Как правильно выбрать крем для лица

Как выбрать крем для лица правильно?

Как женщина выбирает для себя крем? Скорее сего, по принципу: посоветовали, подружка подсказала, мама пользовалась. И еще распространенный вариант – пользуюсь детским кремом, раз уж он для детей подходит, то и мне подойдет. Очень неверное решение.

И если детский крем подошел – то это чистейшая случайность и вам просто повезло, раз кожа неприхотливая. Более того, если этот эксперимент оставить в своей уходовой программе на долгий срок, то проблем с кожей избежать не получится наверняка.

Косметическая грамотность – сегодня такой же необходимый навык, как осознанное питание или регулярная физическая нагрузка. Нужно понимать зачем, к чему это приведет и как правильно этим инструментом пользоваться.

В этой статье разберем основные принципы, которые помогут понять, как выбирать крем, который бы эффективно закрыл все потребности кожи.

Подбор крема для лица по типу кожи

• Жирная, как и комби кожа, нуждается в матировании, подсушивании, в коррекции работы сальных желез.
• Сухая, напротив, требует влаги, питания, так как она испытывает чувство стянутости, шелушится.
• Нормальный тип тоже нуждается в постоянной подпитке минералами и витаминами, чтобы функционировать правильно.
• Чувствительная кожа требует защиты.
• А если кожа проблемная (есть акне, угри, воспаления), то в списке компонентов крема должны быть антибактериальные вещества.

1. Сухая кожа – ее мы питаем, качественно увлажняем.
2. Нормальная – заботимся о достаточном увлажнении.
3. Комбинированная и жирная – убираем лишние жиры и масла, хорошо увлажняем.

Правильный состав крема для лица

Ниже представлены компоненты, которые должны находиться в составе крема. Подчеркнем: речь идет именно о креме. К тоникам, средствам для умывания и прочим это правило не применимо. Там компоненты имеют другую направленность.

Вообще стоит отметить, что осуществлять подбор правильного крема по составу – это очень непросто. Опираться просто на описание крема – недостаточно, тем более что эта информация не всегда на 100% соответствует действительности. А вот изучать состав своими глазами – полезно.

Ингредиент	Описание и свойства
Aqua	– вода, чем ее больше в составе, тем сильнее выражены увлажняющие свойства
Glicerine	– безопасный натуральный увлажнитель. Желательно чтобы лн был после 3 позиции
Dimethiconum	– диментикон, только звучит угрожающе, на самом деле это минеральное масло или силикон, которое работает над увлажнением и смягчением кожи
Urea	– мочевина, питает, увлажняет и возвращает тонус коже (тем более, состав 100% натурален)
Caprylic capric triglyceride	– каприловый триглицерид, часто встречаемый ингредиент, это прекрасная замена минеральному маслу, полученный и масла кокоса состав отлично смягчает эпидермис
Tocopheryl Acetate	– витамин Е, он защищает поверхностный слой и выравнивает текстуру кожи
Lecitin	– лецитин, в креме восполняет жировую основу, его главная задача наладить процессы усвоения кожей витаминов и минералов
Pantenol	– эффективный влагоудерживающий и смягчающий компонент, для жирной и комбинированной кожи может быть камедогенен, будьте аккуратны
Allantoin	– алантоин, работает над регенерацией кожи
Glyceryl Stearate, carbomer, polysosbate 20	– и это, не названия страшных химических ингридиентов, это безобидные эмульгаторы, которые всего лишь отвечают за текстуру крема
Butylparaben, Methylparaben, Propylparaben	– это парабены, они нужны для того, чтобы обеспечить длительное хранение вашего крема, именно о них чаще всего спорят косметологи и не рекомендуют пользоваться такими средствами на постоянной основе

Не все ингредиенты опасны, даже несмотря на длинные сложные названия. Здесь не перечислены витамины, масла и растительные экстракты – их польза и так очевидна и в дополнительном разъяснении не нуждается.

Итак, выбирая крем, не обращайте внимание только на маркетинговую поддержку средства. Цена и бренд – это еще не гарантия эффекта. Лучше вдумчиво прочитать состав и выбрать крем, подходящий именно вашей коже. Информация ниже поможет это сделать.

Правила выбора крема для сухой кожи лица

Вот что содержит хороший крем, подходящий под запросы сухой кожи:

Ингредиент	Описание и свойства
Гиалуроновая кислота	— синтетический аналог элемента, который содержится в тканях человеческого организма. Оказывает сильное увлажняющее действие, так как эффективно удерживает влагу.
Керамиды (церамиды)	— жироподобные вещества, которые восполняют недостаток естественной смазки кожи. Они также помогают сохранить влагу.
Коллаген и эластин	— молодых людей активно вырабатываются организмом, но с возрастом их синтез уменьшается. Поэтому их нужно
Глицерин	— присутствует во многих средствах, предназначенных для увлажнения. Позволяет получать влагу из окружающей среды.
Пантенол	— хорошо справляется с шелушениями, распространенной проблемой при сухости кожи, ускоряет регенерационные процессы, усиливает защитные свойства эпидермиса.
Масла	— помогают значительно улучшить состояние кожи, так как питают ее и создают защитную пленку, препятствующую испарению влаги.
Витаминный комплекс	— важен для поддержания здоровья кожи, благодаря ему она может правильно функционировать. В первую очередь это витамины A, E и C.

Это полезные компоненты. Нужно запомнить еще и те вещества, которые нельзя использовать на сухую или чувствительную кожу:

• Спирт не на первых восьми позициях;
• Экстракты водорослей, мяты чайного дерева могут спровоцировать сильное раздражение;
• PEG 40;
• Больше одного силикона в первых пяти пунктах состава.

К каждому крему подходим с позиции здравомыслия: если крем нравится, но в нем есть вредные компоненты, оцените, где они находятся. Указанные ингредиенты встречаются в конце состава – их содержание в средстве совсем небольшое. При размещении в начале, лучше отложить этот крем.

Состав крема для комбинированной кожи лица

На какие компоненты обращать внимание при покупке крема для комбинированного типа кожи:

Компонент	Свойство
Гиалуроновая кислота	— синтетический аналог элемента, который содержится в тканях человеческого организма. Оказывает сильное увлажняющее действие, так как эффективно удерживает влагу.
Витаминные комплексы А, Е	— помогают регенерировать кожный покров, а также насыщают его необходимым запасом веществ. Витамины C и E — обеспечивают защиту кожи от вредных воздействий.
Коэнзим Q10	— отвечает за энергосбережение клеток, стимулирует клеточное дыхание, борется со свободными радикалами.
Молочные и фруктовые кислоты	— очищают кожный покров и помогают улучшить впитываемость полезных веществ.
Салициловая кислота, перекись бензоила	— вещества, которые помогают очистить и сузить поры, а также устранить проблемы в виде прыщей.
Экстракты зеленого чая, гуараны, тимьяна, витамин А	— это природные энергетики, выводят токсины, способствуют усилению обменных процессов.
Эфирные масла и экстракты растений	— очень полезны масла календулы, розмарина, лимона, кедра (особенно цитрусовых, чайного дерева, ромашки и ириса).

Комбинированной коже вредят:

• Спирт способен вызвать обезвоживание. Если стоит на первых 5 позициях, лучше таким кремом не пользоваться.
• Силиконы (избегать на первых 5 позициях, включая пятую, т.к. комедогенны): Cyclomethicone, Dimethiconol, Methicone.

Состав крема для жирной кожи лица

Жирная кожа требует особого подхода. Разберемся, какие ингредиенты принесут ей пользу:

Компонент	Свойства
Салициловая кислота, перекись бензоила	– вещества, которые помогают очистить и сузить поры, а также устранить проблемы в виде прыщей.
Кофеин	– помогает сузить поры, устранить раздражение.
Ниацинамид	– предотвращает появление прыщей, снимает воспаление и успокаивает кожный покров лица.
Гиалуроновая кислота	– лучший увлажнитель для кожи жирного типа. Можно использовать также средство, содержащее в основе термальную воду.
Ретинол и сера	– помогает устранить прыщи и кожные заболевания, присущие жирному типу.
Эфирные масла и экстракты растений	– (особенно цитрусовых, чайного дерева, ромашки и ириса) очень полезны масла календулы, розмарина, лимона, кедра.
Минеральные компоненты	– морские минералы, оксиды цинка, калий, магний. Витаминные комплексы А, Е помогают регенерировать кожный покров, а также насыщают его необходимым запасом веществ.
Коэнзимы	– помогают восстановить упругость кожи и устранить проявления старения. Обладательницы жирного типа эпидермиса намного позже отмечают появление мимических и возрастных морщин – это связано с особенностью естественного липидного защитного слоя на поверхности.
Молочные и фруктовые кислоты	– очищают кожный покров и помогают улучшить впитываемость полезных веществ.

