.

От 40 лет. Клетки постепенно теряют способность к регенерации. Это чревато появлением морщин. Сейчас будет видно, как вы ухаживали за кожей в прошлые годы. Выбирайте косметические средства, сочетающие в себе две особенности: эффективность и щадящий эффект.

Для женщин старше 40 требуются косметические продукты, обеспечивающие:
  • Эффект лифтинга;
  • Устранение морщин;
  • Улучшение контура лица;
  • Борьбу с возрастными пятнами.

Выбираю косметику, проверяйте срок годности!

Дорогая — не значит лучшая косметика! Цена должна стоять на последнем месте. Главное — соответствие возрастной группе и типу кожи!

Как выбрать правильную косметику — ищем вредные ингредиенты

Особо внимательными следует быть аллергикам. Даже если аллерген содержится в минимальных дозах в составе косметического продукта, его надо избегать. К сожалению, органы сертификации допускают даже те компоненты, которые считаются нежелательными для использования. Проверяйте наличие следующих компонентов и избегайте их по возможности!

  1. Феноксиэтанол. Когда-то о нем ходило много неприятных слухов. Считается, что компонент раздражает кожу, вызывает дерматит. Читая этикетку, ищите ингредиент в конце.
  2. Лаурилсульфат натрия и аммония. Компоненты могут находиться в первой 5-ке.

Как выбрать косметику для поврежденной кожи? Следующие компоненты противопоказаны :

  • Камфара;
  • Ментол;
  • Эфирное масло лимона.

Ингредиенты усиливают раздражение и сушат кожу.

Учимся правильно выбирать косметику: из чего делают безопасный крем?

В его основе — растительное масло. Оно может быть разным. Растительное масло смягчает кожу, питает ее, формирует пленку, непроницаемую для воздуха. Оно защищает ее от внешних факторов. Компании-производители сочетают жирные масла с легкими.

Благодаря такой комбинации крем не только приносит пользу, но и превосходно впитывается. Некоторые фирмы применяют каприловые триглицериды. Вещества получают из кокосового масла.

Триглицериды смягчают кожу. Они не оставляют ощущения жирности, как это бывает с маслами.

Лучшая косметика — какая она? Компоненты кремов

Икорный протеин

Часто включается в состав антивозрастных средств. Черная икра содержит витамины А, Е, D. Укрепляет сосуды кожи и увлажняет эпидермис. Помимо крема, икорный протеин включают в состав масок для волос, шампуней.

Протеин шелка

Компонент, разработанный недавно. По сравнению с аналогами, молекулы шелка удерживают в 7 раз больше влаги. Стоимость косметических средств с добавлением протеина шелка высокая, но в результате каждая женщина может получить идеально гладкую кожу.

Ингредиент включают в состав шампуней. Благодаря им после мытья волосы становятся блестящими и прочными.

Алмазная крошка

Мечтаете выбрать хорошую косметику, сохранив натуральный цвет кожи, при этом отшлифовать ее поверхность? Тогда ищите на полках магазинов средства с добавлением алмазной крошки. Такой крем для лица уменьшит выраженность рубцов, разгладит неровности кожи.

Крем с алмазной пылью обеспечивает эффект, сравнимый с химическим пилингом.

Жемчуг

Компонент снимает усталость кожи. Полезен при наличии возрастных изменений. Протеины жемчуга эффективны в борьбе с мимическими морщинами, неровным цветом лица. Структура кожи отлично выравнивается благодаря увеличенному содержанию кальция в составе

Золото и серебро

Эти металлы служат основой не только для украшений, но и косметических средств. Частицы компонентов обладают бактерицидным действием. Также золото и серебро восстанавливают водный баланс кожи.

Дополнительные советы, как выбрать правильную косметику

Избегайте покупки косметических средств, которые обещают вам быстрый эффект. Также не следует ждать чуда от крема, который якобы решит все проблемы. Невозможно найти такую косметику, которая гарантировала бы мгновенный эффект. Любой крем или скраб способны стимулировать естественные функции кожи лица и восстанавливать их. На это требуется время.

Читайте также:
Женские брюки чиносы – что это такое и с чем носить

Ускоренный эффект гипотетически возможен. Но в таких косметических продуктах обычно содержится большая концентрация биологически активных веществ. Она нередко приводит к аллергии. Но это в лучшем случае. В худшем тот или иной ингредиент спровоцирует серьезное заболевание, и вам придется его лечить! Есть компоненты, запрещенные Министерством здравоохранения России. Недобросовестные производители игнорируют этот запрет и используют их в производстве. Как выбрать правильную косметику и не наткнуться на такой продукт? Избегайте косметики, которая якобы гарантирует вам омоложение, увлажнение кожи лица и ее питание одновременно!

Место тоже важно. Не ждите качество, приобретая косметические продукты в подземных переходах или на рынке. Посещайте специализированные магазины или маркетинговые сети. Здесь вам предоставят гарантию качества. Не стремитесь сэкономить, так как потом расплатитесь здоровьем!

Косметика до и после. Как избежать разочарования?

Покупательницы иногда придерживаются принципа «увидел, захотел, купил!». Это неверный подход. Покупка не должна быть спонтанной. Перед приобретением косметического средства изучите информацию о компании-производителе, эффекте от применения и качестве продукции.

Как выбрать качественную косметику стоимостью до 500 ₽

Косметолог, трихолог и бьюти-блогеры объясняют, как правильно выбирать косметику и средства для волос, и приводят примеры качественных средств по цене до 500 ₽. Ищите в подборке подходящие вам тушь, помаду, крем для лица, скраб и масло для волос.

Общие советы по выбору косметики

косметический химик-технолог и основатель собственного бренда косметики

При выборе декоративной и уходовой косметики я советую обращать внимание на:

  • срок годности;
  • целостность упаковки;
  • наличие сертификации — подтверждения того, что косметика соответствует требованиям Роспотребнадзора и Таможенного союза (сертификаты можно запросить прямо в магазине, где вы покупаете продукт);
  • наличие экомаркировки — подтверждения того, что косметика безопасна и не угрожает жизни человека.

Если вы заботитесь об экологии, выбирайте средства со знаком, подтверждающим, что косметика не тестируется на животных, а тестируется в лаборатории методом In vitro (то есть в пробирке). Проверять конкретные бренды можно на сайте блогера marpeta_rus, которая пишет об этичном и осознанном образе жизни.

Перед покупкой косметики нужно внимательно прочитать состав. Чем ближе к началу списка расположен какой-либо ингредиент, тем больше его содержится в продукте. Для анализа состава можно использовать сервис Экоголик.

Эксперимент: сколько стоит перейти на натуральную косметику

Декоративная косметика

Каким должно быть тональное средство

Тональный крем лучше выбирать с натуральными компонентами, к ним относятся:

  • аминокислоты и витамины;
  • растительные экстракты;
  • солнцезащитные фильтры;
  • противовоспалительные компоненты (если крем предназначен для проблемной кожи).

Тональный крем нужно подбирать в соответствии с типом кожи. Лучше отказаться от средств, в составе которых есть парабены (имеют окончание -paraben, их полный список можно найти тут) и силиконы (обнаружить можно по окончаниям «-силана», -cone, -thiconol, -thicone) — они могут стать причиной пигментации. Такие средства также могут забивать поры, образуя плёнку на поверхности кожи.

Нужно обращать внимание на SPF (солнцезащитный фактор) — тональный крем должен всегда защищать кожу от солнца. SPF в средствах для лица должен быть не меньше 20. Если хочется избежать фотостарения, лучше всегда покупать средства только с SPF 50. Значение SPF обычно указано на упаковке крупным шрифтом.

Примеры тональных средств стоимостью до 500 ₽

Светлана Сонейка всегда выбирает тональные средства с защитой не менее SPF 20, хорошо скрывающие несовершенства кожи:

  • Белита BB-крем для чувствительной кожи лица SPF 20 — 189 ₽. Скрывает мелкие недостатки кожи. Крем универсального тёмного тона, но при нанесении подстраивается под цвет лица и придаёт коже небольшое мерцание.
  • Кушон для лица Медведь (тон 21) SPF 50+ — 399 ₽. Ложится равномерно, приятно пахнет, не скатывается на коже и не забивает поры.
  • Тональный крем Lamel Sunwave Foundation With SPF 30 — 209 ₽. Хорошо держится на протяжении всего дня. На коже выглядит натурально, нет эффекта маски.

Какой должна быть помада

В составе безопасной для здоровья помады есть четыре компонента:

  • основа (натуральные растительные воски или масла);
  • добавки (витамины А и Е);
  • красящая смесь (пигменты);
  • отдушки (придают помаде приятный запах).

Качественная помада должна мягко и легко наноситься на губы, ровно ложиться, не растекаться и не скатываться. Максимальный срок годности помады — три года.

Примеры помад стоимостью до 500 ₽

Светлана Сонейка рекомендует матовые помады — они делают губы визуально более гладкими и ухоженными.