Если ваша кожа имеет признаки жирной – старайтесь избегать следующих элементов в списке:

• Спирт в начале списка ингредиентов. Обезвоживает и сушит даже жирную кожу.
• Силиконы (избегать на первых 5 позициях, включая пятую, т.к. комедогенны):
  1. Cyclomethicone
  2. Dimethiconol
  3. Methicone

Состав крема для нормального типа кожи лица

Стоит обратить внимание на наличие такие ингредиентов в составе крема:

Компонент	Свойства
Гиалуроновая кислота	– способствует активному увлажнению кожи.
Масла авокадо, арахиса	– смягчают кожу и регенерируют ткани.
Масла кофе, оливы	– активное витаминизирование, улучшение кровоснабжения, усиление обменных процессов.
Масло сои	– питает кожу ценными растительными белками, липидами.
Экстракты плюща, бузины, мальвы	– увлажняют кожу, способствуют микроциркуляции, придают эластичность.
Витамины C и E	– обеспечивают защиту кожи от вредных воздействий.
Коэнзим Q10	– отвечает за энергосбережение клеток, стимулирует клеточное дыхание, борется со свободными радикалами.
Экстракты зеленого чая, гуараны, тимьяна, витамин А	– это природные энергетики, выводят токсины, способствуют усилению обменных процессов.
Пантенол	– хорошо справляется с шелушениями, распространенной проблемой при сухости кожи, ускоряет регенерационные процессы, усиливает защитные свойства эпидермиса.

Для нормальной кожи вредны:

• Спирт, расположенный в составе на 1-5 месте.
• Силиконы (избегать на первых 5 позициях, включая пятую, т.к. комедогенны):
  1. Cyclomethicone
  2. Dimethiconol
  3. Methicone

Что избегать в составе крема?

Для комбинированной и жирной кожи до 5 позиции включительно:

• спирты в чистом виде alcohol/ethanol;
• масла в чистом виде oil/butter;
• силиконы до 5 позиции включительно, кроме диметикона.

Для сухого и нормального типа кожи до 5 позиции включительно:

• спирты в чистом виде alcohol/ethanol;
• силиконы, кроме диметикона;
• масло в чистом виде, то есть oil/butter;
• PEG 40 желательно.

Как выбрать крем для лица

Содержание статьи:

Современные магазины пестрят разнообразием различной косметики. Мы не знаем даже как выбрать крем для лица, потому что глаза разбегаются. В попытках определиться какой крем для лица выбрать, мы ориентируемся немного не на те вещи: популярность производителя, запах, стоимость, упаковку. Все это тоже имеет значение, но не первостепенную важность. В этой статье мы расскажем вам как выбрать крем для лица и на что нужно обращать внимание.

Как правильно выбрать крем для лица: виды

Хороший продукт должен выполнять несколько функций: очищение, увлажнение и питание. В первую очередь, вы должны понять для чего вам нужен крем, какую проблему он должен решать. Иногда один крем может решать несколько проблем.

• Увлажняющий – прекрасно восстанавливает водный внутренний баланс. Он нарушен, если кожа сухая, шелушится, шершавая на ощупь или даже трескается. Есть один важный нюанс: при длительном применении кожа привыкает, начинает меньше вырабатывать влаги;
• Питательный – дает коже полезные вещества. Они стимулируют появление новых клеток, способствуют регенерации и стимулируют обмен веществ. Как правило, удачно выбранный крем для лица будет не только питать, но и увлажнять кожу. Но зачастую производители разделяют эти два свойства и создают отдельные продукты;
• Очищающий – это может быть не только крем, но и скраб/пилинг. Последние содержат в составе абразивные (отшелушивающие) частицы, которые удаляют ороговевшие клетки кожи. С ними стоит быть очень аккуратной, если переусердствовать (или частицы слишком жесткие и крупные), можно повредить или травмировать кожу;
• Омолаживающий – содержит компоненты, притормаживающие процесс старения кожи. Если у вас уже есть морщинки, крем не даст стать им глубже и заметнее. Эффект накопительный, то есть за неделю использования вы не увидите результата. К сожалению, полностью от морщинок вас не избавит ни один крем, даже самый волшебный;
• Солнцезащитные – название говорит само за себя. В состав этих средств входят компоненты, снижающие (или полностью предотвращающие) губительное воздействие солнца на кожу. Выбирать солнцезащитный крем для лица и тела нужно по степени защиты – SPF.

Как выбрать крем для лица: на что обращать внимание

Перед тем как отдать предпочтение тому или иному товару, необходимо подумать о нескольких вещах: вашем возрасте, типе кожи и о других ваших косметических средствах (может быть несовместимость и одно косметическое средство будет мешать работе другого).

Какой крем для лица выбрать: возрастная категория

Для каждой возрастной категории свой состав в кремах. Крем для подростка и женщины 30+ будет сильно отличаться по составу и воздействию на кожу. Наш организм постоянно меняется: мы растем, взрослеем и стареем. Для каждого этапа нужен свой уход.

• Подростковый период – его особенность в том, что нужно не только ухаживать за нежной кожей, но и сводить снижать последствия скачков гормонов в этот нестабильный период;
• Молодая кожа – от 18 до 25 лет. В этот промежуток наша кожа цветет и пахнет, то есть не нуждается в каком-то особенном уходе. Выбирайте крем для лица, который будет увлажнять и питать – этого будет достаточно. Не стоит выискивать крема со сложными составами и огромным множеством полезных веществ – кожа привыкнет и впоследствии не будет самостоятельно вырабатывать полезные и питательные вещества. Это неприятный факт приведет к проблемам с кожей в будущем;
• Отметка “25+” – промежуток от 25 до 35 лет. Особенность в том, что нужно попытаться предотвратить раннее появление морщин и улучшить кровообращение. Правильно выбрать крем для лица в этот период очень важно, обратите внимания на средства с SPF-фильтрами (во все времена года, не только летом);
• Зрелая кожа – после 40. В этот период коже нужен особый уход, только питанием и увлажнением не обойтись. Чтобы выбрать хороший крем для лица и не ошибиться, ищите коллаген и липосомные вещества в составе продукта. Стоит помнить, что молодость не вернет ни один крем, чтобы там не обещали производители. На данном этапе развития косметологии все, что мы можем сделать – притормозить старение, но никак не обратить вспять.

Важно: возрастные категории указаны условно. В первую очередь обращайте внимание на состояние вашей кожи. Тут играет роль образ жизни, экология степень постоянства стрессов. Разбежка в 4-6 лет вполне нормальна.

Какие крема для лица лучше выбрать: смотрим на тип кожи

Этот параметр не менее важен, чем возраст. Подобрав неподходящее средство, вы в лучшем случае не добьетесь желаемого эффекта, в худшем – усугубите проблему.

• Нормальная кожа – ровный цвет, отсутствие жирного блеска и широких пор. Если это про вас – вы счастливица. Выбирайте крем для лица самый обычный, чтобы питал и увлажнял. Будет здорово, если в составе есть коллаген для предотвращения появления первых морщинок или разглаживания имеющихся. Этому не требуется специфический уход, но обделять его вниманием не стоит;
• Жирная кожа – блеск, постоянные угрю, прыщи и черные точки, расширенные поры. Этому типу необходимо стабилизировать выработку себума (кожного сала), а делается это через увлажнение и питание. Отдавайте предпочтение легким средствам с эффектом матирования;
• Сухой тип – шелушение, сухость, ощущение стянутости, ранние морщинки. Чтобы выбрать крем для лица правильно, ищите в составе глицерин и гиалуроновую кислоту. Глицерин убирает ощущение сухости и стянутости, а кислота не даст влаге быстро испариться из кожи и задерживает влагу в клетках;
• Комбинированный тип – несколько типов смешанные вместе. Например, жирные блеск в Т-зоне и сухость в области щек. Для этой категории есть отдельные средства. Можно попробовать заморочиться на отдельную зону наносить разные средства.

Очень важно заметить и понять разницу между сухим типом кожи и нормальной, но обезвоженной кожей. Во втором случае сухость и ощущение стянутости будет проходить через 30 минут после умывания. Если это ваш случай, вам не стоит заморачиваться с выбором крема для лица.

Есть еще одна категория – чувствительная кожа. Обладателем этого типа стоит особенно заморочиться, чтобы выбрать качественный крем для лица. Вам нужно искать крем с соответствующей отметкой – в их составе не предусмотрено большее количество аллергенов и агрессивных компонентов.

В любом случае, если вы выбираете совершенно новый продукт, обязательно протестируйте его на сгибе локтя перед применением. Это касается любой косметики, не только крема. Мы не всегда знаем, что у нас есть аллергия на тот или иной компонент состава (индивидуальная непереносимость).

Какой крем для лица выбрать: дневной/ ночной уход и кожа вокруг глаз

Часто мы не видим никакой разницы между дневным и ночным кремом, отличается только надпись на этикетке. Тем не менее, она есть и довольно большая: дневной крем сохраняет молодость и защищает кожу, а ночной питает, увлажняет и восстанавливает. К тому же, ночной крем по консистенции более плотный, жирный, потому и дольше впитывается. Если нанести ночной крем днем, то на лице будет очень заметная жирная маслянистая пленка, что испортит весь вид. Дневные крема, наоборот, склонны матировать кожу.

Чтобы от ночного крема был максимальный эффект, необходимо очистить кожу от загрязнений и косметики и только потом нанести средство. Во время сна наши мышцы расслабляются, кожа становится гораздо более восприимчива к питательным компонентам.