  • Vivienne Sabo помада-бальзам для губ Baume a Levres Color Lip Balm — 231 ₽. Придаёт ухоженный вид и не западает в складки губ в течение дня.
  • Eveline Gloss Magic Lip Lacquer, жидкая блестящая губная помада — 180 ₽. Наносится равномерно, не растекается и не липнет, что очень важно для жидких помад.
  • Помада-карандаш Belor Design Smart Girl Satin Colors — 319 ₽. Стойкая помада, держится около пяти часов.

Какой должна быть тушь для ресниц

Стандартный состав безопасной для здоровья туши:

  • кератин — белок, естественный компонент ресниц;
  • ланолин — увлажняющий компонент, который делает ресницы менее ломкими;
  • меланин, защищающий ресницы от воздействия внешних факторов;
  • касторовое масло, питающее и укрепляющее ресницы от корней;
  • вещества, защищающие от воздействия солнечных лучей.

Иногда в тушь также добавляют витамины F, A, E и В5, которые стимулируют рост ресниц.

Правильно использовать тушь в течение трёх месяцев после вскрытия. Только в этом случае можно избежать распространения микробов.

Примеры туши стоимостью до 500 ₽

Светлана Сонейка рекомендует тушь для ресниц, которая не осыпается в течение дня:

  • Belor Design Black Corset — 234 ₽. Имеет удобную щёточку и зрительно удлиняет ресницы.
  • Eveline Cosmetics Big Volume Real Shock — 254 ₽. Наносится без комочков и не склеивает ресницы.
  • Belor Design Overeyes — 300 ₽. У этой туши необычная щёточка: она крупная, имеет форму восьмёрки. Длинные щетинки, расположенные по спирали, придают ресницам объём.

Какими должны быть тени для век

Состав теней разных марок во многом похож. Вызывать проблемы тени могут в двух случаях: если есть индивидуальная непереносимость компонентов (это проявляется как аллергия) и если они просрочены (это может вызвать конъюнктивит).

Читайте также:
Оригинальный подарок - сувенирные швейные машинки

Примеры теней стоимостью до 500 ₽

По мнению Светланы Сонейки, тени должны хорошо растушёвываться, палетка — содержать универсальные цвета, которые подойдут для дневного и вечернего макияжа.

  • Essence The Nude — 473 ₽. В палетке собраны цвета, которые дают возможность сделать макияж и в холодных, и в тёплых тонах. Не скатываются.
  • Eveline Eyeshadow Professional Palette — 219 ₽. В коробке с тенями есть аппликатор. На обороте коробки указана схема, по которой можно сделать лёгкий макияж. Без базы тени держатся пару часов, а с базой — семь-восемь часов.
  • Divage It’s My Nude — 353 ₽. Держатся весь день (до 12 часов с базой) даже в жару. Имеют кремовую текстуру.

Уходовая косметика

Чтобы подобрать уходовую косметику, нужно сперва определить свой тип кожи, отмечает врач-дерматолог и косметолог Евгения Еремеева. Это можно сделать у косметолога или самостоятельно.

Какой должна быть сыворотка

Сыворотка — это высококонцентрированное косметическое средство с большой эффективностью: она увлажняет, питает, восстанавливает кожу, борется с акне, разглаживает мелкие морщинки и подтягивает овал лица.

Она может иметь водянистый, гелевый или маслянистый состав. Оптимальный состав определяется индивидуально, по ощущениям.

Иногда сыворотка содержит кислоты: гиалурон, коллаген, ретинол (такую нельзя наносить перед выходом на солнце, поскольку ретинол усиливает чувствительность кожи к воздействию солнечных лучей).

Евгения Еремеева советует «приучать» свою кожу к сыворотке, так как это высококонцентрированное средство с большим количеством активных компонентов, в том числе аллергенов. Не нужно наносить сыворотку сразу на всё лицо, можно нанести сперва на небольшой участок кожи и понаблюдать, не будет ли покраснений.

Покраснения могут быть признаком аллергии или раздражения из-за кислот или ретинола. Чтобы установить точную причину, можно продолжить наносить по паре капель средства один-два раза в неделю. Если это аллергия, она будет только нарастать. Тогда стоит отказаться от использования средства. Если это раздражение из-за того, что кожа пока не привыкла к активным кислотам, покраснение постепенно уйдёт. В этом случае можно продолжать пользоваться сывороткой, нанося по две-три капли на всё лицо. Обычно через пару недели кожа привыкает, и можно переходить на ежедневное применение. После сыворотки желательно наносить крем.

Примеры сывороток стоимостью до 500 ₽

Наталия Цветкова обращает внимание на следующие сыворотки:

  • Сыворотка для лица от пигментации «Lecer Serum» Mistine — 410 ₽. Осветляет пигментные пятна, не оставляет липкости, впитывается за пару минут, устраняет акне.
  • Матирующая БИО сыворотка для лица Natura Siberica Doctor Taiga Matt Balance — 206 ₽. Подходит для проблемной кожи, оказывает противовоспалительное действие, увлажняет до пяти-шести часов.
  • Сыворотка Salicylic Acid 2% True Alchemy — 300 ₽. Убирает закрытые комедоны, снижает воспаления на лице.

Считается, что увлажняющим кремом нужно пользоваться один-два раза в день, но на самом деле это не универсальный совет. Всё зависит от типа кожи и от того, как быстро впитывается средство: если после нанесения кожа моментально становится сухой, имеет смысл нанести ещё одну порцию. Правильно наносить одну каплю на нос, по одной на каждую щёку и две на лоб.

Основные действующие вещества в составе любого крема:

  • эмульгаторы — стабилизируют кремовую основу и помогают ей легче проникнуть в верхние слои кожи;
  • консерванты — помогают крему не испортиться через неделю после вскрытия;
  • ароматизаторы — придают крему приятный запах. При наличии аллергии возможна индивидуальная непереносимость ароматизаторов.

Примеры кремов для лица стоимостью до 500 ₽

Наталия Цветкова рекомендует кремы, которые быстро впитываются и имеют нежную текстуру:

  • Рецепты Бабушки Агафьи Крем для лица увлажняющий день + ночь — 142 ₽. У крема натуральный состав и лёгкая текстура, поэтому он не забивает поры. Подходит для любого типа кожи, в том числе для обезвоженной и чувствительной. Убирает жирный блеск в Т-зоне.
  • Happy Skin Problem Skin Cream — 369 ₽. После первого применения мелких прыщей становится меньше, борется с воспалениями.
  • Чистая Линия Natura Крем-гель для лица увлажнение — 126 ₽. Имеет лёгкую текстуру, впитывается в течение пяти минут после нанесения, увлажняет кожу в течение пяти-шести часов.

Какими должны быть маски

Самые популярные маски для лица — увлажняющие, очищающие и восстанавливающие. Евгения Еремеева рекомендует использовать маски на основе натуральных компонентов, например глины. Применять их лучше один-два раза в неделю. Каждый день пользоваться нежелательно, поскольку маски — так же, как и сыворотки — содержат активные вещества в высоких концентрациях.

Примеры масок для лица стоимостью до 500 ₽

Любимые маски для очищения и питания кожи от Наталии Цветковой:

  • Levrana Матирующая маска для лица с красной глиной — 500 ₽. После применения кожа становится более ровной и матовой. Средство удаляет сальность и грязь.
  • Маска для лица «Анти-акне» — 124 ₽. Подходит для жирной кожи: убирает сальный блеск, избавляет от чёрных точек.
  • Minabao Carbonated Bubble Clay Mask Очищающая кислородная пузырьковая маска на основе глины — 317 ₽. Сужает и чистит поры, кожа становится мягче после первого применения.

Какими должны быть пилинг и скраб

Главная функция скраба — очищение. По словам Евгении Еремеевой, он больше подходит для жирной кожи.

Главное, чтобы скраб при использовании не царапал кожу и не вызывал раздражения, поэтому лучше выбирать нежные продукты на кремовой или гелевой основе.

Пилинги могут быть поверхностными, срединными и глубокими. Все имеют в составе кислоты. Для домашних процедур лучше использовать поверхностные пилинги. Все остальные применяются в кабинете косметолога. Дома можно использовать только миндальную, молочную и AHA кислоты — они самые безопасные. Скрабом стоит пользоваться один-два раза в неделю.

Примеры скрабов и пилингов стоимостью до 500 ₽

Наталия Цветкова рекомендует такие продукты:

  • Queen Helene Скраб для жирной и склонной к акне кожи — 320 ₽. Подходит для жирной и комбинированной кожи с расширенными порами. Нежно скрабирует, устраняя черные точки и сальные пробки.
  • Скраб для лица Чистая линия Абрикосовые косточки — 92 ₽. Тщательно очищает лицо, избавляет от чёрных точек.
  • Natura Siberica Нежный пилинг для лица «Мгновенное обновление кожи» — 303 ₽. Скрабирует лицо, не царапая его, кожа ощутимо смягчается после применения.
Читайте также:
В чем пойти на Новогодний корпоратив?

Уход за волосами

При выборе средства для волос нужно обратить внимание на три момента, отмечает трихолог австрийского центра здоровья Verba Mayr Майя Жмарёва.

  • Изучить состав. Нужно избегать средств, в которых много парабенов — они могут вызвать аллергию. Лучше, если их не будет совсем или они будут в небольшом количестве: не более 0,19% от всего объёма. Проверить это легко: обращайте внимание, чтобы парабены не занимали первые три строчки в описании состава.
  • Выбирать средство строго в соответствии с типом волос — для жирных, ломких, сухих, окрашенных или вьющихся. Это всегда указано на упаковке.
  • Следить за сроком годности. Если продукт натуральный, то он не может храниться более четырёх месяцев после вскрытия.

Домашний уход в виде кондиционера или бальзама нужен при каждом мытье головы. Маску для волос стоит применять один-два раза в неделю, масла для кончиков волос — один раз в неделю. Все эти уходовые средства не нужно втирать в кожу головы, иначе они могут закупорить сальные железы, что приведёт к потере волос. Кондиционер, бальзам, маску нужно наносить исключительно на длину.

Продукция от перхоти, которая продаётся в супермаркетах, не имеет действительно работающих компонентов, таких как цинк, масло чайного дерева, сульфид селена, и поэтому зачастую не может по-настоящему решить проблему. При перхоти и выпадении волос рекомендуется обратиться к трихологу, он назначит профессиональное лечение.

Каким должен быть сухой шампунь

Сухой шампунь — это порошок. Он очищает кожу головы благодаря тому, что вбирает в себя жиры. Но это временный эффект, поскольку такое средство не удаляет загрязнение с волос и кожи головы. После применения сухого шампуня волосы выглядят свежими примерно шесть-восемь часов.

Если нужно, чтобы сухой шампунь добавил объёма, стоит посмотреть на средства с частицами глины. Растительные масла в составе придают приятный запах и создают эффект увлажнения. В сухих шампунях могут присутствовать антибактериальные компоненты — они подавляют размножение бактерий.

Как правильно подобрать косметику

В этой статье мы расскажем как правильно подобрать косметику по уходу за лицом и для макияжа, если вы новичок. У любого незнающего человека разбегаются глаза от разнообразия товаров на прилавках магазинов. Причем каждый год на рынке появляются новинки. Сложно понять, что именно подойдет и будет действительно полезным. А между тем разобраться в этой сфере, хоть и сложно, но возможно. Достаточно узнать какая у вас кожа, цветотип и усвоить некоторые правила. После этого остается только внимательно читать этикетку и немного поэкспериментировать. Именно об этом мы и расскажем в статье. Начнем с того, какую продукцию можно найти в продаже сегодня.

Как подобрать крем для лица и другую уходовую косметику в зависимости от возраста

С годами человек начинает испытывать влияние различных негативных факторов на организм. Последствия такого влияния в первую очередь сказываются на внешности. Это перестройка гормонального фона, загрязненный воздух, стрессы, не всегда здоровое питание + естественные изменения эпидермиса. Поэтому на каждом этапе взросления необходимо подбирать средства с компонентами, которые помогают справиться с вредным воздействием.

Так, в 20-летнем возрасте важно правильно и тщательно проводить процедуры очищения. В составе лосьонов и других «умывалок» должны быть витамины С, А, Е и цинк, селен, марганец. Ближе к тридцати годам кожа начинает терять эластичность. В этот временной промежуток к ежедневному демакияжу добавляют дневной и ночной крем. Он может быть увлажняющим или защитным. Удобнее иметь в запасе оба варианта. Также понадобится тоник и различные эмульсии, сыворотки (в зависимости от типа кожного покрова).

После пятидесяти лет уход остается таким же регулярным, но продукцию стоит выбирать с пометкой Antiage. Она подтягивает овал, разглаживает заломы и морщины.

Какая косметика по уходу за лицом лучше для применения: натуральная, органическая или обычная

В последнее время большую популярность набирает осознанный выбор товаров и мода на все натуральное. Коснулись эти веяния и бьюти-рынка. Но не все покупатели понимают разницу между привычными изделиями и теми, которые продаются с приставкой эко в названии или описании. А между тем есть большая разница даже между кремами с отметками Natural и Organic.

Первый отличается тем, что содержит в себе некоторое количество:

  • Экстрактов растений.
  • Эфирных и базовых масел.
  • Ингредиентов животного происхождения.

В этом его отличие от обычных средств, которые почти полностью состоят из синтезированных веществ. Но кроме природных компонентов в такой косметике могут присутствовать консерванты, абразивы, загустители и стабилизаторы на синтетической основе. Согласно классификации производитель обязан добавлять не менее 20% эко-веществ, но четких стандартов нет и все зависит от добросовестности компании.

Organic – это то, что ищут приверженцы экологичного образа жизни. По правилам в составе должно быть не менее 95% безопасного, натурального сырья. Подобная продукция обладает несколькими обязательными качествами:

  • Ингредиенты собраны вручную в чистой местности, на почве, которая свободна от минеральных удобрений более 4 лет.
  • Если растения выращивают специально для производства, то это делается без стимуляторов роста, пестицидов, ГМО.
  • При переработке и хранении соблюдается техника, гарантирующая безопасность людей и окружающей среды.
  • Не проводятся тестирования на животных.
  • Упаковка безвредна для природы.
  • В составе нет парабенов, минеральных масел, силиконов, отдушек и красителей.

Такие требования делают органический продукт дорогим. Как правило, его не рекламируют. Если говорить о полезности, то именно такой вариант ухода является более подходящим, щадящим для эпидермиса. Эффект от использования экологичных средств может появиться только спустя неделю, но при этом будут мягко урегулированы естественные процессы в кожных покровах. Также на подобную продукцию стоит обратить внимание тем, кто страдает от аллергии.

Как правильно выбирать косметику для лица по типу кожи

Этот пункт не менее важен, чем выбор между Natural и Organic. Бывает пять типов: сухая, жирная, комбинированная, чувствительная и нормальная. Они могут незначительно или сильно меняться в зависимости от времени года, состояния здоровья, образа жизни и уходовых процедур. Первая характеризуется сужеными порами, частым чувством стянутости, мелкими морщинками, матовостью.

Вторая, напротив, имеет расширенные поры, часто блестит, имеет склонность к воспалениям. Если приложить к ней салфетку или зеркало – останется сальный след. Смешанный вид обладает и теми и другими качествами. Четвертый – реагирует даже на малейшие изменения окружающей среды: солнце, ветер, мороз, жесткая вода, полотенце. Появляется шелушение, покраснения.

Читайте также:
Льняная одежда и польза льна для здоровья

Без исключения любой коже необходим поэтапный уход: очищение, увлажнение, тонизирование. Всегда смотрите на обозначения на этикетке. Обычно там указано, кому подойдет средство.

Оптимальные наборы косметики

Основной минимум для жирного типа:

  • Пенки, гели, специальные жидкости для снятия макияжа.
  • Скрабы для отшелушивания мертвых клеток и черных точек.
  • Матирующие тоники.
  • Увлажняющие кремы с противовоспалительным, антибактериальным эффектом, витаминами, салициловой кислотой, ретинолом, вытяжками лекарственных растений.

Для сухого эпидермиса понадобятся:

  • Молочко, мицеллярная вода или ремувер для демакияжа.
  • Спонж конняку для отшелушивания и глубокого очищения.
  • Эмульсии, сыворотки для лечения и увлажнения.
  • Тонеры с мягким составом.

Выбирайте средства с легкими текстурами, без спирта и щелочей. Почти всегда противопоказано мыло. Из ингредиентов хорошо работают: ланолин, вазелин, воск, базовые масла ши, жожоба, пропиленгликоль, водоросли, экстракты пшеницы, ромашки, календулы, авокадо, алоэ вера, аллантоин, пантенол, витамины A, E, стеариновая кислота. В летний период подбирайте продукцию с защитой от SPF не меньше 30.

Для чувствительной кожи специалисты дают те же рекомендации, что и для сухой. Нормальный тип встречается редко. Если вы его обладательница – обратите внимание на состав с пометкой «для всех типов».

Выбор косметики для очищения лица: какая лучшая

Снятие макияжа и загрязнений – ключевой этап в домашнем уходе. Существует множество средств, которыми можно осуществить такую процедуру. Сказать какое из них подойдет именно вам – невозможно, так как у всех разные исходные данные. Но мы дадим краткое описание самых популярных из них.

Мицеллярная вода

Один из самых щадящих продуктов, подходит для чувствительного и истонченного, сухого эпидермиса. Плохо смывает себум, поэтому не всегда хорошо воздействует на кожные покровы, склонные к активной работе сальных желез. Не требует смывания.

Двухфазная жидкость

Быстро снимает водостойкий мейкап. Благодаря водно-масляной структуре не раздражает область вокруг глаз и слезные железы.

Довольно агрессивно воздействует на поверхность лица, очищает «до скрипа», поэтому рекомендуется только для жирной и нормальной кожи. И даже при этих условиях не подойдет для снятия туши и теней с век и ресниц.

Пенка

Экономично расходуется. Мусс приятный на ощупь, но нужно внимательно смотреть на компоненты, которые содержатся в продукции. Может подходить к любому типу.

Молочко

Деликатный метод демакияжа, оставляет в целости липидный барьер, удерживает влагу, снимает раздражение. Смывать не обязательно.