И тот, и другой крем стоит выбирать отталкиваясь от вашего возраста и типа кожи.

Совет: если вы младше 35 лет, не злоупотребляйте ночным уходом. В этом возрасте вам не будет от него большого толка, вреда тоже. В этот промежуток кожа сама справляется с выработкой питательных веществ, подмога ей не нужна. Молодая кожа в них не нуждается вовсе, так как полностью справляется сама.

Как выбрать крем для лица: кожа вокруг глаз

Эта зона лица особо чувствительная и нежная, так как там отсутствует какая-либо жировая прослойка. Требуется особый бережный уход специальными средствами. Обычный крем для лица не подойдет, так как у него структура и плотность слишком высокие для зоны вокруг глаз. Как и обычные средства они делятся по проблемам: от темных кругов и мешков, от мимических морщинок и так далее.

Перед тем как выбирать хороший крем для лица (зоны вокруг глаз), стоит определиться какую проблему вы хотите решить:

• “Синяки” под глазами – недосып и усталость. Ищите средство с осветляющим эффектом;
• “Мешки” – вам нужен крем с компонентами, повышающими, эластичность кожи;
• Мимические морщинки – ищите в составе антиоксиданты.

Перед применением обязательно протестируйте крем на аллергию, посмотрите консистенцию и плотность. Обратите внимание на скорость впитывания – чем быстрее, тем лучше. В состав могут входить такие питательные и полезные компоненты как: коллаген, гиалуроновая кислота, витамины и другие. Кофеина и спирта лучше избегать, так как они сушат кожу. Этот неприятный факт может привести к еще больше неприятным морщинкам.

Как выбрать качественный крем для лица: на что обращать внимание при покупке

Есть еще кое-какие вещи, которые следует знать:

• Высокая цена – не залог качества. На рынке есть очень много продуктов со средней или даже низкой ценой, которые будут ухаживать за кожей не хуже дорогих средств;
• Если вы решили попробовать нового производителя или линейку, сначала воспользуйтесь пробником и протестируйте средство на аллергию на сгибе локтя. Это убережет вас от лишней траты денег. Если проявится аллергия, легче выкинуть пробник, чем полную банку;
• Упаковка с дозаторами или тюбики гораздо экономичнее, чем баночки;
• Срок годности очень важен – обязательно проверяйте его перед каждой покупкой! Не стоит пользоваться косметикой с истекшим сроком годности – вы можете серьезно навредить коже и заработать неслабую аллергию;
• Консистенция должна быть однородной (если речь идет о креме). Он не должен расслаиваться, маслянистых пленок и жидкостей на поверхности тоже не должно быть;
• Если крем имеет слишком яркий запах или неестественно яркий/темный цвет, лучше от него отказаться. Это значит, что в нем либо слишком много разных отдушек и красителей, либо они чересчур “химозные”. Замечательно, если крем имеет легкий запах и молочно-белый цвет.

Как выбрать качественный крем для лица: что искать в составе

Состав – самое важное в продукте. Если использовать дешевые и низкокачественные компоненты в процессе изготовления, в лучшем случае не будет эффекта, в худшем – аллергия и усугубление проблемы. Что должно быть в хорошем креме:

• Основа. Здорово, если это натуральное масло: оливковое, жожоба, арганы, миндальное и так далее. Минерального масла избегайте – оно низкого качества и вредно для кожи;
• Активные полезные вещества: витамины, коллаген, различные кислоты и так далее. Именно они приносят огромную пользу коже;
• Натуральные компоненты – чем их больше, тем лучше. Если крем полностью натуральный – идеально. Но это не говорит о том, что он не может не вызывать аллергию или не подойти вам. Проверяйте обязательно;
• Консерванты и красители. Первый боятся не стоит – они помогают продлить срок годности средства, только и всего. Другой вопрос, какие консерванты решил использовать производитель: натуральные или химические? Красители тоже есть разные, но они не приносят никакой пользы, как и сильного вреда (только если они не из чистой химии низкого качества).

Теперь вы знаете как выбрать крем для лица – на что обращать внимание, что искать и чего избегать. Выбрать хорошее средство достаточно непросто, так как необходимо знать многое о себе, производителях и составах. Однако, определенно стоит разобраться в этой теме. Правильно подобранный крем для лица – залог вашей красоты и молодости!

Как правильно подобрать крем для лица

Содержание статьи:

• Какие бывают типы кожи
• Нормальная кожа и уход за ней
• Жирная кожа и уход за ней
• Сухая кожа и уход за ней
• Комбинированная кожа и уход за ней

Кремом для лица девушка должна пользоваться уже с подросткового возраста, и затем на протяжении жизни менять косметику в зависимости от возрастных изменений и других факторов. Кожа имеет подтипы, одинаковый уход для всех будет неуместен. Если начать пользоваться подходящей своему типу косметикой как можно раньше, реально сохранить молодой и цветущий вид без больших капиталовложений до зрелого возраста. Для этого важно подобрать крем для лица, который оптимально подходит именно вашей коже.

Какие бывают типы кожи

Встречается только 4 типа кожи, определяемые количеством выделяемого кожного сала. Всё остальное – это индивидуальные особенности. Итак, кожа бывает:
1) сухая
2) нормальная
3) комбинированная
4) жирная

Самый простой способ определения типа кожи следующий: едва проснувшись, промокните лицо обычной бумажной салфеткой. Если на неё останется сплошной жирный след, кожа жирная. Если чётко обозначится Т-зона, немного отпечатается на подбородке и лбу, кожа комбинированная. Абсолютно сухая салфетка свидетельствует о сухой коже, если же будут виднеться едва заметные следы, кожа нормальная. Если вы хотите получить более точный результат, то рекомендуем вам пройти на нашем сайте тест на тип кожи от американского дерматолога Лесли Бауманн.

В зависимости от реакции на внешнее воздействие кожа может быть:

1) упругая
2) чувствительная
3) апатичная (вялая)
4) пигментированная

По степени концентрации пигмента кожа бывает:

1) белая
2) смуглая
3) чёрная

В зависимости от возрастных особенностей встречаются следующие проблемы кожи:

1) комедоны (чёрные точки) закрытые и открытые
2) прыщи
3) угри (акне)
4) пигментные пятна
5) проступание сосудистой сеточки, розацеа
6) мимические морщины
7) «гусиные лапки» в уголках глаз
мелкие морщины
9) потеря тургора
10) тусклый цвет лица
11) шелушения

Нормальная кожа и уход за ней

Нормальная кожа встречается крайне редко, всего у 6% населения планеты. Обычно об её обладательнице говорят «кровь с молоком» благодаря тому, что цвет лица яркий и ровный, розоватый или бежевый подтон равномерно распределён по всей поверхности. Кожа практически не жирнеет, она всегда матовая, но не сухая. До 40 лет уход за ней прост и приятен. Достаточно умываться утром и вечером, наносить увлажняющий крем и изредка баловать себя ухаживающими масками. Нормальной коже неведомы прыщи и комедоны, сухость и стянутость. Она не нуждается в тональном креме и матирующей помаде. Зимой и летом кожа одинаково хорошо выглядит, не испытывает стрессов.

С возрастом, после 35, возможны некоторые изменения: появляется блеск Т-зоны, на щеках заметны шелушения и сухость. Чтобы этого избежать, следует наносить увлажняющий крем и раз в неделю делать питательные маски. Большое значение имеет защита от солнечных лучей, потому что нормальная кожа нежная и тонкая, и UV-излучение может привести к травмированию эпидермиса, появлению родинок и пигментных пятен.

Обладательницам нормальной кожи можно позавидовать: им неведомы проблемы большинства представительниц прекрасного пола. Они нередко пренебрегают уходом, потому что их кожа отлично самообновляется. Отказ от ухода чреват тем, что с возрастом кожа из нормальной превратится в сухую и вялую. Вот почему не следует забывать о комплексном уходе, начинать который лучше с 30-35 летнего возраста.

Очищение лучше проводить не гелем или пенкой для умывания, а косметическим молочком. 2-3 раза в неделю можно пользоваться мылом или средством для умывания. Чтобы стимулировать кровообращение, достаточно провести по массажным линиям кусочком льда. После этого лицо промокают полотенцем. Не трут, а именно промокают. В течение дня лицо притирают ватным диском, смоченным бесспиртовым тоником на травах. Спирт иссушает эпидермис и приводит к шелушению.

Нормальная кожа нуждается в увлажнении и питании. В жаркое время года (весна-лето) увлажнение проводят с утра, в холодное – на ночь. Помимо этого, зимой следует добавлять питательные крема, которые наносятся на лицо перед выходом на улицу. Главное его свойство – восполнение недостатка витаминов и минералов, которых не хватает особенно остро в зимнее время. Помимо профилактики авитаминоза, питательные средства защищают от ветра и мороза, заживляют ранки, улучшают цвет лица. Обладательницам нормальной кожи можно рекомендовать подобрать один из следующих питательных кремов:

– Yves Rocher Nutritive Vegetal. Содержит сок ясеня, богатого витаминами. Крем имеет лёгкую нежную текстуру, поэтому не перегружает нормальную кожу и не создаёт эффект маски на лице. Быстро впитывается, защищает от морозов и вьюги.