Гидрофильное масло

Удаляет даже грим, имеет очень маслянистую текстуру, которая может показаться неприятной. Рекомендован людям, которые страдают от сухости, стянутости, шелушения.

Тоник и лосьон-тоник

Освежает, матирует, сужает поры. Чтобы понять можно ли применять такое средство именно вам, стоит посмотреть на состав, так как он может быть очень разным.

Как правильно подобрать корейскую косметику

Когда речь заходит о демакияже нельзя не вспомнить о популярной сейчас корейской системе ухода. Жительницы этой страны уделяют утренним и вечерним процедурам умывания большое внимание и порой тратят на них больше времени, чем на мейкап. В сумочке этих дам не меньше десяти баночек и флаконов. Кому будет на пользу такой же подход к красоте? Совершенно точно можно рекомендовать их девушкам с плотной, жирной кожей, тех, кто ищет отбеливающие и защищающие от загара кремы. Таких товаров много, так как они востребованы и у самих кореянок.

Но и для обладательниц тонкого, сухого эпидермиса найдутся интересные решения. Те же гидрофильные масла, молочко прекрасно увлажняют. Ампулы, эмульсии, сыворотки и тонеры лечат, убирая морщинки, питая дерму полезными веществами.

Косметологи советуют обратить внимание на продукцию следующих производителей:

  • Holika Holika.
  • MISSHA.
  • The Saem.
  • Enprani.

Также рекомендуется внимательно изучить состав. Если нет перевода на английский – задать вопросы о продукте продавцу и не делать скоропалительных покупок. Дело в том, что корейские бренды используют запрещенные в других странах компоненты. Например, Epiderma Growth Factor в улиточном креме. Этот ингредиент признан опасным для здоровья. Изучите отзывы в интернете и блоги специалистов.

Как подобрать косметику для макияжа по типу внешности

Тушь, тональные основы, румяна, помады – вот минимальный набор средств для мейкапа, который можно встретить в сумочке практически любой женщины. Вся эта продукция уже давно не является опасной для здоровья. Напротив, некоторые продукты не только подчеркивают природную красоту, но и ухаживают или выполняют защитную роль для эпидермиса.

Тем не менее риск пострадать от покупки таких товаров есть. Но только в том случае, если вы их неправильно подберете. Может появиться аллергия, акне или макияж получится неудачным. Чтобы такого не произошло, пользуйтесь рекомендациями, которые мы дадим. Подбирая декоративную косметику, ориентируйтесь на тип своей внешности. Существуют четыре цветотипа.

Этот колорит отличается контрастностью – очень темными волосами и глазами и белой, голубоватой или смуглой кожей.

Если вы относитесь к такому типажу вам понадобятся черная тушь, холодно-розовые румяна, база с серебристыми или серо-бежевыми оттенками. Помада также должна быть холодной: малиновой, красной, бордово-красной. Красоту подчеркнут синие, темно-фиолетовые, сиреневые тени.

У девушек этого типа могут быть пепельные или темно-русые локоны, иногда отливающие рыжиной, светлая или пастельная кожа, голубые или ореховые радужки.

Для создания мейкапа этому колориту подойдут приглушенные, прохладные тона. Тональная основа, в зависимости от степени смуглости, может быть либо бежевой, либо розово-бежевой. На губах будет хорошо смотреться светло-розовая или перламутровая помада. Коричневая тушь подойдет больше, чем черная. Приглушенные серые, голубые, серо-коричневые пигменты на веках завершат образ.

Весна

Это один из теплых типажей. Чаще всего это блондинки с льняными, соломенными, медовыми волосами, иногда темно-русыми рыжеватыми. Кожа светлая, чистая, оттенка слоновой кости или персиковая. Радужки бывают разными: синими, зелеными, коричневыми.

Тональная основа должна быть прозрачной или подчеркивать колорит лица, румяна бледно-коралловыми, лососевыми или коричневатыми. Подводка и тушь золотисто-коричневого тона. При выборе теней и помад нужно избегать холодной, насыщенной палитры.

Осень

Второй теплый цветотип. Во внешности его обладательниц всегда присутствует желтый. Такие девушки могут быть рыжими, темно-русыми и блондинками. Встречаются и пепельные волосы. Но в любом случае в них всегда есть красные отблески.

При покупке косметики для мейкапа ориентируйтесь на осеннюю палитру: красно-коричневые, терракотовые, желто-бежевые, оливковые, песочные, баклажанные, кофейные, болотные цвета.

Как подобрать тональный крем по типу кожи

Если вам необходимо скрыть блеск и поры, выбирайте основы с матирующим эффектом, водную базу и рассыпчатую прозрачную пудру. Для сухого кожного покрова подойдут легкие средства: эмульсии. Также вам могут понадобиться консилеры и корректоры для маскировки небольших дефектов. Они бывают нескольких оттенков, каждый нужен для определенной цели:

  • Зеленый. Скрывает прыщи, покраснения, сосуды.
  • Розовый и персиковый. Перекрывают темные круги.
  • Сиреневый. Убирает пигментные пятна, желтизну и веснушки.
  • Желтый и оранжевый. Закрашивает венки и фиолетовый тон.
Читайте также:
Belarus Fashion Week, Белорусская неделя моды фото

Теперь вы знаете как правильно выбрать косметику для лица и какая из них станет хорошей именно для вас. Осталось подобрать необходимые средства. Это можно сделать в «Первом Московском магазине таможенных товаров». На сайте представлено большое количество продукции различных брендов по доступным ценам.

Как выбрать уходовую косметику для лица

В продаже такое обилие косметики для кожи лица, что «глаза разбегаются». Если нет хотя бы базовых знаний по теме косметологии, можно запросто накупить ненужных, а то и вредных (неподходящих персонально) продуктов. Рассмотрим советы косметологов по выбору гигиенических, питательных и увлажняющих средств — покупка «правильной» косметики по уходу за лицом поможет надолго сохранить красоту и молодость кожи.

Содержание статьи:

Рекомендация № 1: учитывайте ВСЕ! особенности кожи

Тип кожи

В основном советы на тему, как правильно выбрать косметику по уходу за лицом, сводятся к типу кожи. Всего их четыре — нормальная, сухая, жирная и комбинированная. Определить свой тип можно самостоятельно — визуально и с помощью чистой салфетки (через 1,5–2 часа после умывания слегка прижмите к лицу салфетку и подержите с минуту). Признаки типов следующие:

  • жирная кожа — визуально толстая с расширенными порами и сальным блеском, оставляет явные жирные следы на салфетке;
  • нормальная кожа — на вид лицо гладкое и матовое, поры практически незаметны, на салфетке остается минимум кожного сала;
  • сухая кожа — тонкая, склонная к шелушению, пор вообще не видно, салфетка остается абсолютно чистой;
  • комбинированная кожа — совмещает нормальные участки и лоснящиеся области с расширенными порами, салфетка загрязняется в (лоб, нос, подбородок).

Какую косметику лучше выбрать для ухода за лицом, безусловно, во многом зависит от типа кожи. Потому что тип указывает на функцию сальных желез, которая может быть нормальной, пониженной или повышенной. У жирной кожи чрезмерное количество естественной смазки — смесь из кожного сала, пыли, пота и отслаивающихся клеток верхнего рогового слоя забивает поры, что провоцирует угри и воспаления. Сухой коже, наоборот, не хватает жира — отсюда шелушение, ранние морщинки и увядание.

Однако неправильно покупать косметику исключительно под тип кожи. Дополнительный совет косметологов — в выборе средств для ухода за лицом нужно учитывать состояние кожи. Здесь различают обезвоживание и повышенную чувствительность. В первом случае нарушен водный баланс, причем недостаток влаги может возникнуть и при нормальной/увеличенной секреции сальных желез. Во втором — имеется склонность к раздражениям, что тоже бывает у всех типов кожи. Оба состояния могут быть следствием неграмотного ухода. С правильными средствами и процедурами проблемная кожа вновь возвращается в рамки своей обычной генетической физиологии. В общих чертах при обезвоживании необходимо интенсивное увлажнение, при высокой чувствительности — гипоаллергенные продукты с деликатным воздействием.

И все же, перед тем как выбрать косметику для ухода за лицом, нужно определить свой тип кожи. Как минимум он отражает толщину кожи, количество и активность сальных желез. Сухая кожа — тонкая, склонная к ранним морщинам и увяданию, поэтому необходимо как можно раньше озаботиться профилактикой старения. У обладателей жирной кожи морщины появляются поздно, но высока вероятность воспалений, то есть нужна матирующая косметика с легкой текстурой и антибактериальным эффектом. Уход за нормальной кожей самый простой — избегайте агрессивных экспериментов, чтобы не нарушать гармонию.

Возраст

Правильный уход за лицом — выбор косметики в соответствии с возрастом. Годы дают морщинки, потому что со временем даже жирная кожа хуже удерживает влагу. Когда в кожной структуре мало молекул воды, лицо начинает дрябнуть.

В 25–30 лет особые средства и процедуры еще не нужны, но пора начинать профилактику против старения:

  • тщательно умываться утром и вечером (не просто водой, а с деликатными «мыльными» средствами), после умывания обязательно использовать тоник;
  • регулярно скрабировать кожу для удаления «мертвых» чешуек рогового слоя, применять увлажняющий крем;
  • перед выходом на улицу наносить на кожу защиту от солнца (кремы с маркировкой SPF, UVA, UVB).

Как только появляются признаки старения, в домашний уход нужно включить дополнительные продукты и процедуры. Также пора посещать косметолога, хотя бы дважды в год для глубокой очистки кожи.

Домашний уход за лицом после 30 — какую косметику выбрать? Нужен весь арсенал «молодых» средств + питательный крем с (антивозрастным) эффектом. Питательный крем необходимо наносить каждый день, перед сном. Раз в неделю кожу требуется интенсивно питать при помощи концентрата активных веществ — это может быть маска, сыворотка, бустер. Отдельный ативозрастной крем покупать необязательно. Лучше (дешевле и удобнее) использовать увлажняющий/питательный продукт с антиоксидантами.

Домашний уход за лицом после 40 — какую косметику выбрать? Здесь к уже перечисленным процедурам/продуктам можно добавить пилинг и лифтинг. Для отшелушивания хороши с кислотами и абразивами — после кислотного размягчения твердые частицы легко удаляют слабые чешуйки эпидермиса. подтягивают кожу — не перманентно, как уколы ботокса, но время эффект явно заметен.

Если не разобраться, как правильно выбрать уходовую косметику для лица под возраст, можно неэффективно потратить деньги. Вреда не будет, если использовать лифтинг в 25 лет или увлажняющей крем с пометкой «25+” в зрелые годы. Но дорогим лифтингам (у них у всех цена довольно высокая) на молодом лице нечего подтягивать и разглаживать, а обычное средство для увлажнения, даже из премиального сегмента, морщины не уберет.

Рекомендация № 2: нужен полный комплекс продуктов

Базовый уход за лицом в домашних условиях предполагает тщательное очищение с обязательным тонизированием, а также увлажнение и питание. Под каждую процедуру есть свои средства.

Для очищения

Для умывания нужна деликатная косметика по уходу за лицом, поэтому правильная постановка вопроса — что выбрать, кроме мыла? В кусковом мыле содержатся сильные щелочные ПАВы, которые отлично очищают кожу от себума/загрязнений и уничтожают микробов, но попутно разрушают гидролипидную мантию (естественный защитный барьер). После такого воздействия кожа надолго теряет защиту — на восстановление барьера уходят часы.

Читайте также:
Модная одежда для куклы Барби, золотая Барби

Учтите, что ПАВы (поверхностно активные вещества, пенообразователи) есть во всех продуктах для умывания. Просто нужно выбирать деликатные средства с мягкими ПАВми. Оптимально — без агрессивных сульфатов SLS/SLES. Пенятся они прекрасно, но сильно сушат кожу.

Щадящих «очистителей» много. Их основное различие — в количестве ПАВов. Можно сориентироваться по консистенции — чем больше пенообразователей, тем плотнее и гуще средство. Разберемся, какую косметику по уходу за лицом выбрать с учетом типа кожи.

  • Пенка, мусс — продукты с воздушными текстурами, подходят для сухой и чувствительной кожи.
  • Мицеллярная вода — жидкий универсал для всех типов кожи, особенно хороша для снятия макияжа.
  • Гель — по сути мощная мицеллярная вода с загустителем, эффективно очищает жирную кожу, но на сухой может спровоцировать шелушение.
  • Гидрофильное масло — водорастворимая смесь масел и ПАВов, хорошо удаляет любые загрязнения и макияж, смягчает сухую кожу, может усилить блеск жирной кожи.

Для тонизирования

Утреннее и вечернее умывания рекомендуется проводить в два этапа: сначала смывать загрязнения, затем тонизировать кожу. Тоник удаляет остатки «мыльной» косметики и возвращает поверхность лица в слабокислую норму (pH 4,5–6,0).

Для тонизирования подходят тоники и термальные воды. Первые представляют собой раствор. Вторые — это природные воды из подземных источников, ценные большим содержанием минералов. Лосьоны со спиртом для протирания лица категорически не подходят, так как у них имеется негативный эффект подсушивания. Назначение лосьонов — обеззараживание воспаленных прыщей, то есть наносятся они точечно.

Для увлажнения и питания

Это самая «обильная» косметика по уходу за лицом в плане консистенций, так что выбрать лучшие продукты довольно сложно. Производители предлагают кремы, флюиды, гели, маски, сыворотки, бустеры и многое другое. Рассмотрим особенности наиболее популярных текстур.

Крем — традиционная уходовая консистенция, по сути, улучшенная мазь. Здесь жирная основа смешана с водой при помощи эмульгаторов. За счет воды средство хорошо и быстро впитывается, не оставляет на коже явных жирных следов.

Гель — желеобразная жидкость без жиров/масел. Как жидкость гель обладает отличной проникающей способностью, а вяжущие вещества помогают активным компонентам задержаться на коже до полного впитывания. Это хороший увлажнитель для жирной кожи. отсутствия масел он не забивает поры и не усугубляет проблему сального блеска.

Флюид — спрей или ультралегкий крем/гель. Здесь максимум воды, поэтому он проникает в кожу практически моментально и вообще не оставляет следов на поверхности. Во флюидах для сухой кожи присутствует небольшое количество масел, для удержания активных компонентов.

Маска — средство с кремовой или глиняной основой, ткань с биоактивной пропиткой. Особенностью является высокая концентрация увлажняющих, питательных, омолаживающих, восстанавливающих и других компонентов (в зависимости от назначения). Маски для всех видов кожи имеют плотные текстуры, чтобы повысить интенсивность воздействия. Здесь легкость и не нужна, так как продукты предполагают смывание по окончании процедуры.

Сыворотка (серум) — высокоактивная жидкость без липидов. Здесь сочетаются эффективность маски и легкоусвояемая, удобная в применении текстура флюида. Использовать сыворотку нужно в комплексе с более плотным продуктом. Крем или гель помогает «запечатать» в коже активные компоненты.

Бустер — жидкий усилитель других видов косметики. Он транспортирует активные вещества из крема, маски в самые глубокие слои кожи. Оптимально, чтобы комплекс (основное средство и бустер) совпадали по составу, ведь и сами бустеры — это концентраты активных веществ. Например, крем с гиалуроновой кислотой при добавлении такого же бустера, становится максимально мощным увлажнителем. Применять бустер можно и как самостоятельное средство, так как в отличие от сыворотки здесь есть липидная фаза.

Рекомендация № 3: изучайте состав косметики

Нельзя покупать косметические средства под влиянием рекламы или позитивных эмоций от красивой упаковки. Недостаточно знать, какую косметику по уходу за лицом выбрать под возраст и тип кожи. Самое важное — это активные элементы, ведь именно они обеспечивают тот или иной эффект. Традиционные фито масла и экстракты дают в основном питание, а что делают прогрессивные компоненты?

Протеины

Основные белки дермы — это коллаген и эластин. Они отвечают за прочность и упругость кожной структуры. С возрастом синтез собственных белков замедляется, а около 25 лет вообще останавливается, поэтому кожа вянет, дрябнет, покрывается морщинами. Чтобы замедлить процесс старения, нужно обеспечить поставку протеинов извне.

Здесь есть нюанс — молекулы природных био и фито протеинов слишком большие, чтобы проникнуть сквозь эпидермис. Поэтому выбирайте косметику с гидролизованными белками (коллагена, шелка, риса, сои). В процессе гидролизации протеиновые молекулы дробятся до аминокислотных цепочек, которые обладают более высокой проникающей способностью.

Пептиды

Это особо мелкая форма белковых молекул, длина пептидной цепи — не боле 50 аминокислот. Для косметических компонентов с такими размерами не существует преград, они беспрепятственно проходят не только сквозь эпидермис, но и сквозь мембранные оболочки клеток.

Все пептиды — отличные транспортеры, вместе с ними в кожу проникают другие полезные компоненты косметики. По способу воздействия пептиды делятся на сигнальные, нейротрасмиттеры и ингибиторы энзимов. Первые — GHK, матриксил — активируют процессы самовосстановления — клетки воспринимают их как естественный фактор, запускающий синтез белков. Вторые — ботулинотоксин и его неинвазивные «коллеги», например, аргилерин — расслабляют мышечные волокна, что способствует разглаживанию морщин. Третьи — пептиды шелка, риса, сои — подавляют ферменты, разрушающие эластин и коллаген.

Гиалуроновая кислота

Сегодня это самый популярный и эффективный увлажняющий компонент уходовой косметики. Гиалуроновая кислота притягивает влагу из атмосферы, удерживает воду, поступившую в кожу вместе с косметическим средством. Вокруг одной молекулы кислоты аккумулируются до 1000 молекул воды. За счет этого кожа увлажняется, становится более упругой и гладкой.

Гиалуроновая кислота локализуется и функционирует в межклеточном матриксе кожи, так что для эффективной работы она должна в него попасть. Молекулы вещества в исходной форме — слишком крупные, чтобы проникнуть сквозь роговой слой эпидермиса. Поэтому нужно использовать косметику с низкомолекулярным (гидролизованным) компонентом — обозначается как Hydrolyzed Hyaluronic Acid. Что касается средств доставки, то лучшие транспортировщики — бустеры, сыворотки, флюиды, гели.