– Чистая Линия Нежный питательный крем с витаминным маслом облепихи и плодами шиповника. Подходит нормальной и комбинированной коже. Не забивает поры и не вызывает появления прыщей.

– Bioplazma Night Cream Supreme. Израильский крем на основе красных водорослей наносится не только на лицо, но шею и зону декольте. Обновляет кожу и устраняет пигментацию. Кожа выглядит свежей и отдохнувшей.

– питательный крем Кредо Натур от Дзинтарс. Имеет плотную текстуру, впитывается медленно, но при этом хорошо питает и увлажняет, создавая защитный барьер в ночное время. Предотвращает потерю влаги в сухом помещении.

Утром после умывания обладательницам нормальной кожи следует нанести на лицо и шею увлажняющий крем. Отдохнувшая за ночь кожа достаточно подпитана, она готова к увлажнению и защите. Нормальная кожа нуждается в лёгких текстурах кремов, и для этого ей подходят средства:

– NIVEA Aqua Effect. Это увлажняющий крем с соединением глицерина и глюкозы, позволяющей удерживать влагу в клетках, не теряя её при соприкосновении с воздухом. Витамин Е оберегает от воздействия выхлопных газов, а УФ-фильтр предотвращает воздействие ультрафиолета, активного даже в зимнее время.

– Librederm с соком ромашки не только насыщает влагой, но и успокаивает, снимает покраснения и раздражение от холода и ветра. Гелевая консистенция быстро впитывается, не забивая поры и не провоцирует купероз.

– Чистая Линия с алоэ-вера для нормальной кожи является прекрасной основой под макияж. Не оставляет жирного блеска, быстро впитывается и не содержит минеральных масел.

Жирная кожа и уход за ней

Жирная кожа имеется у 10% населения планеты. Она имеет массу недостатков: после умывания уже через час она выделяет кожное сало, лицо необходимо протирать практически каждый час. Матирующие средства практически не помогают. В тяжёлых случаях образуются крупные прыщи и комедоны, лицо покрывается угревой сыпью, неприятно лоснится. Если кожа толстая, на ней чётко видны поры, которые легко забываются выделяемым салом и ороговевшими частицами и воспаляются. Вот почему очищение также важно, как питание и увлажнение.

Следует очищать жирную кожу подростков, которые испытывают колоссальные гормональные бури, и тонкую жирную кожу взрослой женщины. В обоих случаях уход совершается по-разному, несмотря на одинаковый тип кожи.

Подросткам нужно подбирать крема, предназначенные для жирной и проблемной кожи. Они содержат салициловую кислоту, устраняющую жировую плёнку на лице. Самыми эффективными подростковыми кремами являются:

– Garnier от прыщей «Чистая кожа» устраняет не только прыщи, но и следы от них. эффективно помогает вместе с другими продуктами серии, доступен по цене.

– крем Флоресан подсушивает воспаления, уменьшает сальность, препятствует размножению бактерий.

– крем Clearasil имеет в составе аллантоин, который обеспечивает поддержание оптимального уровня увлажнения. Салициловая кислота борется с прыщами, каолин устраняет жирный блеск. Обладает сильным эффектом, не подходит комбинированной коже.

– Vichy Normaderm на основе цинка и термальной воды нормализует жировой баланс и кислотность эпидермиса.

– трёхступенчатая серия Clinique Anti-Blemish Solutions без отдушек и масел помогает в кратчайшие сроки восстановить жировой баланс кожи, устранить прыщи и отшелушить ороговевшие частицы.

Обычно жирная кожа нормализуется после окончания пубертатного периода, и к 22 годам становится комбинированной либо нормальной. Если же жирность не нормализуется, то можно себя успокоить тем, что такой тип кожи стареет поздно и практически не покрывается морщинами. Однако не нужно пускать на самотёк и ждать, что всё наладиться само собой. Если в подростковом возрасте начать грамотный уход, можно продлить молодость на 10-15 лет.

Жирная кожа у взрослых людей также не редкость. Однако пользоваться сильнодействующими средствами с салициловой кислотой и цинком не стоит, чтобы не пересушить эпидермис и не вызвать преждевременное появление морщин. Кожа, склонная к жирности, нуждается в основе под макияж, потому что пудра или тональное средство, смешиваясь с сальными выделениями, теряет матирующие свойства и «плывёт». Матирующий крем имеет в своём составе компоненты, устраняющие жирный блеск и регулирующие активность сальных желез. Не нужно забывать об увлажнении, без которого кожа начнёт увядать, и появится сетка морщинок.

К лучшим матирующим средствам для жирной кожи относят следующее:

– Dramatically Different Moisturizing Gel. Гель от Clinique является завершающим шагом 3-ступенчатого ухода, куда входят мыло и отшелушивающий тоник. Применяя все три средства одновременно, можно избавиться от характерного для весны и лета жирного блеска на лице. Нейтральное жидкое мыло раскроет поры, отшелушивающий лосьон удалит ороговевшие частицы и жир из сальных канальцев, а крем восполнит потерянную влагу, смягчит и поддержит оптимальный уровень кислотности эпидермиса.

– Yves Rocher Sebo Vegetal. Серия состоит из комплекса средств на основе берёзового дёгтя и белой глины. Крем подходит для тонкой кожи, склонной к жирности. Не нарушает естественного баланса, слегка подсушивает, не стягивая, уменьшает поры. Подходит для влажного климата.

– Faberlic Young. Матирующий крем, очень не дорогой и эффективный. Идеально матирует, сужает поры, делает цвет лица «подсвеченным». Прекрасный продукт, если бы несколько «но»: он содержит силиконы и вообще имеет не самый натуральный состав. Аллергикам он точно не подойдёт, но с заявленной задачей, матированием, справится на 100%.

– Crème Matifiante от Payot. Абсолютно натуральный, поэтому довольно дорогой увлажняющий крем с матирующим эффектом. Экстракт зелёного кофе выводит токсины, провоцирующие закупорку сальных канальцев. Кукурузный крахмал абсорбирует кожное сало, устраняя образование маски на лице. От крема надолго остаётся ощущение чистоты и свежести.

Сухая кожа и уход за ней

Сухая кожа является самой проблемной в том плане, что она раньше всего увядает и покрывается морщинами. В молодости, лет до 25, сухая кожа выглядит роскошно: она нежная, фарфоровая, её неизвестен жирный блеск, прыщи и чёрные точки. Но к 28 годам у такой девушки без должного ухода появляются гусиные лапки в уголках глаз, кожа увядает и теряет тонус. Секреция сальных желез выделяется слабо, нет естественной защитной смазки, поэтому питание и увлажнение становятся для обладательниц сухой кожи жизненно необходимыми. Часто сухость сопровождается повышенной чувствительностью. Об этом свидетельствуют покраснения на щеках, а также проступающие на лице сосудики. С возрастом, когда коллаген перестаёт выделяться в нужном количестве, кожа может травмироваться на морозе и ветру, и на неё появляются ранки и микротрещинки. Чтобы не превратить кожу в пергамент, подберите специальный уход за сухой кожей.

Ни в коем случае нельзя умываться мылом или гелем. Они расширяют поры и подсушивают, уничтожая и без того дефицитную влагу. Очищение производится молочком или лосьоном без содержания спирта. Затем наносится увлажняющий крем для сухой кожи. Особенно она страдает зимой, когда на улице минусовая температура, а в помещении сухой тёплый воздух. Наблюдаются заметные шелушения, на лицо невозможно наносить тональный крем. Он лишь подчеркнёт увядание и мелкие морщинки.

Если у вас сухая кожа, рекомендуем вам подобрать один из следующих кремов:

– Белита-Витэкс крем-экстрапитание с Q10. Очень жирный и плотный крем, который лучше применять не как крем, а как маску на ночь. Наносится он точечно и только похлопывающими движениями. Если кожа очень сухая, на лице не остаётся жирного блеска даже в летнее время. На нормальной и комбинированной коже может создать эффект плёнки.

– Capital Lumiere Nuit от Clarins. Отличный восстанавливающий крем для обладательниц сухой, склонной к увяданию кожи. После салонного пилинга фруктовыми кислотами кожа травмируется и истончается. Этот крем обладает заживляющим эффектом, уплотняет текстуру кожи, устраняя увядание.

– Vichy Nutrilogie 1 и 2 для сухой и очень сухой кожи. Входящие в состав крема компоненты обеспечивают питание и увлажнение сухой и очень сухой коже. Содержит масло ореха макадамии, известное своими восстанавливающими свойствами. Теперь ни суровая зима, ни ветер не страшны вашему лицу.

– Olay Complete Зимняя забота. Универсальный крем для всех типов кожи на зиму. Защищает от воздействия низких температур и обветривания. Кожа становится гладкой и бархатистой. Не краснеет и не шелушится.

– Lumene Vitamin C+. Питательный крем для поддержания комфорта сухой кожи. Содержит масло семян морошки и масло Ши, поддерживающие гидробаланс в любое время года. Витамин С делает цвет лица ярким и сияющим.

– Mary Kay для сухой кожи. Светоотражающие частицы преображают кожу, делая её гладкой и атласной. Растительные масла устраняют сухость и шелушение. Мелкие морщинки разглаживаются, кожа обретает мягкость и гладкость.

Комбинированная кожа и уход за ней

Комбинированная или смешанная кожа характеризуется расширенными порами на носу, подбородке и Т-зоне и нормальной кожей на щеках. Уход за ней усложняется тем, что антисептические средства вызовут шелушение и сухость нормальных участков, а использование жирных кремов на щеках спровоцирует купероз кожи носа и подбородка. Это самый распространённый тип кожи, который встречается у 45% людей.

Летом за комбинированной кожей ухаживают как за жирной: пользуются пилингом через день, наносят очищающие маски, применяют вместо крема увлажняющий лосьон, защищают от УВ-излучения специальными средствами. Зимой кожа пересыхает, и её питают и увлажняют, как нормальную кожу. Осенью и весной она жирнеет, её необходимо матировать и увлажнять.

Однако косметическая индустрия позволяет подобрать специальные средства для комбинированной кожи. К ним относятся:

– Essentiel от BIOSEA. Розовая и лавандовая вода поддерживают оптимальный баланс, оставляя поверхность матовой на 8-10 часов. Кожа увлажнена и разглажена. Крем хорошо впитывается, не провоцирует аллергию.

– Чёрный Жемчуг BiO-программа для комбинированной кожи. Универсальное средство для любого времени года. Увлажняет на весь день или на всю ночь. Не обладает матирующим эффектом. Разглаживает мелкие морщинки.

– Vichy Акватермаль. Обеспечивает увлажнение на 48 часов. Подходит обладательницам комбинированной кожи в возрасте 30-70 лет. Не содержит парабенов, помогает в летний период поддерживать гидробаланс эпидермиса.

– Чистая Линия с эхинацеей и солодкой. Грамотный уход за кожей помогает нормализировать гидробаланс, избавляет от прыщей и раздражений. Подходит для возраста 30-40 лет.

Тип кожи с возрастом меняется, и, если в 15-20 лет кожа была жирной, то вполне вероятно, что к 35 годам она станет нормальной или комбинированной. Грамотно подобранные средства продлят молодость и сохранят здоровье кожи на долгие годы.

Чтобы получить более подробное представление о кремах для лица, предлагаем прочитать нашу статью Крем для лица.

Как выбрать крем для лица: 7 критериев правильного выбора

Под воздействием окружающей среды кожа теряет питательные вещества и влагу, приобретая сероватый оттенок. Поры расширяются, внутрь попадает грязь, и появляются черные точки. Со временем утрачивается эластичность, и образуются морщины.

Лицо, как менее защищенная часть тела, интенсивнее подвергается такого рода воздействиям. Косметические средства же разрабатываются специально для того, чтобы защитить кожу, насытить питательными веществами и замедлить процессы старения. А как правильно подобрать крем для лица, читайте ниже.

Выбор по назначению

Поскольку проблемы с кожей бывают разными, то и кремы для лица производятся для разного назначения, — они решают конкретную задачу.

Основные виды кремов для лица такие:

• очищающий;
• увлажняющий;
• антивозрастной;
• защитный;
• осветляющие;
• от загара;
• против угревых высыпаний.

Очищающие кремы избавляют кожу от ороговевших клеток. Изготовлены они по типу скраба, т.е. имеют в той или иной мере жесткую текстуру. Поэтому пользоваться этими кремами рекомендуется не чаще двух раз в неделю. Однако есть и такие, что имеют мягкое строение, их допустимо применять каждый день.

Увлажняющие кремы насыщают кожу влагой, которую отнимает негативное влияние окружающей среды. В составе у них должны быть такие вещества, как эмоленты и хумектанты. Первые придают гладкость и эластичность, а вторые – удерживают в коже влагу.

Антивозрастные кремы предназначены, чтобы замедлить процесс старения. Такое возможно благодаря ретинолу, который считается производным витамина А, а так же пептидам и особому белку – сиртуину, способному улучшать структуру кожи. В составе хорошего омолаживающего крема все это есть.

Защитные косметические средства созданы, чтобы уберечь кожу лица от свободных радикалов. Состав этих кремов обязательно включает антиоксиданты, а именно: никотинамид и коэнзим Q10. Первый из них обладает еще и противовоспалительным действием, а второй способен уменьшать уже появившиеся признаки старения.

Осветляющие крема нужны, чтобы сделать менее заметными пигментные пятна, что с возрастом появляются на лице и шее. Осветление происходит за счет действия гидрохинона, однако количество этого вещества не должно превышать 2%.

Косметические средства от загара предохраняют лицо от УФ-лучей. Это возможно благодаря SPF – веществу, поглощающему УФ-излучение. Крем с хорошей степенью защиты от солнца будет содержать SPF в количестве не менее 30 единиц.

Против угрей тоже существуют специальные кремы, в составе которых находится салициловая кислота и перекись бензоила. Первый ингредиент обладает подсушивающим эффектом, а второй является антибактериальным средством.

По типу кожи

Кожа человека разделяется на четыре основных типа: сухая, жирная, нормальная и комбинированная. Для каждого требуется различное косметическое воздействие, поэтому при выборе крема учитывать этот момент необходимо.

А чтобы понять, к какому типу принадлежит кожа, надо подробнее рассмотреть их все:

1. У обладателей сухого типа кожа склонна к шелушению, а после умывания у них часто появляется ощущение стянутости. Рано теряется эластичность, и возникают морщинки. Однако после применения крема, такие люди ощущают, что чувство стянутости проходит, кожа выглядит лучше. В составе такого косметического средства обязательно должны быть: эластин, гиалуроновая кислота и коллаген, — увлажняющие вещества.
2. Жирная кожа предрасположена к угревым высыпаниям, черным точкам, блеску и расширенным порам. Этот тип более плотный, и дольше остается гладким. Кремы в этом случае должны содержать вещества, которые восстанавливают баланс кожи, — это экстракты тысячелистника, ромашки и календулы. (Наша статья: Как выбрать крем для жирной кожи?)
3. Обладатели нормального типа имеют ровный цвет лица, не чувствуют стягивания после умываний и редко сталкиваются с проблемой угрей. Для них подойдут крема с большим количеством витаминов.
4. Комбинированная кожа сочетает признаки вышеописанных типов на различных участках лица: на лбу может быть шелушение, на носу – блеск и черные точки и т.д. Средства для этого типа содержат как противовоспалительные вещества, так и увлажняющие.

Кроме того встречаются люди с чувствительной кожей, которая отличается острой реакцией на любые изменения внутри организма или в окружающей среде. Кремы в этом случае стоит подбирать такие, чтобы снижали порог чувствительности.

Подбираем крем по возрасту

Кожа человека меняется с возрастом, соответственно, в разные годы жизни ей требуется различный уход. Поэтому косметические средства разбивают еще и по возрастной категории: для молодой и для зрелой кожи.

Первая группа включает не только молодую кожу, но и подростковую, которая нуждается в средстве, способном снизить воздействие гормональной перестройки. Такие кремы нередко обладают еще и лечащим эффектом, поскольку у подростков часто бывают угри. Молодым людям же требуется косметика, поддерживающая их кожу в хорошем состоянии как можно дольше.

Обычно состав кремов для этой группы включает салициловую кислоту, морские минералы, цинк, SPF, а также вещества, которые предотвращают возникновение рубцов после угревой сыпи.

Вторая группа объединяет людей старше 30 лет, кожа которых начинает терять не только влагу, но и эластичность, т.е. появляются морщины. В таком случае надо подбирать средства, способные поддержать упругость кожи и насытить ее влагой. Это крема, содержащие ретинол, гиалуроновую кислоту, кислоты AHA и BHA, НАД-зависимые белки сиртуины, витамины А, С и Е. Про крема для старшей возрастной категории рекомендуем почитать в нашей статье: Выбор крема после 50 лет.

Изучаем состав крема

Есть вещества, которые производители косметики могут применять в качестве консервантов, однако для человеческого организма они токсичны. Особенно для такого чувствительного органа, как кожа.

Не стоит приобретать крем, который содержит что-то из приведенного в таблице.

Название вещества	Воздействие на организм
Формальдегид и его производные	Проникает в кожу и разрушает ее, порой доходит даже до мутации клеток.
Парабены в количестве более 0,3%	Помимо того, что это вещество может вызвать аллергический дерматит, оно еще и провоцирует развитие раковых клеток.
Спирт	Обезвоживает кожу, разрушает ее защитный барьер, может вызвать и увеличение выработки кожного сала.
Минеральное масло	Нефтепродукт, забивающий поры и провоцирующий развитие потницы.

Безвредными считаются глицерин в небольших количествах, лецитин, вода, пантенол, эмульгаторы, аллантоин, каприловый триглицерид.

А лучше всего, если крем имеет в составе больше натуральных веществ: экстрактов трав, витаминов, природных масел и фруктовых энзимов, в этом случае крем будет и эффективный и безопасный.