Антиоксиданты

Кожа больше других органов подвержена окислению, так как напрямую контактирует с основными окислителями — кислородом, ультрафиолетом, химией городской атмосферы. Под их воздействием образуется избыток свободных радикалов (оксидантов), которые запускают все новые окислительные процессы, разрушительные для биомолекул. Свободный радикал — это элемент с неспаренным электроном. Он восстанавливается за счет ближайшего «соседа», тот превращается в свободный радикал и так по цепочке. Остановить процесс (нейтрализовать «радикалов») помогают антиоксиданты.

Читайте также:
Косметические свойства молока и молочных продуктов

Лучшие антиоксиданты — витамины A, C и E. Здесь нужно обязательно знать, какую уходовую косметику для лица выбрать, так как неправильное применение антиоксидантов вредит коже. Продукты с витаминами C и E не имеют ограничений, но с витамином A нужно обращаться осторожно. Сам ретинол и его провитамин () очень хорошо замедляют старение — предупреждают появление новых морщин, убирают пигментные пятна, возвращают коже упругость. Но при контакте с ультрафиолетом они сами становятся мощными окислителями. Поэтому ретиноловые кремы рекомендуется наносить только на ночь.

Рекомендация №4: бренд имеет значение

Советы косметологов о том, как выбрать уход за лицом, «кружатся» вокруг профессиональной брендовой косметики. И это не маркетинг для увеличения прибыли. Все обосновано.

Брендовые средства для кожи — это безопасные протестированные и сертифицированные продукты, в их формулы введены легкоусвояемые компоненты (гидролизованные белки, пептиды, насыщенные фито экстракты, масла холодного отжима, антиоксиданты ). Для сравнения маски «из холодильника» гораздо менее эффективные — их активные компоненты просто не могут пройти сквозь барьер роговых клеток кожи, для хоть результата маску нужно держать часами. Что касается бюджетных кремов из сегмента масс—маркет, то они сильно проигрывают по безопасности — в составе часто присутствуют спирты, силиконы и прочие подсушивающие вещества. К тому же здесь не встретить передовых компонентов, таких как пептиды. Уникальные элементы и эффективные системы транспортировки — результат долгих и дорогих разработок, которые повышают цену продуктов.

Какую марку косметики выбрать для ухода за лицом? Однозначно из премиального сегмента, если нужны хорошие результаты. Обратите внимание на средства Davines (Италия), Christina (Израиль), Thalgo (Франция) — их хвалят и косметологи, и потребители.

А на какие факторы вы опираетесь при выборе уходовой косметики для лица? Делитесь своим мнением в комментариях и завадайте вопросы – мы всегда рады диалогу с нашими читателями.

Как подобрать уходовую косметику для лица

Уходовая косметика занимает очень важное место в жизни каждой девушки. Кремы, лосьоны, сыворотки, очищающие средства нужны нам для ежедневного поддержания кожи в тонусе и, как следствие, молодости.

Сейчас на бьюти-рынке представлен настолько широкий ассортимент продукции для ухода за кожей, что запутаться не составляет никакого труда. Как выбрать товары среди тысяч производителей, какому ценовому сегменту отдать предпочтение? Давайте сегодня научимся в этом разбираться!

Почему важно уметь читать этикетки кремов?

Итак, вы пришли в магазин. Перед вами десятки, даже сотни баночек. Подходит консультант и настоятельно советует выбрать именно вот эту. Вы соглашаетесь, покупаете товар, приносите домой, начинаете пользоваться и… не видите никакого эффекта! И это еще в лучшем случае! В худшем — на лице появляются воспаления, покраснения, акне. Обидно. Что делать? Идти в магазин и подбирать следующее средство методом тыка или по совету продавца (который может быть компетентен)? Согласитесь, это финансово и энергетически затратно!

Поэтому нужно осознавать потребности своей кожи и уметь читать состав этикеток — а вдруг в числе ингредиентов крема вещество, на которое у вас аллергия?

Как выбрать вид уходового средства?

В изобилии представлены не только бьюти-бренды, но и виды средств: кремы, масла, сыворотки, маски, флюиды, тоники, воды, мисты… Что конкретно нужно вашей коже?

Для начала определяем состояние дермы: какая она? Жирная, сухая, чувствительная, с пигментацией, морщинами? Встаем перед зеркалом, внимательно смотрим на лицо — обычно признаки того или иного типа кожи очевидны (например, заломы, повышенная жирность Т-зоны, пигментные пятна).

А еще ориентируйтесь на свои ощущения: например, если вы пьете мало воды, и кожа моментально начинает сохнуть — вам показаны увлажняющие средства. Если у вас возникает реакция на каждый новый состав — вам необходима продукция для чувствительной кожи.

Плюс важно учитывать, какой сейчас сезон. Например, когда морозно, кожа нуждается в усиленном питании и увлажнении. Когда солнечно, обязательно нужно пользоваться дневной косметикой с SPF (об этом ниже).

Если мы с вами определили тип кожи и ее потребности, то таким образом уже в несколько раз сузим круг средств, которые нам подходят.

Определяем тип кожи и исходим из этого при выборе средств

Косметика всемогуща?

Сразу ответим на этот вопрос: нет. Косметика не решает всех проблем. Не верьте производителям, если они обещают, что при помощи их чудо-средств:

• уйдут рубцы и растяжки. Составы работают только на поверхности кожи и не проникают вглубь, где и «живут» шрамы;
• сузятся поры. На их природный размер не может ничего повлиять. Единственное, чего можно добиться с помощью косметики — сделать их менее заметными (над этим «работают» средства с кислотами или ретинолом);
• уменьшится образование кожного сала — средства никак не влияют на его производство, могут только впитать его на поверхности.

Типы ухаживающих средств

По типам средства делятся на: увлажняющие, тонизирующие, отшелушивающие, очищающие.

Давайте рассмотрим каждый вид по отдельности.

Увлажняющие средства

Считаются обязательными. Обычно это дневные и ночные кремы, соответственно, применяем их утром и вечером.

Очищающие средства

Грязь не смывается обычной водой. Именно поэтому мы моем руки с мылом. Оно слишком агрессивно для лица, потому для этой нежной кожи мы используем более деликатные очищающие средства: молочко, гель, пенку.

Тонизирующие средства

К ним относятся тоники, лосьоны и сыворотки, которые не считаются обязательным уходовым этапом. Но они усиливают действие питательных кремов.

Отшелушивающие средства

Они нужны для того, чтобы помочь коже избавиться от омертвевших клеток, саморегуляция которых замедляется с возрастом. Это скатки, скрабы, гоммажи, а также профессиональные пилинги — срединные и глубокие, которые может выполнять только косметолог. Он же и подскажет, какой именно тип пилинга вам подойдет (и подойдет ли вообще).

При помощи мягких домашних отшелушивающих средств можно повысить тонус дермы и вернуть ей сияние и здоровый цвет. Как правило, применяют либо пилинг-скатку, либо скраб — не чаще раза в неделю.

Существует несколько типов ухаживающих средств

Учимся читать состав

Для того, чтобы средство было комфортно использовать, его состав должен быть сбалансированным: не просто напичканным полезными и ингредиентами, но и приятным по текстуре, долго храниться, обладать легким ненавязчивым ароматом. Для этого химики и технологи продумывают все составляющие и их всевозможные комбинации. А после разработки продукта и его релиза они обязаны указывать состав на этикетке целиком. Все компоненты перечисляются в порядке убывания: от большего процентного содержания к меньшему.

Читайте также:
Парфюмерная вода La Vie Est Belle – Жизнь прекрасна

Что мы обычно видим в составе?

ПАВ (поверхностно-активные вещества). Их задача — избавлять кожу от грязи, поэтому они всегда есть в очищающей косметике. ПАВы бывают мягкими и агрессивными, и последних стоит остерегаться.

Запомните их и старайтесь избегать: Sodium Laureth Sulfate (SLES) вместе с Cocamidopropyl Betaine, Sodium Cocoyl Isethionate, ПАВ с окончанием Sarcosinate или Succinate. Cocamidopropyl Betaine, а также ПАВ с окончанием glucoside — распространенные аллергены.

Активные ингредиенты: те самые, что отвечают за обещанный эффект продукта. Обычно это даказанно работающие вещества:

• диоксид титана, оксид цинка: санскрин;
• витамин A: выравнивает цвет кожи и обновляет ее;
• витамин С: борется с пигментацией;
• гиалуроновая кислота: увлажняет и удерживает влагу;
• пептиды: борются с признаками старения;
• AHA-кислоты: ускоряют обновление клеток кожи;
• салициловая кислота (BHA): борется с воспалениями;
• ниацинамид (витамин B3): разглаживает морщины, обладает
противовоспалительными свойствами;
• пантенол (витамин B5): способствует заживлению кожи;
• диметикон: смягчает кожу.