Какой бренд предпочесть?

В таблице приведены кремы для лица разных стран-производителей в соответствии с рейтингом в косметологической индустрии.

Рейтинг	Россия	Франция	Германия	Белоруссия
1	«Питание и увлажнение» от Natura Siberica	Hydrance Optimale от Avene	Q10 plus от Nivea	«Отбеливающий крем» от Витэкс
2	«Гиалуроновый крем» от Librederm	«Солнцезащитный» от La RochePosay	Kamille от Balea	«Крем-пилинг» от Tea Line
3	«Василек + барбарис» от «Чистой линии»	Uv plus hp от Clarins	Karotin от Afrodita	«Плацентарно-коллагеновый» от «Эксклюзивкосметик»
4	«Лифтинг-уход» от «Черного жемчуга»	«Основной уход. Увлажнение» от Garnier	«Интенсивный увлажняющий» от Nivea	AntiAge Expert от «Витэкс»
5	«Ночной крем-уход» от «Чистой линии»	Hydrа phase Riche от La RochePosay	«Айва» от Dr.Hauschka	BOTOX LIKE SYSTEM от «Белита»
6	«Свежесть и сияние» от Planeta Organica	Aqualia Thermal от Vichy	«Роза» от Dr.Hauschka	«Комплексный ВВ-крем» от Markell
7	«Оливковый» от «Сто рецептов красоты»	Eluage от Avene	«Заряд энергии» от Nivea	COMPLETE CARE от Markell
8	«Для коррекции овала лица» от «Кора»	«Лифтактив Дерморесурс» от Vichy	«Увлажняющий» от Nonicare	«Лифтинг» от «Эко-сапропель»
9	«Роса» от «Невской косметики»	«Дерма Генезис» от Loreal	«Роза лайт» от Dr.Hauschka	Golden Age от «Белита»
10	«Ромашка и зародыши пшеницы» от Green Mama	Liftactiv Retinol от Vichy	Aqua Effect от Nivea	«Восстанавливающий» от Liv Delano

Выбор по периодичности использования

В этой категории крема подразделяются в зависимости от частоты применения: те, что используют каждый день, те, которые нужно применять курсом, и те, что требуются лишь периодически.

К первой категории относятся ночные, дневные крема и средства для кожи вокруг глаз.

Дневные средства отличаются легкой текстурой, наличием защитных функций и быстрым впитыванием. Ночные по консистенции более плотные, с преобладанием регенерирующих свойств и большей биологической активностью.

Крем для кожи вокруг глаз обязательно должен иметь текстуру, более легкую, чем у дневного или ночного средств. Ни в коем случае в составе не должно быть нефтепродуктов, и хорошо, если будут витамины, коллаген и экстракты трав.

Курсом применяются крема против морщин, средства против угревой сыпи, а также увлажняющие сыворотки различного рода. Их воздействие рассчитано на какой-то определенный срок, часто обладает кумулятивным эффектом.

К периодическим кремам можно отнести те, что требуются сезонно. Воздействие на кожу в разное время года отличается, а значит, и уход должен быть разным. Летом, к примеру, потребуются средства с SPF в составе, чтобы защитить кожу от солнечной активности. Зимой нужна будет защита от мороза и холода.

Цена тоже немаловажна

На стоимость готового продукта влияют ингредиенты, включенные в его состав, и способ производства, так возникает зависимость цены и качества. По стоимости крема для лица подразделяются на три ниши — mass market, middle market и lux & professional. Значит это следующее:

1. Mass market объединяет косметические средства, что производят большими партиями и по очень доступной цене. Однако качество этой продукции чаще всего оставляет желать лучшего, поскольку натуральных ингредиентов не используют, заменяя синтетическим сырьем. Дело в том, что прибыль от подобных средств большей частью идет на рекламу и упаковку, лишь около 10% приходится на производство. Но и среди таких кремов можно встретить достойные варианты, читайте об этом в нашей статье.
2. Middle market – это так называемый средний класс: по цене ощутимо выше, чем mass market, однако и состав таких кремов для лица процентов на 60 состоит из натуральных ингредиентов, нетоксичен, а консерванты получены из растительного сырья. Но такие средства могут ухаживать за кожей лишь на поддерживающем уровне, без глубокого воздействия.
3. Lux & Professional – ниша, которая включает крема, выпущенные в весьма ограниченном количестве и по высокой цене. Состав на 80% — натуральные экстракты, которые получает из сырья высокого качества с помощью особой технологии. Кремы этой ниши гипоаллергенны, и проходят жесткий контроль качества. Они способны решать большинство проблем с кожей, эффективно ухаживать за ней.

Изучите отзывы

Отзывы о кремах для лица встречаются в широком спектре интернет-площадок, это социальные сети, специальные сайты-отзовики, форумы т.н. женской тематики, интернет-магазины и узконаправленные косметологические форумы.

Лучше всего искать отзыв на косметологическом форуме, где дать рекомендацию может не один практикующий специалист. Причем, выбор крема, скорее всего, будет грамотно обоснован с научной точки зрения (т.е. влияние на кожу состава средства, качество его производства и т.д.). Опять же косметологи используют многие средства на практике, поэтому их опыт – это не только теоретические выкладки, но и реальные наблюдения результатов.

Сайты-отзовики, социальные сети и женские форумы – это уже более субъективные варианты, поскольку отзывы на них пишут люди самые разные, и многое могут не учитывать. Например, одной женщине некий крем подойдет прекрасно, она напишет соответствующую рецензию в восторженных тонах, что это качественный крем. Другая при использовании того же самого средства не учтет тип своей кожи, которому нужно что-то иное: ее отзыв получится отрицательным. Хотя средство они применяли одно.

С другой стороны, социальные сети и женские форумы предполагают обсуждение. И ошибки, как в примере выше, всплывают на свет, когда собеседники сравнивают результаты.

Опять же отзывы о косметических средствах могут писать на коммерческой основе в качестве скрытой рекламы. Это нередко встречается в интернет-магазинах, и в тех же социальных сетях. Надо помнить, что настоящий отзыв содержит не только похвалу продукта, но и информацию о его минусах.

Идеальный крем для лица – какой он?

Чтобы ответить на этот вопрос и решить каким кремом для лица пользоваться, надо обобщить все, сказанное выше. Итак, крем, который станет идеальным или близким к этому:

1. Выбран в соответствии с типом кожи — увлажняет сухую, снижает выработку кожного сала при жирной и т.д.
2. Приобретен с учетом возрастных потребностей: для молодых — тонизирующий и поддерживающий, для подростков – снижающий последствия гормональной перестройки, для людей от 30 лет – ухаживающий и питающий кожу нужными веществами.
3. Не имеет в составе формальдегида и его производных, спирта, парабенов более 0,3%, минерального масла и иных нефтепродуктов. Наоборот, в таком креме больше натуральных ингредиентов, а те, что произведены химически, безвредны для кожи.
4. Его фирма-производитель хорошо зарекомендовала себя в косметологической индустрии и находится в десятке лучших, по мнению косметологов.
5. Крем подобран в соответствии с временем года, в зависимости от которого нужен различный уход, конкретной индивидуальной проблематикой (морщины, угревая сыпь и т.д.) и ежедневными потребностями кожи.
6. Цена этого крема не является слишком низкой, чтобы вызывать опасения на счет качества, но и не пробивает дыру в бюджете.
7. На сайтах профессиональных косметологов о таком средстве отзываются положительно и рекомендуют его к использованию, в социальных сетях или форумах женской тематики тоже, по большей части, отзывы хорошие.

Полезное видео

Советы косметолога о том, как правильно выбрать крем для лица:

В заключение можно добавить, что на дерму оказывают влияние не только крема для лица, но и питание, регулярность физических нагрузок, и общее состояние здоровья. Всему этому нужно уделять внимание, чтобы сохранить кожу красивой и упругой как можно дольше.

Как выбрать крем для лица, который подходит именно вам? Разговор с косметологом

Определить тип кожи в домашних условиях, правильно выбрать крем по этикетке и научиться грамотно его хранить — не так сложно, как кажется на первый взгляд. О том, как делать это верно, рассказывает врач-косметолог Наталья Мавричева.

Узнаем собственный тип кожи прямо дома

— Прежде, чем подбирать любое косметическое средство, лучше консультироваться со специалистом. Ведь сегодня главное достоинство крема уже не скорость впитывания, а наличие свойств, которые позволяют не вредить коже. Крем должен быть подобран в соответствии с возрастом, содержать активные ингредиенты для нормальной работы. Хорошо, когда он позволяет сочетать лечебные характеристики вместе с функциями ухода. Вот почему для начала так важно определить тип кожи.

Для проведения эксперимента понадобится обыкновенная салфетка. Необходимо очистить лицо от косметики и умыться детским мылом. Через 2 часа, после восстановления естественной смазки покровов необходимо прижать салфетку к лицу, затем снять ее и проанализировать результаты.

— Если в зонах лба, носа, подбородка и щек отпечатались маслянистые пятна, значит, кожа относится к жирному типу. Наличие слабых пятен лишь в зонах лба, носа и подбородка свидетельствует о нормальном типе. Если на бумаге отпечатались очень жирные пятна, но присутствуют они лишь в области лба, носа и подбородка, то можно говорить о комбинированном типе. Отсутствие подобных отпечатков по всему лицу свидетельствует о склонности к сухости.
После определения типа кожи самое время приобрести нужное средство.

Читаем этикетку в магазине

Доктор рекомендует выбирать крем в аптеке. В таком случае продукт прошел все необходимые тесты и есть вероятность, что он не навредит.

— Все без исключения косметические компании используют один принцип. Первым на этикетке прописывается тот ингредиент, чье содержание в данном креме доминирует. Например, если вы купили крем с маслом авокадо, а это масло указано в конце длинного списка составляющих крема, то содержание авокадо мало. Его даже не стоит принимать во внимание.

Доктор объясняет, что на первом месте в составе любого крема, как правило, идет вода, она составляет 70-80% субстанции.

Вредным среди прочего считается наличие формальдегида. Это канцерогенное и ядовитое вещество. Оно способно приводить к старению кожи, аллергическим и кожным заболеваниям. Крем, в составе которого есть этот компонент, лучше не брать.

— К сожалению, на этикетке не всегда написано formaldehyde, иногда производители скрывают данный ингредиент под другими названиями: тозиламидная смола, диоксан, глициант. Вот почему, читая состав, нужно быть особенно внимательным. При подборе крема важно также учитывать свой возраст и индивидуальные особенности организма.

— Считается, что разделять крем на дневной и ночной лучше с возраста после 30. Вы согласны с таким утверждением?

— Здесь следует ориентироваться только на себя. Иногда обоснованным будет использование ночного крема, начиная с 25 лет. В других случаях кожа позволяет обходиться без ночного крема и после 30, обращаясь к нему только в зимний период.

Не стоит пренебрегать ночным кремом юным барышням 20-25 лет, у которых есть проблемы с кожей (акне или прыщики). Правильно подобранный ночной крем — легкий, увлажняющий, с бактерицидным, противовоспалительным эффектом — поможет улучшить состояние кожи.

После 30 ночной уход за кожей действительно должен стать более активным. Можно использовать кремы для профилактики старения, которые содержат пептиды, антиоксиданты, гиалоурановую кислоту, натуральные масла. В сравнении с дневным кремом в ночном большая концентрация полезных веществ. Зачастую он не просто улучшает состояние кожи, а направлен на решение какой-либо проблемы – сухость, мелкие морщины, покраснения.

Дневной крем — это must have. Его предназначение — защита кожи от пагубных воздействий, увлажнение, а также основа макияжа. Этот косметический продукт, как правило, не жирный и состоит до 60-80% из воды. В зимний период времени наносить дневной крем нужно не менее, чем за полчаса до выхода.

— С ночным почти то же самое. К концу дня у нас замедляется скорость кровотока, повышается склонность к отекам. Вот почему ночным кремом лучше пользоваться минимум за час до сна. Причем, в обоих случаях нельзя забывать о том, что периодически крем необходимо менять.

Наблюдаем за кожей и меняем крем в случае необходимости

Чаще всего рекомендуют менять крем один раз в полгода. Однако этот процесс индивидуальный. Самое важное, наблюдать за кожей и учитывать ее новые потребности.

Если крем подобран по возрасту, не вызывает шелушения, сухости, это уже хорошо. Нужно также обращать внимание на то, устраивает ли вас его текстура, нравится ли аромат? Если все в порядке, пользоваться можно долго. Однако рано или поздно возникнет физиологическая кумуляция (привыкание). Это проявляется в том, что мы уже не чувствуем такого эффекта, как раньше.

— Советую не зацикливаться на одном креме и косметической линии, а менять косметику в случае необходимости. Не забывайте, что средство нужно использовать в течение 1—1.5 месяцев. Именно на такой период рассчитано количество консервантов, которые производители добавляют в крема.

Правильно храним крем

На правильную работу косметики влияют и методы ее хранения.

Оптимально комфортная среда для крема — от 15 до 25 градусов Цельсия. Важно также отсутствие влажности и солнечного света.

— Удобно хранить крем для лица в ванной. Всегда под рукой и от зеркала, как правило, недалеко. Однако высокая влажность — не лучший спутник такой косметики. Пар и конденсат способны навредить активным веществам, содержащимся в кремах.

При повышенной температуре ухудшается текстура крема, может появиться неприятный запах и даже при не истекшем сроке годности его можно будет выбросить. Не следует, по словам косметолога, и выделять место для кремов в холодильнике. Для них вредны не только высокие, но и слишком низкие температуры.

— Используя даже самые дорогие кремы, важно помнить, что убрать морщинки только ими практически невозможно. Все равно нужно вмешательство косметолога. Кремы, с помощью правильного применения могут лишь отодвинуть появление морщин на приличный срок. Главное не лениться и выполнять программу по уходу каждый день – утром увлажнение, вечером питание.

Как найти свой идеальный крем в зависимости от типа кожи

Сухая или жирная?

На средствах по уходу за кожей не случайно пишут «для сухой», «для нормальной», «для комбинированной», «для жирной и проблемной», «для чувствительной кожи» — это подсказки, которые помогут сориентироваться, какое средство выбрать. Конечно, никто не даст гарантии, что твоя суперчувствительная кожа не отреагирует на какой-то из компонентов – но если на упаковке стоит надпись «для чувствительной кожи», можно рассчитывать на то, что вероятность нежелательных реакций будет минимальна.

Точно также крем для жирной кожи с меньшей долей вероятностью забьет поры и вызовет прыщи у обладательницы проблемной кожи, чем, например, крем для сухой. Формулы подобных средств совершенно разные: в первое входят матирующие, регулирующие деятельность сальных желез компоненты. По текстуре кремы для жирной кожи больше напоминают гели – в то время как кремы для сухой, наоборот, густые и питательные, в их составе много масел, керамидов и других компонентов, которые жирной коже в большом количестве ни к чему.

Нормальная кожа: тебе просто повезло!

Больше всего повезло обладательницам нормальной кожи, не отличающейся повышенной чувствительностью – уход за ней, как правило, не доставляет проблем. Если ты попала в число таковых счастливиц, тебе также подойдут универсальные средства с пометкой «для всех типов кожи». Однако экспериментировать со средствами для других типов кожи не стоит. От пары раз, конечно, ничего не случится, но если пользоваться неподходящими для твоей кожи лица кремами постоянно – она начнет доставлять тебе проблемы. Например, окажется пересушенной и обезвоженной благодаря средствам для жирной кожи, или на ней появится жирный блеск и забьются поры – от кремов для сухой.

Следим за эффектом

Как понять, что крем твоей коже не подходит? Следи за ее реакцией. Сказать крему нет стоит, если:

• вскоре после нанесения кожа краснеет и, тем более, на ней появляется раздражение;
• жирный блеск в Т-зоне появляется слишком быстро;
• через несколько дней использования крема кожа начала шелушиться;
• появились забитые поры;
• после нанесения крема возникает чувство стянутости кожи, хочется воспользоваться кремом еще раз – и желательно другим.

Мульти-эффект: когда пользоваться разными кремами

В разное время года кожа может меняться. Например нормальная кожа летом в жару может стать комбинированной, а зимой – сухой, в соответствии с этим нужно менять и уход за ней. Также вполне может оказаться, что разным участкам требуется разный уход. Например, если у тебя кожа комбинированная, а на щеках суше и чувствительная – на более сухие и чувствительные участки можно наносить питательные и успокаивающие кремы для сухой и чувствительной, а на Т-зону – матирующие.

Anti-age: каждому крему свое время

Понять, что крем от морщин работает, можно уже через три недели: кожа должна стать более упругой, а морщины — менее заметными. Но вот стоит ли пользоваться антивозрастными средствами, когда на лице еще нет и намека на морщины? Все зависит от состава средства. Кремы с растительными экстрактами, гиалуроновой кислотой и различными натуральными компонентами, предупреждающими старение, окажутся полезны и молодой коже. Однако бить тяжелой артиллерией по еще несуществующим морщинам смысла не имеет: ты просто выкинешь деньги.

А теперь переходим к выбору крема.

Жирная кожа лица нуждается во влаге, без которой сальные железы производят еще больше себума. Эта увлажняющая эмульсия предназначена специально для проблемной кожи, содержит термальную родниковую воду и матирующие минералы, абсорбирующие жир и убирающие блеск. Крем прекрасно увлажняет, сужает поры, освежает цвет лица. Отсутствие маслянистых ингредиентов предупреждает образование комедонов. Благодаря деликатной формуле, подходит для чувствительной кожи.

Этот крем-эмульсия направлен на борьбу и предупреждение появления первых морщин. Его активная формула с ретинолом, термальной водой и комплексом, защищающим мембраны клеток, оказывает мощное антиоксидантное действие, оберегая кожу от воздействия свободных радикалов. Эмульсия ускоряет выработку коллагена и укрепление межклеточных соединений. Она идеально подходит для нормальной и комбинированной кожи, дарит ей матовость и эластичность.