Не столь важно, на каком месте находится активный ингредиент, как правило, он работает даже в минимальной концентрации. Если вы приобретаете продукты с интенсивными омолаживающими составляющими, то будьте готовы к тому, что эффект появится не сразу.

Консерванты — они не позволяют размножаться вредным бактериям, грибкам и микробам и продлевают срок жизни любого продукта. Вот список консервантов, которых лучше не допускать в составе вашей косметики: formaldehyde, 2-bromo-2-nitro-1, 3-propanediol, diazolidinyl urea, DMDM hydantoin, imidazolidinyl urea, quaternium-15, sodium hydroxymethylglycinate, methylisothiazolinone (MI), methylchloroisothiazolinone (MCI), benzisothiazolinone, iodopropynyl butylcarbamate.

А что, если на этикетке написано «без консервантов»? Тогда с большой вероятностью производитель использует такие антибактериальные компоненты, которые официально не считаются консервантами. Эта хитрая уловка срабатывает с аудиторией, которая настороженно относится к парабенам. Про них поговорим отдельно.

Парабены — так ли они вредны? В свое время их обвиняли в провоцировании рака груди, однако, в дальнейших исследованиях это не подтвердилось. В 2019 году даже запретили писать об их «вредности» на упаковках.

Не так страшны парабены, как о них пишут

Отдушки, конечно, применяются для придания средствам приятных ароматов. Их можно опознать по надписям parfume или fragrance. Некоторые парфюмерные композиции могут вызывать аллергию. В их числе Linalool, Geraniol, Menthol, Cananga Odorata или Ylang-ylang oil, Cinnamyl Alcohol, Citral и другие. Будьте внимательны.

На что еще обратить внимание при выборе косметики?

Как упакован товар

Казалось бы, главное — состав, а упаковка не столь важна? Это не так: от упаковки напрямую зависит продолжительность жизни товара. Если вы видите, что ее целостность нарушена — отложите такой продукт. Потому что при повреждении защитной мембраны гибнут, к примеру, витамины (А и С), и средства теряют эффективность. Предпочтение лучше отдавать тюбикам или флаконам с помпой — в такие составы бактерии практически не попадают.

Обозначения

«Гипоаллергенно»: средства с такой пометкой предназначены для людей с особо чувствительной кожей и склонностью к аллергической реакции на распространенные косметические компоненты. У пометки нет четких границ, то есть производители подразумевают под ней практически все, что душе угодно. Поэтому вам нужно знать компоненты-раздражители и отслеживать их в составах продуктов самостоятельно.

«Некомедогенно»: продукция с такой маркировкой подходит людям, кожа которых склонна к образованию прыщей, угрей, акне. Пометка, однако, не гарантирует отсутствие возникновения воспалительных процессов. Тут тоже все индивидуально.

«Не тестируется на животных»: такая косметика обладает определенными сертификатами, получить которые довольно сложно. Поэтому им можно доверять.

«Органическая косметика»: данная пометка не всегда говорит о том, что в составе продукции присутствуют только натуральные ингредиенты. Доверять можно только некоторым сертификатам, подтверждающим использование природных ингредиентов и заботу производителя об окружающей среде. В их числе Ecocert, Soil Association, Cosmebio, ICEA, BDIH.

Стоимость

Она должна быть разумной — не слишком низкой и не заоблачной. К примеру, очень дорогое средство не гарантирует, что в нем присутствуют исключительно ценные ингредиенты. Компаниям ничего не стоит завысить цену. Поэтому, если вы планируете вложить много денег в косметику и не продешевить, то отдавайте предпочтение известным брендам с историей, именами и сертификатами качества.

Стоит ли переплачивать за косметику?

С другой стороны, и суперэффективная косметика может быть относительно бюджетной. Здесь как раз важно уметь читать состав, находить в нем ценные ингредиенты, избегать аллергенов и агрессивных ПАВов.

SPF — это фактор защиты от ультрафиолета. Важно, чтобы он был в косметике, если вы используете ее летом и при нахождении на активном солнце.

Как проверить средство на аллергенность?

Здесь все просто: перед использованием нанесите небольшое количество состава на внутреннюю сторону локтя, подождите несколько часов. Место покраснело, зачесалось? Тогда этот продукт не стоит использовать.

Как хранить уходовую косметику?

Косметические средства необходимо содержать в сухом и прохладном месте. Жара и чрезмерная влажность провоцируют рост патогенных бактерий и грибков. Обязательно следите за сроком годности продукции — не рекомендуется использовать ее по его истечении.

Как купить качественное средство?

Помните, что все средства нужно покупать только в проверенных магазинах, чтобы обезопасить себя от подделок (которые могут быть даже опасными для жизни!). Всю уходовую косметику можно приобрести в мультибрендовом магазине ParisNail, ведь мы предоставляем лучшие условия:

• вся продукция сертифицирована, и мы гарантируем ее оригинальность и качество, поскольку
• работаем с поставщиками напрямую;
• у нас множество вариантов условий доставки и оплаты;
• доставляем заказы по всему миру!

Кроме того, ParisNail — это еще и лицензированная школа маникюра, славящаяся известными преподавателями. Нашими выпускниками сегодня являются высокооплачиваемые мастера, востребованные в самых известных салонах.

Хотите узнать все об искусстве маникюра и не просто следовать трендам, но и создавать их, тогда приходите к нам на курсы маникюра!

Как правильно выбрать косметику

Советы от Алены Эко

Читайте также:
Как выглядеть младше своих лет и оставаться дольше молодой

Буквально несколько лет назад в лексиконе маркетологов и женщин, тщательно следящих за собственной внешностью, появилось новое понятие — «натуральная косметика», то есть состоящая исключительно из природных компонентов. Об эффективности подобных продуктов ведется много споров, однако косметологи все-таки отдают предпочтение органическим средствам. Те, по их мнению, не нанесут вреда, а, наоборот, помогут организму справиться с воздействием загрязненного воздуха, постоянным стрессом и старением.

Алена Эко в книге «Экокосметика» поделилась с читательницами секретами правильного ухода. Рассказываем о некоторых из них.

-10% Экокосметика. Учимся выбирать безопасную и эффективную косметику и избавляемся от проблем с кожей Алёна Эко Твердый переплет 502 ₽ 558 ₽ В корзину В корзину

Верно определить состояние своей кожи

Первая задача, с которой вам придется столкнуться при выборе уходовой косметики, — это определение своего типа кожи. Казалось бы, все очевидно: для сухой требуется питательный крем, а обладателям жирной лучше отдать предпочтение тоникам и прочим «облегченным» продуктам. Однако не все так просто, как представляется на первый взгляд. Алена Эко считает, что разделение на типы вторично, ведь важна не только природная предрасположенность, но и внешние факторы, а они меняются ежедневно.

«Состояние вашей кожи — это ее состояние на данный момент. Кожа может быть сухая, а потом вдруг стать жирной или комбинированной. Я придерживаюсь философии некоторых брендов натуральной косметики, которая делит кожи на состояния, а не типы! Чем больше уходовых средств, тем больше заблуждений. Иначе вы были бы довольны ее состоянием и не искали альтернативы классической косметике. Дорогие продукты — не всегда (ох, далеко не всегда) лучшие»

Обращать внимание на состав

Как правило, люди редко заглядывают в перечни, напечатанные мелким шрифтом на флаконах и коробочках со средствами . А меж тем именно там находится вся информация о продуктах. Еще в 90-е годы в Евросоюзе вышел закон, который обязывает производителей указывать полный состав косметики на упаковке. Ради этого даже было разработано международное руководство для правильного указания ингредиентов — INCI. Данная номенклатура дает возможность покупателям точно понимать, за что они отдают деньги.

«Запомните, что только список ингредиентов говорит о том, что находится внутри, по нему вы поймете, действительно ли перед вами ценный, эффективный и безопасный продукт. На упаковке может стоять много разных обещаний, может быть хоть сто раз написано „био“ или „органик“ — состав, и только он, дает понимание, насколько производитель честен»

Слушать сигналы организма

Большинство женщин привыкло следовать стандартным правилам ухода: крем на ночь, крем утром, маски по выходным. Однако такая схема подходит далеко не всем, ведь нельзя забывать, что каждый организм индивидуален, а значит, нужно прислушиваться не только к советам из глянцевых журналов, но и к сигналам, которые подает вам собственное тело. Так, Алена Эко уверена: сухость или излишняя жирность кожи, отеки по утрам или морщинки — признак неправильно подобранного ухода, и его следует немедленно заменить. Например, отказаться от жирного крема на ночь и отдать предпочтение более легким средствам.

«Отказ от ночного крема может быть успешным только в том случае, если вечером для очищения используется либо очищающее молочко, либо очищающий крем, либо просто масло. В общем, что-то такое, что не пенится. Молочко убирает макияж, очистит кожу от косметики и пыли, не нарушая липидную оболочку, а значит, не внедряясь в алгоритмы работы. Ну согласитесь, как-то глупо убирать с кожи жир, а потом наносить его снова в виде крема»

Увлажнение вместо оперативного вмешательства

Инъекции и прочие косметологические манипуляции вот уже много лет пользуются большим спросом не только у женщин, но и у мужчин. Казалось бы, большого вреда от подобных процедур нет, а необходимый эффект омоложения достигается буквально за несколько часов. И все-таки Алена Эко настаивает на том, чтобы по возможности отказаться от ботокса и филлеров и отдать предпочтение увлажнению кожи, что, как известно, значительно замедляет старение.