Это увлажняющее и восстанавливающее средство имеет консистенцию мягкого лосьона. Базовая формула, обеспечивающая удержание влаги в эпидермисе, подходит для всех типов кожи. Витамин В3 создает барьер, предохраняющий кожу от высыхания. Подсолнечное и масло ши питают, снимают раздражение. Пантенол и глицерин делают верхний слой кожи мягким и эластичным. Благодаря своей легкой текстуре лосьон легко и равномерно ложится, практически мгновенно впитывается, не оставляет жирного блеска.

Этот крем специально создан для гиперчувствительной кожи, склонной к покраснению, раздражению и аллергическим реакциям. Содержит целый ряд растительных экстрактов, которые благотворно влияют на кожу, обеспечивают глубокое увлажнение и насыщение полезными веществами. Экстракт дрожжей, который входит в состав крема – это ценный источник витаминов группы В, РР и Е, незаменимых аминокислот, микроэлементов, стимулирующих выработку коллагена в коже.

Увлажняющее средство для проблемной кожи от французского косметического бренда CERAVE. Продается в картонной коробке бело-синего цвета. Внутри тюбик с кремом. Он необычный, поскольку оснащен дозатором, закрытым прозрачной крышкой из прочного пластика. Производитель уверяет, что лосьон гипоаллергенный и не закупорит вены. Он подойдет для применения, как мужчинам, так и женщинам. В составе — три церамида, которые восстановят и укрепят естественный защитный барьер кожи, а также гиалуроновая кислота для увлажнения и технология MVE, которая продлит это увлажнение долгое время. Консистенция плотная кремообразная. Средство белого цвета. Судя по отзывам покупательниц, имеется легкий аромат, который выветривается вскоре после нанесения на кожу.

Пилинг и скрабы для тела в домашних условиях

Среди множества косметических процедур есть метод очищения кожи, который можно провести не только в косметических салонах, но и самостоятельно. Этот метод называется пилинг, от английского слова – peel – снимать. Пилинг позволяет снять верхний омертвевший слой клеток кожи. Но не только это возможно благодаря пилингу – стимулируется и образование новых тканей кожи и её омоложение, уменьшение или даже полное устранение внешних дефектов: неглубокие рубцы, угри; улучшается кровообращения посредством лёгкого массажа.

Скрабы для тела в домашних условиях и классификация скрабов

Скрабы разделяются на тонизирующие, укрепляющие, отшелушивающие, антицеллюлитные.
Когда покупаете скраб, необходимо знать, для какой цели он вам нужен. Следовательно, подробно ознакомьтесь с его действием. Если вам требуется очищение и отшелушивание, то выбор остановите на простом скрабе, который придаст вашей коже эластичность, гладкость и ухоженность. Для поддержания упругости кожи покупайте тонизирующий и укрепляющий, а для антицеллюлитного эффекта – антицеллюлитный, который обладает более интенсивным воздействием на кожу и даже предупреждает появление растяжек.

Лучше всего покупать скраб в полупрозрачном или в прозрачном тюбике, чтобы увидеть, каковы размеры частичек абразивного материала. Вы свою кожу, её чувствительность и тип конечно уже знаете. А потому выбирайте для сухой кожи – крем-гель с дополнительным увлажнением и питанием, для нормальной и жирной – скраб со средними и крупными частицами, для нежной и слишком чувствительной – с мелкими частицами.

В основе промышленных скрабов в качестве абразивных веществ используются измельчённые виноградные или абрикосовые косточки, скорлупки кокоса, миндаля, кедрового ореха или отруби, измельченные травы, лепестки сухоцветов, кофе и т.п. К этим веществам добавляются синтетические компоненты. Лучшими скрабами конечно являются скрабы с натуральными компонентами: с сахаром, натуральными эфирными маслами, экстрактами фруктов, с морскими водорослями и другими компонентами растительного происхождения.

И наконец, аромат скраба. Здесь надо просто понюхать, всё зависит от того, какие запахи вы предпочитаете: цветочные, фруктовые, нежные, сладкие, зимней свежести и т.д.

Как пользоваться скрабом для тела в домашних условиях?

Если вы делаете пилинг самостоятельно в домашних условиях, то необходимо прежде всего предварительно очистить лицо: сухую кожу и чувствительную, а также и нормальную – молочком и тоником, а жирную – пенкой или гелем. После чего нанести скраб на лицо, распределить его аккуратно круговыми движениями пальцами обеих рук и помассировать лицо в течение 2-3 минут в направлениях: от середины лба к вискам, от уголков губ к вискам, от середины подбородка к мочкам ушей. Затем смыть тёплой водой, аккуратно высушить лицо полотенцем и нанести увлажняющий крем.

В домашних условиях, скраб для тела лучше использовать, когда кожа распарена и увлажнена, т.е. после бани, ванны или душа. Массажировать тело можно с помощью варежки или рукой. Делать массаж надо осторожно, чтобы не повредить кожу – абразивные частицы должны кататься по поверхности кожи, а не царапать её. После пятиминутного массажа примите тёплый душ.

Одними из лучших скрабов являются скрабы, приготовленные на основе солей Мёртвого моря, в которых содержится великое множество полезных для кожи и здоровья минералов. Этот скраб обеспечивает отшелушивающий эффект, питание микроэлементами, оказывает регенерирующее, омолаживающее и стимулирующее воздействие. Да и вообще, скрабы природного происхождения очищают кожу в щадящем режиме и при этом не наносят ей вред.

В скрабах для лица частички более мелкие, чем для тела, так как кожа лица более нежная и чувствительная.

Если вы предпочитаете натуральные компоненты скрабов и делаете пилинг в домашних условиях, тогда воспользуйтесь рецептами, приведёнными ниже. Скорее всего останетесь довольны.

Несколько рецептов скраба приготовленного в домашних условиях из натуральных продуктов:

Соляной скраб
Возьмите жидкий мёд или жирные сливки, можно сметану, насыпьте соль, лучше крупную поваренную или морскую. Смешайте, чтобы получилась густая жидкость, подогрейте (не более чем до 40 градусов). Теперь можно начинать массаж так, как описано выше.

Кофейный скраб
Этот скраб подойдёт для чувствительной кожи. Основа его – кофейная гуща без сахара с небольшим количеством молока. Кофейную гущу лучше использовать в течение 20 минут после того, как заварили кофе. А скраб наносится на 2-3 минуты лёгкими массирующими движениями обеих рук. Вашей коже гарантирована шелковистость и прекрасный цвет. А кроме этого, аромат кофе подарит вам хорошее настроение.

Овсяной скраб
Для этого скраба понадобится измельчённая овсянка или геркулес, немного пшеничной муки. Возьмите по 1/2столовой ложке овсянки и муки, добавьте кипячёную воду до получения кашицы и несколько капель лимонного сока. Для сухой кожи можно сделать несколько иначе – 1/2столовой ложки хлопьев геркулеса и 1/2столовой ложки сухого молока, всё залить небольшим количеством горячего молока, накрыть крышкой на 7-8 минут. А далее, как действовать, уже известно. Можно хлопья залить, например, каким-нибудь соком, который, вы точно знаете, не вызовет у вас аллергии. Этот скраб не только очищает, но и увлажняет кожу, и питает, и даже оказывает противовоспалительное действие.

Кофейно-яичный скраб
Смешайте один яичный желток с оливковым маслом и мёдом (по одной столовой ложке), добавьте по 2 чайной ложке молотого кофе кипячёной воды. Всё размешайте и применяйте. Очень хороший отшелушивающий эффект и питание.

Фруктовый скраб
Такой скраб подойдёт для более мягкого очищения кожи. Здесь можно использовать и фрукты и ягоды: бананы, персики, клубнику и т.д. с добавлением соков моркови, лимона и мёда. Однако, помните, у кого из вас и на что аллергия!!

Мыльно-содовый скраб
Смешайте пену детского мыла с пищевой содой. Отличный скраб!! И самый простой и доступный.

Ума Турман в своем интервью сказала следующие слова – «Я настоящий фанат скрабов и пилингов. Знаю, что часто использовать их вредно, но мне нравится ощущение чистой, отполированной кожи, мягкой на ощупь».

В этой фразе, сказанной всем известной актрисой, есть ответ и на вопрос, как часто можно использовать скрабы в домашних условиях.

Если у вас сухая, чувствительная и нежная кожа скрабом лучше пользоваться один раз в 10 дней, если кожа нормальная – один раз в неделю, если кожа жирная – 1-2 раза в неделю. Кроме этого, ограничения в применении возникают и в случае, если кожа имеет какие-то повреждения: царапины, ожоги, дерматиты или другие кожные заболевания.

Используя скраб, вы можете избавиться от пигментации кожи или, проще говоря, от веснушек, но если всё это не столь сильно выражено на вашем лице или теле. Не забывайте, что после применения скраба нельзя отправляться на солнечные процедуры. Это равнозначно тому, что пигментация вернётся, и ещё в большей степени.

Но если кому-то из вас не терпится побыстрее загореть, тогда после пилинга быстрей на солнышко. И всё же будьте разумнее, здоровая красивая кожа потребуется нам на протяжении всей жизни, а значит надо бережно относиться к себе, и правильно загорать на солнце.