«Не важно, в каком состоянии кожа сейчас, увлажнение и питание ей необходимы всегда. Обладательницы жирной кожи грешат тем, что используют легкие сыворотки или гели для увлажнения. А питание им снится в страшных снах. НО! Именно жирной коже недостаточно питания. Чрезмерное выделение кожного сала — сигнал того, что коже не хватает смазки. Подобрав грамотное питание с достаточным количеством растительных масел, можно привести кожу в баланс»

Не верить мифам

За годы своего пребывания на рынке натуральная косметика успела обрасти большим количеством мифов и легенд. Считается, что естественные компоненты в составе — удачный маркетинговый ход, а если и нет, то подобные средства — пустышки, не обеспечивающие нужного результата. Все это неправда, и Алена Эко готова доказать это в своей книге. Она убеждена, что высокие цены — следствие не качественной рекламы, а многочисленных экспертиз и редких ингредиентов, и к тому же только натуральные крема, сыворотки и шампуни могут подарить коже все необходимое, не навредив ей при этом.

«Человек — это самый натуральный продукт. И ему подходит только то, что его кожа, да и организм в целом, может метаболизировать (то есть переработать). Это сложно отрицать. Когда мы „кормим“ кожу минеральным маслом или силиконами, которые по составу являются чужеродными для нашей кожи, наивно ожидать какого-то долгосрочного эффекта. Они могут дать краткосрочный эффект и создать видимость гладкой и увлажненной кожи за счет того, что ложатся на кожу пленочкой, заполняя собой морщинки и неровности. Но не более»

Узнать больше о том, как правильно выбирать средства по уходу, чем же так хороша натуральная косметика и почему все-таки стоит отдать предпочтение ей, а не косметологическим процедурам, вы сможете в книге Алены Эко «Экокосметика».

Полезные свойства лимона для красоты

Все цитрусовые имеют уникальные свойства, которые используются в косметике. Причём ухаживать за кожей с помощью ароматных фруктов можно, используя, не только профессиональные средства ухода, но и домашние. Чем же они так привлекательны в косметологии?

В плодах цитрусовых содержится много витаминов, такие как А, В1, В2, С, Р и РР, а также органические кислоты, аминокислоты, сахара, пектиновые вещества, эфирные масла, минералы, флавоноиды и фитоэлементы. И мякоть, и кожура имеют ценное содержание. Для косметики используются цветы, листья, плоды.

Читайте также:
В чем пойти на Новогодний корпоратив?

Все фрукты отличаются друг от друга вкусом, внешним видом и содержанием основных компонентов. Давайте сейчас уделим внимание лимону. Да, он кислый, но запах лимона сразу создаёт о себе приятное впечатление. Чай с лимоном – это любимый напиток для многих из нас, он бодрит и поднимает настроение. Чашечка чая с лимоном – это приятная беседа в уютной гостиной или в зимнее время возле камина.

Полезные свойства лимона для здоровья и кожи
Лимон. Один из тех фруктов, которые обладают высокой концентрацией витамина С. Несмотря на то, что на вкус лимон кислый, он понижает уровень кислотности. Кислоты,содержащиеся в лимоне, при усвоении превращаются в щелочные элементы, что поддерживает содержание кислорода и кислотно-щелочной баланс в крови. Лимонная кислота в процессе переваривания нейтрализуется, образуя карбонат калия и кальция. Таким образом, среда становится более щелочной. Это свойство важно знать всем. При многих болезненных состояний этот волшебный цитрусовый может нам помочь, и в первую очередь тем, у кого нарушения в пищеварительной системе. Он тонизирует все органы пищеварительной системы, способствует их очищению и дезинфекции.

Лимон поможет и при головной боли или головокружении, связанными с переутомлением, духотой, метеорологическими переменами, передозировкой кофе.

Лимон, помимо витаминов, богат минеральными веществами и фитонцидами. При простуде он первый помощник, но так как он слишком кислый, можно добавить к нему мёд, который тоже полезен, а вместе с лимоном, это одно из наилучших лекарств при простуде. Лимон может при простуде понизить температуру – положите кусочки лимона в воду или добавьте лимонный сок и мёд. Пейте по мере необходимости. Лимон отличное средство для укрепления иммунной системы. Обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами, останавливает кровотечения, дезинфицирует раны.

Лимон омолаживает стенки кровеносных сосудов, препятствует варикозному расширению вен.

Это отличный увлажнитель, который легко проникает в кожу, разглаживает морщины, хорошо отбеливает, поэтому его используют для лечение проблемной кожи. В косметологии производят средства, содержащие лимон, для ухода за руками и для лечения перхоти, он является одним из компонентов различных кремов по уходу за кожей. Витамин С, который в большом количестве содержится во всех цитрусовых, помогает нормализовать выработку меланина, то есть выравнивает тон кожи. Именно лимонная кислота способствует отшелушиванию омертвевших клеток.

Косметологи, учитывая разные типы кожи, варьируют содержание кислоты в косметических препаратах – от высокого уровня – для жирной или проблемной кожи с пигментацией, до низкого – для ухода за сухой кожей или чувствительной. Используя лимонное масло, руки становятся мягче, а ногти крепче, устраняется ломкость ногтей. Использовать лимон можно и как естественный осветлитель волос во время ополаскивания, он придаёт лёгкий платиновый оттенок, блеск, устраняет перхоть и ломкость волос.

Но самое непревзойденное качество лимона – косметическое — отбеливание кожи и уход за руками.

С его помощью можно избавиться от веснушек и пятен от фурункулов, но применять надо в течение длительного времени.

Как применять лимонное масло в домашних условиях:
Для ванн – 4 -7 капель, для массажа – 4 капли на 10 г транспортного масла. Лимонное масло можно добавить в крем, маску, шампунь, тоник, ополаскиватель – достаточно 2-3 капли на 5г основы.

Для отбеливания кожи: 10 капель лимона + 10 капель масла жожоба + 1 столовая ложка картофельного пюре смешать и нанести в виде маски на 7-10 минут, смыть теплой водой, ополоснуть настоем ромашки.

Для лечения от перхоти: если кожа сухая – 4 капли масла лаванды + 2 капли лимона + 2 капли герани + 2 капли чайного дерева на 10 мл любого шампуня; если жирная – 5 капель масла герани + 5 капель лимона на 10 мл шампуня.

Если хотите избавиться от веснушек или пигментных пятен, начинайте применять отбеливающие средства в осенне-зимний период.

Предлагаем несколько рецептов, где самая главная роль принадлежит лимону.

1. Выдавите сок одного лимона, добавьте немного соли, промокните ватный тампон и протрите кожу. Эти процедуры полезны для жирной кожи.

2. Для сухой кожи следует смешать сок одного лимона с оливковым маслом (1:1) и смазывать этим составом кожу лица и рук.

3. Измельчите один лимон вместе с кожурой, но без семян, залейте стаканом водки и настаивайте в тёмном месте в течение 2-х недель, периодически встряхивая. Этим составом смазывайте веснушки перед сном. Если почувствуете жжение, добавьте в полученный состав немного воды.

4. Один из наилучших рецептов – приготовьте крепкий отвар корней петрушки и смешайте его с соком лимона (1:1). Протирайте кожу утром и вечером.

1. Мелко измельчите свежие листья петрушки и салата, затем разотрите их пестиком, добавьте 2 столовые ложки растительного масла, 1 чайную ложку лимонного сока. Маску нанесите на лицо на 15-20 минут, затем смойте водой.

2. Измельчите небольшой свежий огурец, выжмите из него сок, добавьте столько лимонного сока, сколько получилось огуречного. В полученный сок добавьте немного крахмала, чтобы масса стала гуще. Нанесите на лицо на 15 минут, затем смойте водой.

Смягчающая жидкость для ухода за руками

1. Смешайте в равных частях сок лимона, глицерин и одеколон. Смазывайте руки по мере необходимости.

2. Смешайте одну столовую ложку лимонного сока с двумя чайными ложками картофельного крахмала и двумя чайными ложками пшеничной муки. Всё хорошо разотрите и нанесите полученную пасту на руки. Через 15 минут смойте.

Это всего малая часть тех рецептов, в которых принимает участие лимон.

Следует отметить некоторые важные особенности лимона:

• необходимо избегать прямого солнечного света сразу после применения масла.

• употребление 1-2 капель лимонного масла внутрь (не наносить на кожу!) с соком способствует более эффективному и быстрому загару.

• свежевыжатый лимонный сок может дать побочный эффект – сухость, так как в лимоне содержатся дубильные вещества.

Полезные свойства лимона помогают нам сохранять здоровье и красоту, жизненную силу и энергию.

Индийские йоги считают лимон универсальным средством для поддержания здоровья. Они говорят: «Каждый человек должен приучить себя к тому, чтобы съедать хотя бы один лимон в день или употреблять сок одного лимона».

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *