Тоники для кожи лица – как пользоваться тониками

Бьюти-досье: все о тонике для лица

Объясняем, почему тоник для лица — это не излишество, а необходимость

прочтение займет 4 минуты

Текст: Алина Хараз
Обновлено 20 июля 2020

Многие пренебрегают тоником, считая его третьестепенным средством в уходе. Это ошибка, ведь его регулярное использование может существенно изменить качественные характеристики вашей кожи. В лучшую сторону, разумеется.

Тоник для лица — что это такое?

Тоник — это прозрачное или окрашенное жидкое средство, в котором растворены активные ингредиенты. Тоником надо пользоваться после очищения кожи, перед тем как наносить сыворотку или крем.

Состав

Состав тоников может быть разным, он зависит от предназначения средства, то есть от того, какую проблему оно призвано решать. Ниже мы привели основные ингредиенты, которые встречаются в формулах тоников чаще всего.

Алоэ. Это универсальный ингредиент, который встречается в составе большинства тоников. Он успокаивает, смягчает и увлажняет кожу.

Гиалуроновая кислота. Задача гиалуроновой кислоты — удерживать влагу в клетках кожи, тем самым поддерживая уровень увлажненности. Если ваша кожа склонна к сухости, выбирайте тоники с этим ингредиентом в составе.

Салициловая кислота. Тоники с этим ингредиентом подойдут людям с жирной и склонной к высыпаниям кожей. Салициловая кислота хорошо отшелушивает ороговевшие частички с поверхности кожи, а также регулирует работу сальных желез.

Термальная вода. Часто присутствует в составе тоников. Это вода из термальных источников. Она содержит микроэлементы, необходимые для кожи. Такая вода успокаивает, увлажняет и нейтрализует негативное воздействие окружающей среды на кожу.

Экстракт розы. Средства с этим компонентом многофункциональны: они увлажняют кожу, смягчают и оказывают антибактериальный эффект.

Экстракт ромашки. В составе тоников оказывает успокаивающее действие. Если у вас чувствительная кожа, ищите этот ингредиент в формуле средства.

Экстракт календулы. Еще один распространенный компонент в составе тоников. Он успокаивает раздраженную кожу и оказывает антибактериальное действие.

Для чего нужен тоник?

Если вы заинтересованы в том, чтобы ваша кожа долго оставалась красивой и свежей, тогда вам просто необходимо добавить тоник в свой ритуал ухода. Тонизировать кожу следует после ее очищения и до нанесения сыворотки и/или крема. Этот этап очень важен, так как выполняет сразу несколько функций.

Восстанавливает pН-баланс кожи.

Завершает этап очищения.

Подготавливает кожу к восприятию крема или сыворотки, повышая эффективность ухода.

Последний пункт наиболее важный. Тоник служит своеобразным проводником и помогает активным ингредиентам сыворотки или крема глубже проникать в кожу, обеспечивая более качественный результат.

Виды тоников для лица

Тоники для лица бывают разных видов в зависимости от проблемы, которую с его помощью надо решить. Назначение тоников может быть самым разным.

Увлажняющие

Идеально подходят девушкам с сухой кожей, которая страдает от нехватки влаги.

Очищающие

Обеспечивают более интенсивный результат на завершающем этапе очищения кожи, хорошо избавляют от черных точек.

Отбеливающие

Подходят, если есть проблемы с гиперпигментацией. Такие тоники служат дополнительным оружием в борьбе за ровный тон.

Отшелушивающие

Хорошо удаляют ороговевшие частички. Предотвращают закупоривание пор, поэтому пригодятся обладателям жирной кожи.

Матирующие

Такие тоники также необходимы девушкам с жирным типом кожи, так как контролируют выделение кожного сала.

Освежающие

Идеальны для лета.

Сужающие поры

Средства с такими свойствами эффективно очищают поры, за счет чего и достигается сужающий эффект.

Антивозрастные

Служат для профилактики возрастных изменений, увлажняют и тонизируют кожу.

Как выбрать тоник?

Выбирать тоник важно не только с учетом его функций, но и опираясь на свой тип кожи.

Для сухой кожи

В этом случае необходим тоник с ударной дозой увлажняющих ингредиентов в составе, желательно — с гиалуроновой кислотой.

Для чувствительной кожи

Подойдут тоники с маслянистой текстурой, имеющие в своем составе успокаивающие компоненты вроде экстракта ромашки или календулы.

Для жирной кожи

Чтобы избавиться от нежелательного жирного блеска, выбирайте тоник с цинком в составе.

Для проблемной кожи

Идеально подходят тоники с салициловой кислотой: они подсушивают имеющиеся высыпания и противостоят образованию новых.

Для комбинированной кожи

Необходимо пользоваться двумя видами тоника. Увлажняющим — на сухих участках кожи, матирующим — на Т-зоне.

Для возрастной кожи

Тоники с гликолевой кислотой, витамином С и ресвератролом оказывают на кожу омолаживающий эффект.

Как пользоваться тоником?

Наносить тоник следует два раза в день, утром и вечером, на чистую кожу — до применения сыворотки и/или крема. Небольшим количеством тоника смочите ватный диск и не спеша протрите им кожу. На зону вокруг глаз тоник наносить не нужно, в отличие от шеи и зону декольте — областей, про которые часто забывают.

Нужно ли смывать тоник?

Тоник не смывают, ведь его ключевая задача — повысить эффективность средств, нанесенных после него.

Обзор тоников для лица

Мы отобрали для вас три эффективных тоника для лица. Выбирайте исходя из своего типа кожи и проблем, которые необходимо решить.

Увлажняющий тоник Tonique Douceur, Lancôme

В основе формулы тоника экстракт розы. В результате средство отлично увлажняет кожу, смягчает ее, разглаживает и придает сияние. Идеален для сухой и обезвоженной кожи.

Успокаивающий тоник La Roche-Posay

Этот тоник можно наносить и на зону вокруг глаз. Его особенность в том, что он хорошо удаляет макияж, включая тушь и тональный крем. В составе среди прочих ингредиентов числится вода из термального источника. Она успокаивает и укрепляет кожу, а значит, средство станет находкой для девушек с чувствительной кожей.

Очищающий тоник Normaderm, Vichy

Must have для девушек с жирной и проблемной кожей. С его помощью можно взять под контроль жирный блеск и сократить количество воспалений. Тоник содержит гликолевую и салициловую кислоты. Средство хорошо сужает поры и нейтрализует черные точки.

Как использовать тоник для лица и нужно ли смывать водой, после применения – советы косметологов

Тоник для лица – ухаживающее косметическое средство для удаления избытков сальных желез и остатков макияжа. Его регулярное применение позволяет тонизировать и сохранять свежесть кожи, поддерживать кислотно-щелочной баланс. Он усиливает действие и другой косметики, помогает впитываться увлажняющему крему.

Процедура – базовый уход, использовать тоник нужно вне зависимости от типа кожи и ее состояния. Однако при неправильном подборе состава есть риск усиления сухости и появления раздражения.

Выбор тоника в зависимости от типа кожи: советы косметолога

При покупке правильного косметического средства следует учитывать особенности и состояние дермы. Некачественный тоник может усилить уже имеющиеся проблемы, а также вызывать побочные эффекты.

Что учитывать при выборе:

1. Для ухода за жирным типом кожи рекомендуется приобретать состав с содержанием спирта не менее 50%. Это позволяет эффективно удалять сальный блеск, оказывать антисептическое действие. Допустимо наличие салициловой кислоты, натуральных эфирных масел и экстрактов полезных растений. Выбрать лучший тоник для жирной кожи можно в данном материале.
2. В тонике для сухой кожи количество спирта должно быть минимальным, чтобы избежать усиления раздражения. Рекомендуется выбирать средство с содержанием витаминов, натуральных масел для качественного увлажнения и питания.
3. Для ухода за проблемной и комбинированной кожей рекомендуется содержание активных AHA-кислот для эффективного устранения прыщей и угревой сыпи. Желательно присутствие питательных компонентов и салициловой кислоты для подсушивания.
4. Для нормальной кожи подойдет любой состав. Оптимальное содержание спирта – 10%, наличие дополнительных компонентов зависит от возраста и особенностей индивидуальных.

Для ухода за чувствительной кожей от тоника рекомендуется отказаться в пользу лосьона с мягкой текстурой и деликатным действием. Это снижает риск раздражения и покраснения после процедуры нанесения. Узнайте, как подобрать увлажняющий тоник для лица в статье.

Не рекомендуется приобретать косметику, в составе которой имеются парабены, ароматизаторы и отдушки. Крайне нежелательно использовать средства с ацетоном и камфарой.

Способ как правильно наносить: правила применения

Наносить тоник на лицо нужно по массажным линиям с помощью марли, пальцев или ватного диска. Косметологи рекомендуют приобретать средство в форме спрея, что снижает травматическое действие с кожей.

Правила и способ использования:

• обрабатывать лоб следует от центра к вискам;
• при уходе за областью глаз, средство нужно наносить легкими движениями от внутреннего угла к внешнему при закрытом веке, а затем под глазами;
• наносить средство на нос желательно сверху, опускаясь с межбровной линии к кончику, а следовать от пазух в сторону скул;
• щеки рекомендуется протирать, начиная от верхней губы, заканчивая мочкой;
• на подбородок средство удобнее наносить от центра, двигаясь в сторону ушей.

Во время процедуры следует уделить внимание и области шеи, протирать это место лучше всего плавными движениями сверху вниз от декольте до зоны подбородка.

Как применять в домашних условиях: как часто протирать лицо

Косметологи рекомендуют использовать тонизирующее средство каждый день до 2 раз. Процедуру удобнее всего проводить во время утреннего и вечернего умывания лица. В ранние часы это позволяет подготовить кожу к нанесению макияжа, а в поздние часы – удалить остатки косметики, усилить действие от применения ночного ухаживающего крема. Никакого лифтинг эффекта тоник не дает. Узнайте подробнее для чего нужен тоник для лица здесь.

При необходимости нанесения макияжа несколько раз в сутки, каждую процедуру рекомендуется применять с использованием тоника. Летом допустимо увеличить количество применений или подключить освежающий тоник, благодаря чему устраняется грязь, сальный блеск и пот.

Нужно ли смывать тоник и как смыть после умывания: мылом или водой

После нанесения на кожу лица удалять продукт не требуется. Перед использованием другой ухаживающей косметики, дождаться полного впитывания состава.

Если вы нанесли большой объем средства, излишки можно смыть легкими касаниями с помощью ватного диска или марли, не обязательно прибегать к мылу или воде. После процедуры на лице может оставаться тонкая матирующая пленка, которая не влияет на результативность действия увлажняющего или питающего средства. Узнайте, какая самая эффективная увлажняющая косметика лица тут.

Нужно ли наносить крем для лица в след за тоником

Тонизирование – один из этапов комплексного ухода. После применения подобного средства нужно использовать увлажняющий или питающий крем. Зачем? Это позволяет предупредить высыхание кожи, а также скорректировать водный баланс и восстановить минеральный состав клеток.

Выбор крема зависит от возраста, состояние кожи и времени проведения процедуры. Утром желательно пользоваться легкими дневными кремами, а вечером оптимально наносить ночной ухаживающий крем с густой и плотной консистенцией.

Вне зависимости от типа и состояния кожи, регулярный уход включает в себя три обязательных этапа – очищение, тонизирование и увлажнение.

Что можно использовать вместо тоника: гидролат, гель или лосьон

Это не единственное средство для эффективного тонизирования, подготовки к увлажнению. В качестве альтернативы использовать лосьон, гель или гидролат, который имеет схожую консистенцию и состав. Узнайте, чем отличается тоник от лосьона по ссылке.

Если вы не доверяете промышленной косметике, в домашних условиях ее можно заменить следующими аналогами:

• зеленый чай;
• отвар аптечной ромашки;
• смесь лимонного и грейпфрутового сока;
• огуречная вода;
• настой травяного сбора.

На рынке представлен широкий ассортимент подобной продукции, среди которого можно подобрать состав совершенно для любой кожи.

Видео: польза использования и эффект от применения тоника

Полезное видео с объяснением зачем нужен тоник и тонизирование кожи

Итоги

1. Тоник для лица – ухаживающее средство для регулярного ухода. Необходимо для удаления остатков макияжа, нормализации работы сальных железы и подготовки к нанесению крема.
2. При выборе тонизирующего продукта нужно учитывать тип кожи. Особое внимание следует уделить количеству спирта в составе, содержанию дополнительных компонентов.
3. Наносить желательно дважды в день – утром и вечером. Летом количество процедур можно увеличить.
4. Средство не нужно смывать после применения. Необходимо дождаться полного впитывания, а только затем приступать к следующим шагам по уходу за лицом.

Смотрите ежедневные подборки лучших косметических средств

Тоник Сhristina и ТОП-8 фабричных и 4 домашних тоника для нормальной кожи

Что такое тоник для лица – и какой самый лучший для нормальной и комбинированной кожи, рейтинг и отзывы косметологов – 9 лучших

7 лосьонов-тоников Чистая Линия – витаминный для жирной кожи лица и против черных точек, отзывы про освежающий

Лучшие очищающие средства для лица: косметика для чистки и очищения кожи

Тоник для лица

Многие считают тоник для лица лишним средством в уходе за кожей. Прямо сейчас докажем, что это не так, а заодно объясним, почему он нужен обязательно, как его выбрать, на какие компоненты обратить внимание и как пользоваться по всем правилам.

Алина Хараз Автор

Марина Каманина Дерматолог

Что такое тоник для лица

Какой тоник нужен вам, подскажет наш тест.

Для чего нужны тоники

Как известно, в уходе за кожей есть три главных этапа: очищение, тонизирование, увлажнение. Но, согласно признаниям бьюти-пользователей, вторым этапом часто пренебрегают (лень, нехватка времени, недостаток осведомленности — нужное подчеркнуть), считая тоник необязательным средством. И сильно ошибаются. Дело в том, что это средство выполняет сразу несколько важных функций. Для чего же нужен тоник для лица?

Завершает процесс очищения кожи. Даже если вы тщательно сняли макияж молочком или мицеллярной водой, а затем умылись пенкой, то на смоченном тоником ватном диске скорее всего все равно обнаружите следы загрязнений. Это значит, что именно тоник заканчивает процесс очищения после этапов демакияжа и умывания.

Восстанавливает рН-баланс.

Подготавливает кожу к нанесению сыворотки и крема. Тоник — это своеобразный проводник, позволяющий активным ингредиентам в составе сыворотки и крема более эффективно действовать на кожу.

Освежает кожу. Тусклый цвет лица, отсутствие румянца, сухие участки кожи, даже расширенные поры и воспаления — все эти проблемы тоник если не решит глобально, то минимизирует. Чтобы получить доказательства, проведите двухнедельный эксперимент по регулярному использованию тоника, а лучше продлите тестирование до 28 дней — именно такой срок нужен организму и коже в частности, чтобы сформировать новые «привычки».

Тонизирование не просто так включили в ежедневный ритуал ухода за кожей. Чтобы убедиться, действительно ли тоник так уж необходим, проведите эксперимент: пользуйтесь им в течение хотя бы двух недель и по их истечении заметите, что кожа стала более свежей и чистой, а цвет лица — ровным.

Хотите пройти углубленное тестирование кожи?

Виды тоников

Увлажняющие

В формулы включены мощные увлажняющие компоненты:

сок или экстракт алоэ;

Такой тоник подойдет коже, склонной к сухости, а также тем, кто вынужден большую часть дня проводить в помещении с пересушенным воздухом (из-за кондиционера или центрального отопления) либо в экстремальных климатических условиях (резкий перепад температур, жаркая или, наоборот, морозная погода).

Успокаивающие

Отшелушивающие

Матирующие

Тоник для ухода за жирной кожей обогащен компонентами с матирующим действием: цинком и/или абсорбентами (минерал перлит, уголь, глина). Их цель — укротить жирный блеск, а также хорошо очистить кожу от избытка себума, способствуя таким образом уменьшению жирного блеска, а заодно и черных точек.

Антивозрастные

Обратите внимание на средства с содержанием антиоксидантов (витамины С и Е, полифенолы), особенно если живете в мегаполисе, часто испытываете стресс и мало спите. Антиоксиданты в составе тоника помогут бороться с негативным влиянием окружающей среды и отложить развитие внешних признаков старения кожи. Возрастной коже также подойдут тоники с маслами, скваланом, керамидами, компонентами, смягчающими кожу и препятствующими ее обезвоживанию.

Пройдите онлайн-диагностику кожи!

Состав тоников для лица

Состав варьируется в зависимости от назначения и задач, которые надо решить. Ниже — основные компоненты, которые чаще всего встречаются в формулах.

Тоник для лица — это прозрачная цветная жидкость, в которой растворены активные компоненты. © iStock

Алоэ. Сок и экстракт алоэ практически универсальны: успокаивают, смягчают, увлажняют и восстанавливают кожу.

Аллантоин. Эффективен для заживления и регенерации кожи. Аллантоин снимает воспаления, раздражение, сужает поры и смягчает кожу.

Гиалуроновая кислота. Мощный увлажняющий ингредиент, который препятствует испарению влаги, разглаживает кожу.

Глицерин. Самый распространенный увлажняющий компонент. Глицерин способствует проникновению влаги в глубокие слои кожи и помогает ее удерживать.

Гликолевая кислота. Очищает, отшелушивает, смягчает и осветляет кожу, помогает уменьшить глубину морщин.

Салициловая кислота. Отшелушивает, устраняет ороговевшие клетки, регулирует работу сальных желез.

Спирт. Как правило, присутствует в небольшой концентрации и служит для стабилизации формулы. Простые спирты (alcohol denat) в составе тоников обеспечивают антибактериальный эффект и лучшее проникновение активных ингредиентов в кожу.

Термальная вода. Вода из термальных источников, расположенных, например, во французских городах Виши и Ля Рош-Позе, — кладезь полезных для кожи минералов и микроэлементов. Особый состав помогает нормализовать водный баланс кожи, нейтрализует негативное действие свободных радикалов, повышает защитные свойства кожи, успокаивает ее.

Цинк. Незаменим для жирной и проблемной кожи: снимает воспаления, контролирует жирный блеск, уменьшает черные точки.

Экстракт календулы. Снимает раздражение, успокаивает, обладает бактерицидным и противовоспалительным действием.

Экстракт розы. Обладает широким спектром действия: омолаживает, увлажняет, смягчает, борется с опасными бактериями и даже сужает поры.

Экстракт ромашки. Успокаивает чувствительную и раздражительную кожу, обеспечивает защиту и противовоспалительный эффект.

Экстракт гамамелиса. Сужает сосуды, уменьшает секрецию сальных желез, является мощным антиоксидантом.

Обзор лучших тоников для лица

Если вы до сих пор не определились с выбором тоника, предлагаем несколько вариантов для разных типов кожи — от нежной чувствительной до проблемной, склонной к акне.

Совершенствующий тоник BIO «Очищающий тимьян», Garnier

Формула с органическим эфирным маслом тимьяна и органической ячменной водой, а также салициловой кислотой адресуется обладателям смешанного и жирного типов кожи, а также поклонникам экокосметики.

Увлажняющий тоник для нормальной и склонной к сухости коже Tonique Douceur, Lancôme

Увлажняет, заметно разглаживает кожу, придает ей сияние. Содержит экстракты бузины, подходит любой коже, включая чувствительную.

Успокаивающий тоник для чувствительной кожи лица и глаз, La Roche-Posay

Не содержит мыла, спирта, красителей и парабенов, мягко очищает кожу и одновременно успокаивает ее.

Очищающий тоник «Абсолютная нежность» для сухой и чувствительной кожи, L’Oréal Paris

Смягчает, тонизирует, успокаивает, восстанавливает, обеспечивая коже комфорт. В составе — экстракты французской розы и жасмина.

Гиалуроновый алоэ-тоник «Основной уход», Garnier

Состоящий на 96% из ингредиентов натурального происхождения состав обогащен алоэ вера и гиалуроновой кислотой, увлажняет кожу, дарит ей ощущение чистоты и свежести.

Совершенствующий тоник для очищения чувствительной кожи Pureté Thermal, Vichy

Деликатно удаляет остаточные загрязнения и макияж, содержит фирменную термальную воду и витамин Е.

Очищающий тоник «Чистая кожа» против черных точек и жирного блеска для жирной кожи, Garnier

Уменьшает черные точки, регулирует выработку себума, матирует кожу, сужает поры. Содержит салициловую кислоту, цинк, экстракт эвкалипта.

Бесспиртовой тоник с календулой Calendula Herbal Extract Alcohol-Free Toner, Kiehl’s

Тоник с экстрактами лопуха, цветков календулы и аллантоином подходит нормальной и жирной коже, способствует уменьшению раздражения, заметно успокаивает, при этом отлично удаляет загрязнения.

Сужающий поры лосьон для глубокого очищения проблемной кожи Normaderm, Vichy

Тоник с небольшим содержанием отшелушивающих кислот помогает устранить жирный блеск, уменьшить черные точки и сузить поры.

Тоник для лица «Основной уход», освежающий, витаминный, для нормальной и смешанной кожи, Garnier

Обогащенный экстрактом винограда, этот тоник хорошо освежает и тонизирует кожу, обладает увлажняющим действием.

Тоник для лица восполняющий увлажняющий «Гиалурон эксперт», L’Oréal Paris

За счет содержания гиалуроновой кислоты тоник обладает выраженным увлажняющим действием.

Увлажняющий тоник для нормальной и комбинированной кожи Biosource, Biotherm

Как правильно пользоваться тоником для лица

Пользоваться тоником желательно дважды в день, после очищения и перед применением сыворотки и крема. При нанесении избегайте области вокруг глаз, если в аннотации не указано, что продукт разрешен к применению в этой зоне. Способов нанесения тоника как минимум два, и выбор нужного зависит от личных предпочтений.

При нанесении тоника можно пользоваться ватным диском или тканевой салфеткой. © iStock

Ватным диском

Это самый распространенный способ, который подходит обладателям любого типа кожи. Нанесите на диск несколько капель и протирайте кожу от центра лица к периферии, избегая надавливая:

от центра лба к вискам, одним разглаживающим движением с каждой стороны;

от крыльев носа к ушам;

от центра подбородка к ушам;

от межбровного пространства к кончику носа.

Не забывайте о коже шеи и зоны декольте — здесь ватный диск должен двигаться снизу вверх, по направлению к подбородку.

Тканевой салфеткой

Оптимальный вариант для чувствительной кожи. Пропитайте тоником тканевую салфетку (можно использовать сложенную в 2-3 слоя аптечную марлю) и положите на лицо, как маску. Слегка прижмите ладонями, оставьте на несколько секунд. Такие тонизирующие маски очень любят в Азии.

Нужно ли смывать тоник? Нет. Как вы помните, он повышает эффективность активных компонентов в тех средствах, которые вы нанесете после тонизирования.

Как выбрать эффективный тоник для лица?

Тоник для лица, как и уход, нужно выбрать с учетом нескольких факторов:

Тип кожи — на него следует ориентироваться в первую очередь, как и при выборе дневного крема. Тоник готовит кожу к последующему уходу, от качества этой подготовки зависит, насколько эффективным будет ваш дневной или ночной крем. Если регулярно использовать тоник, не подходящий вашему типу кожи, можно добиться прямо противоположного эффекта, вместо увлажненности — сухость, вместо чистоты и свежести — сальность и ощущение пленки на лице. Если вы не уверены, к какому типу относится ваша кожа пройдите наш тест.

При комбинированной коже используйте два тоника — матирующий для Т-зоны, увлажняющий или освежающий для U-зоны.

Погода и времена года — в зависимости от внешних обстоятельств кожа может вести себя по-разному. Адаптируйте уход, согласно внешним и внутренним условиям, прислушивайтесь к вашей коже: в жару ей может доставить удовольствие тоник с освежающим эффектом, а зимой — с увлажняющим и смягчающим. Важно: в погоне за матирующим эффектом не следует пользоваться тониками для проблемной кожи, если она таковой не является — они могут слишком обезжирить кожу и вызвать обратный эффект.

Дополнительный эффект. Все тоники завершают процесс очищения, но почти у каждого из них есть индивидуальные особенности и задачи: успокаивать, освежать, смягчать и т. д. Выбирайте то, что отвечает вашим потребностям на данный момент времени.

Аромат. Как выбрать тоник для лица? Понюхайте его, не покупайте вслепую. Удовольствие от использования — важная часть косметического ухода, и аромат продукта может играть решающую роль при его выборе. Не стоит приобретать средство, даже если оно вам подходит по всем прочим параметрам, если вас не устраивает запах. Скорее всего, пользоваться таким тоником вы не будете или превратите уход в неприятную обязанность.

Можно ли сделать тоник своими руками?

Незамысловатый тоник для лица можно сделать своими руками. Конечно, по косметическим свойствам он будет уступать средству от производителя. Однако можно попробовать, тем более что рецепт крайне прост.

Успокаивающий тоник можно приготовить из заварки цветков ромашки и календулы (по 2 чайные ложки на стакан воды).

Огуречный лосьон готовят, смешав огуречный сок с минеральной водой.

Лимонный лосьон для отшелушивания и отбеливания кожи делают из нарезанного лимона и стакана холодной воды (настаивать не менее 5 часов).

Для получения розовой воды розовые лепестки заливаются кипятком и настаиваются в течение 12 часов в теплом месте.

Популярные вопросы по теме

Еще немного часто задаваемых вопросов о тониках.

Можно ли заменить тоник термальной или минеральной водой?

Если выбирать между ничего не сделать после умывания или протереть лицо термальной/минеральной водой – конечно, лучше сделать последнее. Но это не альтернатива тонику, например, при жирной коже, ведь разработанный специально для нее тоник может обладать матирующим эффектом или помогать держать под контролем акне.

Как часто можно/нужно наносить тоник?

Это имеет смысл делать после каждого умывания, каждого соприкосновения с водой. Не только утром и вечером, но и, например, если вы делаете маску: после ее смывания тоже протрите лицо тоником.

В чем разница между тониками для разных типов кожи?

Разные типы кожи имеют разный кислотно-щелочной баланс , и те тоники, которые рекомендованы определенному типу кожи, адаптированы к именно к нему. Различается и состав. Например, для жирной кожи крайне важно тщательное очищение и антибактериальный уход, поэтому тоник может содержать подсушивающий и очищающий спирт, салициловую кислоту и другие компоненты для жирной кожи, в то время как тоник для сухой кожи даст в большей степени смягчающий и увлажняющий эффект.

НОВИНКА в La Roche-Posay!

Выгодные наборы в La Roche-Posay!

• сухая кожа
• жирная кожа
• чувствительная кожа
• тонизирование кожи
• тоник
• лосьон

Эти средства могут вас заинтересовать

ВАС ЖДЕТ ПОДАРОК ЗА ПОДПИСКУ!

Подробнее об ингредиентах

• Алеся 23 июля, 20:32 Вопрос. Если расценивать тоник как завершающую процедуру очищения кожи, то в таком случае, при использовании тоника тканево-марличным способом, или же наносить кончиками пальцев, то как тогда происходит процесс очищения?
  • zhemchuzhnikova.a 2 августа, 19:36 Алеся, мы не рекомендуем наносить тоник кончиками пальцев: лучше использовать ватный диск или тканевую салфетку – так процесс очищения будет более эффективным.
• Юлия 1 июня, 21:49 Сегодня речь пойдет о геле-уход для умывания La Roche-Posay Toleriane. Я теперь довольно долго и внимательно всегда выбираю для себя продукты по уходу, тк в свое время в силу своего возраста и незнания, при использовании всего подряд, испортила свою кожу. Она у меня комбинированная. Я люблю более легкие текстуры, мне более комфортно с ними. И вот недели две назад мне привезли на тестирование геле-уход для умывания La Roche-Posay Toleriane на основе термальной воды с успокаивающими ингредиентами. Гель предназначен для очищения чрезвычайно чувствительной кожи нормального и комбинированного типа. Он прекрасно пенится, и поскольку я люблю умываться с водой-легко смывается ею. Достаточно небольшого количества теплой воды, чтобы вспенить небольшое количество геля. Гель уход очень экономичный: достаточно нескольких капель, чтобы очистить кожу. Использую гель утром и вечером, нанеся на лицо, шею и область декольте на секунд 30. Текстура геля молочного цвета, запах легкий и ненавязчивый, его практически нет. Очищающий гель выпускается в упаковке объёмом 200 мл. Итого, что мы имеем: никакого ощущения стянутости или дискомфорта после умывания. Кожа после умывания приятная, мягкая, чистая, и напитанная.
• Мария 2 апреля, 16:54 Мицеллярная вода Garnier лучшее средство для снятия макияжа из тех которыми я пользовалась

• проблемы кожи
• проблемная кожа

• увлажнение кожи
• защита кожи

• жирная кожа
• маска для лица

Запишитесь на видеоконсультацию по уходу за кожей от ведущих экспертов Lancôme

АО «Л’Ореаль», ИНН 7726059896, 119180 г. Москва, 4-й Голутвинский пер., д. 1/8, стр. 1-2

Для чего нужен тоник для лица и как им пользоваться – 8 ответов

При уходе за кожей лица важен правильный подход. Верное совмещение косметических средств является залогом здоровья, сияния и красоты в любом возрасте. Одним из необходимых препаратов может стать тоник для лица, который используется на этапе очищения и освежения дермы. Продукт выполняет сразу несколько разных функций и занимает в уходе промежуточное положение. Пользоваться тоником нужно правильно, иначе неправильно подобранный продукт или же

Зачем нужен тоник для лица

Тоник используется как увлажняющее, освежающее и тонизирующее средство, но также может применяться на этапе очищения. Узнайте основные параметры, как подобрать тоник. Его основные функции:

1. Подготовка эпидермиса к основному уходу. С помощью продукта кожный покров очищается от остатков косметики (в том числе после умывания), увлажняется и питается. Процедура осуществляется при помощи ватного тампона или диска, смоченного тоником.
2. Восстановление защитных функций дермы, а также кислотно-щелочного баланса. Нейтрализация агрессивных косметических средств.
3. Улучшение и продление действия масок и кремов на этапе основного ухода. Жидкость выступает в качестве бустера и помогает сохранить положительный эффект.

Как правило, продукт представляет собой полупрозрачный или прозрачный состав. Некоторые производители намерено окрашивают жидкость по назначению:

• розовый оттенок – успокаивающее действие;
• зеленый – снимает воспаления и решает основные проблемы;
• голубой – освежает.

Чем отличается тоник от лосьона для лица узнайте тут.

Ответы на самые распространенные вопросы и советы по использованию

Основное правило пользования – нанесение на предварительно очищенную дерму специальными приспособлениями или пальцами. Остальное – это условия или советы по применению, способы по нанесению тоника на лицо.

Со списком увлажняющих средств для жирной кожи лица можно ознакомиться в этой статье.

Как правильно протирать лицо: руками или ватным диском

В качестве специальных приспособлений допускается применение ватных дисков или тампонов, тканевых салфеток. Или же можно наносить руками – подушечками пальцев. Рекомендуется проводить процедуру по массажным линиям. Правила нанесения:

1. От центральной области лба к вискам.
2. Вокруг глаз допускается нанесение от внутренней части к внешней по закрытым векам и обратно. Движения должны быть мягкими и осторожными, чтобы не повредить тонкий слой эпидермиса.
3. От межбровья к кончику носа, затем от него в стороны ушей.
4. Верхней губы к мочкам.
5. Центра подбородка вдоль лицевой линии к ушам.
6. Зоны декольте вверх прямо к подбородку.

Некоторые производители дополнительно прилагают инструкции к нанесению, если того требует назначение продукта, консистенция или состав.

Многие косметологи высказываются против применения ватных дисков и рекомендуют смачивать дерму тоником кончиками пальцев.

Когда нужно наносить или как пользоваться – перед умыванием или после

Перед применением тоника требуется обязательное предварительное очищение. Для этого допускается использование гидрофильных масел, пенок, гелей, скрабов и иных средств для умывания. Подбор продукта необходимо осуществлять по запросам, особенно если требуется снятие макияжа.

С рейтингом 10 самых лучших увлажняющих кремов можно ознакомиться здесь.

Многие женщины пренебрегают очисткой с использованием воды и пользуются молочком для снятия макияжа. Но такой подход не всегда уместен, особенно если косметические продукты плохо совместимы.

Т.е. наносить средство нужно после умывания не на влажное, а на сухое лицо. Можно использовать в качестве замены гидролат или домашний тоник. После нанесения тонизирующего средства используется увлажняющий или питательный крем. Многие девушки отдают предпочтение увлажняющим кремам Лорель.

На сухое или влажное лицо, использовать ли крем/гидролат/гель для умывания

Лишняя влага на поверхности дермы мешает равномерному проникновению полезных веществ тоника в верхние и нижние слои. Поэтому нанесение рекомендуется на очищенную и сухую кожу. Чтобы достичь желаемого эффекта, необходимо дождаться полного высыхания эпидермиса или аккуратно промокнуть лицо тканевой салфеткой или мягким полотенцем.

Растирающие движения во время сушки могут вызвать раздражение и вызвать небольшую отечность.

Как часто нужно использовать: каждый день или ситуативно

Частота применения определяется несколькими основными правилами:

1. Минимальное число нанесений – два (после утреннего умывания и вечернего снятия макияжа). Рекомендуется пропитывать поверхность кожи в течение каждой косметической процедуры, особенно перед использованием масок, сывороток и кремов.
2. Если уход осуществляется чаще двух раз в сутки, применение тоника обязательно с каждым разом.
3. В летнее время года протирать лицо следует как можно чаще. Это объясняется необходимостью освежать и увлажнять эпидермис, предотвращать его пересушивание и обеспечивать равномерность загара. Кроме того, остатки пота также рекомендуется снимать косметическим средством.
4. После интенсивных косметических процедур применение тоника полезно.
5. Если минеральный состав воды делает ее жесткой, после каждого умывания продукт будет смягчать ее и предотвратит сухость и шелушения.

Подбирать препарат необходимо исключительно по запросам и типу кожи.

Нужно ли смывать тоник: его действие

При выборе средств важно обращать внимание не только на сферу применения и назначение, но и на состав. Безопасные компоненты могут оставаться на коже без необходимости его смыть после нанесения. Если же среди ингредиентов будут найдены агрессивные, от покупки такой косметики лучше отказаться. В частности, не рекомендуется часто и без смывания применять препараты, в составе которых присутствуют парабены и метилпарабен, сульфаты и стеараты цинка, гелиотропин. В списке компонентов могут присутствовать и химические отдушки, вызывающие аллергическую реакцию.

Вместо синтетических продуктов допускается применение термальной воды. Относительно безопасной также считается аптечная уходовая косметика. Признаком того, что препарат не требуется смывать, является отсутствие липкости и стянутости, неприятного жирного блеска и ощущения маски.

Особенности увлажняющего крема с мочевиной описаны по ссылке.

И как правильно смыть

При появлении неприятных ощущений рекомендуется умыться водой комфортной температуры. Желательно проводить процедуру мягкими массажными движениями без применения мыла. Допускается использовать в процессе специальную губку или спонж.

Смывание может потребоваться и при избытке средства. В этом случае рекомендуется воспользоваться тампоном, салфеткой или ватным диском без применения жидкости и препаратов для очищения кожи. Важно избегать при этом агрессивного механического воздействия, чтобы не нарушить pH-баланс и защитный слой, а также избежать внешнего повреждения дермы.

Можно ли протирать кожу вокруг глаз: советы косметолога

Если тоник используется в качестве основного очищающего средства, необходимо подбирать продукт с максимально нейтральным составом. Макияж редко ограничивается тональными средствами и губной помадой. Тени для век, тушь для ресниц и гели для бровей также необходимо обязательно снимать. Агрессивная уходовая косметика может вызвать раздражение, аллергию, зуд, жжение, конъюнктивит и другие нарушения.

Поэтому снимать макияж с глаз необходимо:

1. Специальными продуктами для нежной кожи век. Они могут входить в одну линейку препаратов или продаваться отдельно. При покупке также необходимо тщательно изучать состав. Рекомендуется подбирать только гипоаллергенные тоники. После применения средства целесообразно нанести крем для кожи вокруг глаз.
2. Молочком с пометкой “подходит для кожи вокруг глаз”. Средств этого типа на рынке становится все больше, поэтому для экономии времени, пространства на полке и денежных средств можно отдавать предпочтение именно им.

Нежная дерма век больше всего подвержена механическим и химическим повреждениям, поэтому наносить средство на нее необходимо легкими движениями пальцев или мягких салфеток. Перед первым применением рекомендуется провести тест на чувствительность.

Когда нужно применять тоник с эффектом лифтинга

Лифтинг-эффект включает в себя:

• увлажнение;
• тонизирование;
• насыщение и питание;
• осветление и удаление пигментных пятен;
• расслабление мышц лица.

Обычно в составе антивозрастных продуктов присутствует гиалуроновая кислота, коллаген, эластин, пептиды. Некоторые производители выпускают отдельные линейки увлажняющих кремов с гиалуроновой кислотой. Все эти ингредиенты являются относительно безопасными для любой кожи с 18 лет. Но производители рекомендуют отказаться от подтягивающих препаратов до 25-30 лет, поскольку только к этому возрасту завершаются основные этапы формирования эпидермиса.

Обычно лифтинг-тоник выступает в качестве бустера, то есть усиливает действие основных уходовых препаратов. Поэтому применять его отдельно без кремов, сывороток и масок малоэффективно. В то же время включать тоник на этапе интенсивного воздействия полезных веществ на дерму необходимо.

Рекомендуем вам более подробно прочитать о том, что такое увлажняющий флюид для лица в данном материале.

Видео

Данное видео расскажет о том, как правильно использовать тоник для кожи лица.

Выводы

1. Тоники обладают очищающими, увлажняющими, освежающими и тонизирующими кожный покров свойствами.
2. Правильное нанесение препарата – залог сохранения защитного слоя эпидермиса и нейтрализации агрессивных компонентов, жесткости воды.
3. Продукт является бустером и усиливает эффект от применения интенсивных уходовых средств.
4. В течение дня необходимо пользоваться тониками не реже двух раз. В летнее время суток число применений увеличивается многократно. После применения рекомендуется наносить увлажняющие или питательные кремы (например питательный крем Dove).

Смотрите ежедневные подборки лучших косметических средств

Для чего нужен тоник для лица и как им правильно пользоваться

Для чего нужен тоник для лица и как им правильно пользоваться: Pexels

Когда косметологи наперебой рассказывают о важности тоника, многие женщины недоумевают: «Для чего это средство? Я уже пользуюсь мицеллярной водой, гелем для умывания и даже лосьоном. Неужели этого недостаточно?» К сожалению, нет. По мнению beauty-экспертов журналов Elle и Cosmopolitan, для правильного ухода за лицом тоник необходим.

Что такое тоник для лица и для чего он нужен

Тоник ― один из обязательных продуктов в ежедневном уходе за кожей. Разберемся, чем этот продукт отличается от знакомого многим лосьона и для чего его используют:

Чем отличается тоник от лосьона

По наблюдениям бьюти-редактора журнала ElleGirl Юлии Хан, тоники для лица часто путают с лосьонами. Однако эти уходовые продукты имеют несколько принципиальных различий.

Лосьон необходим как дополнительное средство очистки кожи. Он удаляет жир, убирает оставшиеся после умывания загрязнения и дезинфицирует кожу. Для этой цели в лосьонах часто содержится спирт.

Наличие такого компонента в составе уходового средства часто приводит к пересушиванию кожного покрова. Это не особенно вредит коже, склонной к жирности. А вот обладательницам чувствительной и обезвоженной кожи пользоваться лосьоном нужно очень осторожно.

Тоник также используют после умывания, как своеобразную базу для нанесения крема или сыворотки. Однако этот продукт предназначен не только для удаления излишков очищающего средства, пыли и жира. Он готовит кожный покров к дальнейшему увлажнению и полноценному восстановлению.

Большинство тоников не содержит спирта и действует нежнее лосьона. Благодаря этому средство подходит практически для всех типов кожи, в том числе для зрелой, сухой и чувствительной.

Для чего нужен тоник для лица и как им правильно пользоваться: Pexels

Для чего нужен тоник для лица

Применение тоника ― финальный этап очищения лица. Этот уходовый продукт предназначен для освежения и тонизации кожи. В процессе нанесения он удаляет продукты деятельности сальных желез и остатки средств для умывания. При этом кожа становится более упругой, свежей и сияющей.

Однако польза тоников для лица не только в этом. При правильном подборе тоник поможет устранить шелушение, решить проблемы с пигментацией. Кроме того, использование такого средства способствует максимальному восстановлению кожи:

• глубоко очищает и сужает поры;
• предотвращает появление прыщей, угревой сыпи, комедонов;
• удаляет отмершие клетки эпидермиса;
• успокаивает кожу;
• нормализует водный баланс и уровень pH;
• готовит кожу к дальнейшему увлажнению.

После нанесения продукта активные ингредиенты сывороток и кремов проникают в кожу глубже. Без тоника эти средства будут работать только на поверхности эпидермиса. Следовательно, эффект от их применения сведется к минимуму.

Существуют полезные бьюти-трюки использования тоника. Так, эксперты журнала Glamour считают, что использовать тоники можно не только для очистки и увлажнения кожи. По их мнению, такой продукт эффективен для:

• быстрого лечения сыпи, раздражений (смоченный в кислотном тонике ватный диск нужно приложить к проблемному месту на 1–2 минуты);
• снятия отеков и припухлостей (для этой цели перед использованием тоник рекомендуется 5–10 минут охлаждать в морозильной камере);
• равномерного распределения автозагара (перед применением косметического продукта пройдитесь тоником по коже).

Как правильно использовать тоник для лица

Предлагаемые производителями тоники отличаются по составу, назначению и способу нанесения. Для достижения желаемого косметического эффекта важно подобрать продукт, идеально подходящий для вашей кожи:

Основные виды тоников и правила их выбора

Тонизирующие средства позволяют подготовить кожу к дальнейшему уходу и решить при этом различные мелкие проблемы. Например, избавиться от раздражения или гиперпигментации. Исходя из этого, продукты можно поделить на несколько групп:

• увлажняющие;
• очищающие;
• освежающие;
• отшелушивающие;
• отбеливающие;
• матирующие;
• антивозрастные;
• сужающие поры.

При подборе средства важно учитывать не только желаемый эффект от процедуры, но и тип кожи. Так, для сухой кожи рекомендуется использовать тоники с большим количеством увлажняющих ингредиентов. Не лишней будет и гиалуроновая кислота в составе.

Обладательницам чувствительной кожи стоит задуматься о покупке продукта с экстрактом календулы, алоэ, ромашки, зеленого чая. Наличие таких успокаивающих компонентов, по словам редактора моды журнала Elle Юлии Горшковой, в составе тоника положительно скажется на коже.

Возрастная кожа требует особого ухода и дополнительного питания. В качестве ежедневного уходового средства дамам после 45 рекомендуется покупать тоники с витамином С и гликолевой кислотой.

Для чего нужен тоник для лица и как им правильно пользоваться: Pexels

Как наносить тоник на кожу

Главное правило использования тонизирующих средств для лица ― наносить продукт нужно на чистую кожу. Перед началом этой уходовой процедуры необходимо умыться и промокнуть кожу. Насухо вытирать лицо полотенцем нет необходимости, кожа должна быть слегка влажной.

После очистки кожи можно приступать к использованию тоника. Способ нанесения, по словам экспертов Cosmopolitan , зависит от консистенции продукта:

• Жидкие водянистые средства чаще всего наносятся с помощью хлопковых дисков.
• Продукты с более плотной консистенцией можно равномерно распределить по коже пальцами или специальной кистью.

Смывать тоник не нужно. В отличие от некоторых очищающих продуктов, он не образует пленку и не забивает поры. После применения кожа остается чистой и свежей.

Принято считать, что тоник нужно наносить на кожу дважды в день. Однако частота использования уходового средства зависит от особенностей и состава самого продукта. Тоники с кислотами не рекомендуется наносить чаще трех раз в неделю. Причем делать это желательно на ночь.

Тоник для лица ― обязательное уходовое средство для очистки кожи и ее подготовки к восстановлению. При правильном применении такой продукт поможет сделать лицо более свежим, сияющим и привлекательным всего за пару минут.

Узнавайте обо всем первыми

Подпишитесь и узнавайте о свежих новостях Казахстана, фото, видео и других эксклюзивах.

Тоник для лица: для чего он нужен, как пользоваться, рецепты

Содержание статьи:

Тоник является отличным средством для ухода за кожей, при этом он не только очищает ее, сужая поры или увлажняя, но и оказывая ряд других положительных действий. Часто в его состав производители включают антиоксиданты и другие ингредиенты для восстановления или питания кожи. К тому же, протирание лица тоником – это приятная процедура, придающая ощущение свежести.

Тоники: виды и функции

Современная косметическая промышленность выпускает огромное количество тоников, подходящих для разных типов кожи и помогающих осуществлять бережных уход за лицом. В зависимости от особенностей вашей кожи и назначения вы сможете подобрать тоник, идеально подходящий именно вам.

Освежающие тонеры

Это самые мягкие формы средства. В их состав входит вода и средство-увлажнитель, такой как глицерин. Также одним из ингредиентов может быть спирт (максимальное количество которого не должно превышать 10%). Увлажнители помогают удерживать влагу в верхних слоях эпидермиса, предотвращая ее испарение. Популярным примером освежающего тонера является розовая вода. Средство превосходно подходит для обладательниц сухой, обезвоженной, чувствительной и нормальной кожи.

Увлажняющие тоники

В состав этих средств входит небольшое количество алкоголя (до 20%), вода и увлажнитель. Тоники подходят для использования на нормальной, комбинированной и жирной коже.

Средства с вяжущим эффектом

Это самые сильные формы тоника, содержащие высокую долю спирта (20-60%), антисептические ингредиенты, воду и увлажнитель. Средство подходит для ухода за жирной, пористой кожей. Пользоваться им стоит осторожно, поскольку оно может раздражать и повреждать кожу лица, так как оно может удалять избыточные защитные липиды, а также денатурировать белки в коже.

Использование тоника является одним из основных этапов по уходу за кожей лица

Для чего нужен тоник?

Как уже отмечалось, ежедневное применение тоника для лица помогает завершить процесс очистки кожи, убирая с нее остатки косметики и пыли. Однако, у средства есть и другие важные функции. Оно быстро и эффективно:

Удаляет с кожи сальные пробки и частички мёртвого эпителия;

Выравнивает поверхность эпидермиса;

Активизирует обменные процессы;

Нейтрализует отрицательное воздействие жёсткой воды;

Увеличивает эффективность крема, который наносится на очищенную кожу.

Как использовать тоник?

Тоники можно наносить на кожу разными способами:

Налить немного средства на ватный диск и протереть им очищенную от косметики кожу лица, шеи и декольте (это метод является самым распространенным);

Побрызгать им на лицо из распылителя;

Сделать тонизирующую маску, для чего намочить тоником кусок марли, положить его на лицо и убрать через несколько минут.

Рецепты приготовления тонизирующей жидкости в домашних условиях

Несомненно, тоник является замечательным косметическим средством, но, чтобы быть полностью уверенной в натуральности и свежести ингредиентов, используемых при его приготовлении, можно сделать его самостоятельно в домашних условиях. Прежде чем приступить к созданию тоника, необходимо определить тип своей кожи, а также узнать, есть ли аллергия на определенные продукты. Тоник, приготовленный в домашних условиях, имеет целый ряд плюсов перед магазинными средствами. Делая средство дома, вы будете уверены, что в его составе ингредиенты, которые не навредят вашей коже.

Виноградный тоник для нормальной кожи

В основу тоников для ухода за нормальной кожей может входить минеральная или фильтрованная вода, свежевыжатые овощные или фруктовые соки. Великолепными свойствами обладает средство, приготовленное из винограда. В его состав входят:

Крупные ягоды зеленого винограда – 25–30 штук;

Мед – 1 чайная ложка;

Соль – на кончике ножа.

Приготовьте виноградный сок. Для этого ягоды разомните вилкой (кожицу снимать не нужно). Оставьте массу на пару часов при комнатной температуре. После этого положите ее в марлю и выжмите сок. Добавьте к нему чайную ложку жидкого меда и щепотку соли. Массу тщательно перемешайте и оставьте еще на один час. Перелейте домашний тоник в стеклянную баночку и используйте для ухода за вашей кожей. Хранить средство можно в холодильнике около недели.

Цитрусовый тоник для проблемной, жирной кожи

Пористая и жирная кожа лица требует тщательного ухода. Ей нужна глубокая очистка, чтобы удалить избыток подкожного сала. Косметологи советуют добавлять в тоники домашнего приготовления алкоголь, например, коньяк или водку. Спиртосодержащие ингредиенты прекрасно подсушивают жирную кожу.

Ингредиенты для приготовления:

Свежевыжатый сок грейпфрута – 0,5 стакана;

Свежевыжатый сок лимона и апельсина – по 1 столовой ложке каждого;

Водка – 1 столовая ложка.

Отожмите сок из лимона. апельсина и грейпфрута. Смешайте их и добавьте водку. Массу тщательно перемешайте и перелейте в небольшую стеклянную баночку, плотно закройте посуду и оставьте на три дня при комнатной температуре.

Средство из персиков для сухой кожи

Для этого типа кожи необходим мягкий, увлажняющий тоник. В него нельзя добавлять никакие спиртосодержащие компоненты. Тоник для сухой кожи рекомендуется готовить на основе молочных продуктов, например, сливок. Очень приятной текстурой и превосходными увлажняющими свойствами обладает тоник из персика, для приготовления которого берут:

Сырой желток – 1 шт;

Сливки – 1 стакан.

Персик очищают от кожицы, убирают косточку, разминают до получения пюреобразной массы. Берут три столовые ложки персиковой мякоти, кладут в нее сырой желток и заливают ингредиенты жирными сливками. Массу перемешивают и хранят в прохладном месте в стеклянной таре. Использовать персиковый тоник можно сразу же после приготовления.

Кунжутное масло

Масло из семян кунжута – популярный продукт азиатской кухни. В европейской кулинарной традиции его вводят в гомеопатических дозах и непременно разбавляют оливковым или растительным маслом. Заправка перебивает другие ингредиенты и наполняет блюдо единственным, но чрезмерно сильным, акцентом.

Существует 2 основных разновидности масла:

• из сырых кунжутных семян (светлое);
• из обжаренных кунжутных семян (темное).

Темное обладает более ярко выраженным вкусом и ароматом, поэтому 1-2 капель продукта будет достаточно, чтобы не переборщить с назойливым вкусом. Используется в заправках для салатов и маринадах.

• Полезные свойства ингредиента
• Химический состав ингредиента
• Применение продукта в косметологии
• Использование в кулинарии
• Побочные эффекты и противопоказания

Кунжутное масло не подходит для обжаривания пищи. При нагревании продукт становится горьким и резко начинает дымиться.

Полезные свойства ингредиента

Польза ингредиента сосредоточена в жирах. В кунжутном масле в равных долях присутствуют Омега-6 и в незначительном количестве Омега-3. Несколько ложек масла в сутки заменят терапевтические пилюли и литры рыбьего жира. Масло выигрывает на контрасте: стоит оно гораздо дешевле, а вкус несоразмерно приятнее. Какова же польза жиров для человеческого организма:

1. Нормализация работы сердечно-сосудистой и нервной систем.
2. Восстановление баланса сахара и жирового обмена.
3. Укрепление защитной функции иммунной системы.
4. Поддержание половой системы. У женщин – нормализация менструального цикла и поддержание «женского» здоровья.
5. Профилактика развития онкологических новообразований.
6. Выведение шлаков, токсинов, тяжелых металлов даже из труднодоступных уголков организма. Снижение уровня холестерина. Антисептический, противогрибковый и детокс-эффект.
7. Улучшение работы органов зрения.
8. Укрепление костной системы, помощь в развитии хрящевой ткани.
9. Улучшение состояния кожи, волос, ногтей.
10. Повышение функциональности мозга, печени, нервной системы и желудочно-кишечного тракта.

Польза для пищеварения

Продукт нейтрализует повышенную кислотность желудочного сока и «успокаивает» ЖКТ. Состав масла оказывает слабительное и глистогонное действие, создает специальную пленку на органах, которая защищает от патогенных веществ, язв и повреждений слизистой оболочки. Врачи вводят ингредиент в рацион пациентов с гастритом, язвой, колитом, проблемами с дефекацией. Фосфолипиды, входящие в состав, стимулируют работу желчновыводящих путей, восстанавливают печень на клеточном уровне.

Гармонизация повышенной мозговой деятельности

Врачи настаивают на употреблении кунжутного масла людьми с высокими умственными нагрузками по 3-м причинам.

1. Масло обладает высокой пищевой ценностью, способно быстро и надолго насыщать организм и «отодвигать» чувство голода на второй план.
2. Омега-3-6-9 защищают нервную систему от перенапряжений, гарантируют психоэмоциональное здоровье, нормализуют память, помогают концентрироваться. Полезные жиры – профилактика болезни Альцгеймера и рассеянного склероза.
3. При высокой умственной нагрузке сдают нервы. Человек вечно напряжен, перевозбужден и находится на грани эмоционального срыва. Ферменты кунжутного масла являются антидепрессантами. Они подавляют тревожность, снижают уровень стресса и заставляют все системы организма чувствовать комфорт и гармонию.

Польза для отдельных групп пациентов

Масло должно обязательно входить в рацион женщин. Продукт укрепляет женское здоровье, помогает развитию эмбриона в период беременности, помогает наладить лактацию, обеспечивает постоянный приток молока, регулирует работу половой системы в период климакса.

Еще одна группа пациентов, которым показано кунжутное масло – люди с лишним весом. Вещества, входящие в состав продукта, ускоряют синтез инсулина, разгоняют метаболизм и помогают «разбивать» жировые отложения.

Особенности дозировки

Дозировка масла (в терапевтических целях) должна определяться доктором. Если вы здоровы и просто хотите полакомиться полезными и вкусным продуктом, то обойдитесь 2-3 столовыми ложками. Не забывайте о том, что детский организм также нуждается в насыщенных и ненасыщенных жирах. Родители должны точно следовать дозировке, чтобы не спровоцировать дисбаланс и не вызвать дополнительных неприятностей.

Таблица допустимой дозировки кунжутного масла для детей

Возраст	1-3	3-6	10-14
Дозировка (в каплях)	3-5	6-10	От 10

Химический состав ингредиента

Пищевая ценность (из расчета на 100 грамм необработанного продукта)

Калорийность	899 кКал
Белки	0 г
Жиры	99,9 г
Углеводы	0 г
Пищевые волокна	0 г
Вода	0,1 г

Баланс нутриентов (в граммах из расчета на 100 грамм необработанного продукта)

Токоферол (Е)	0,0081
Бета-ситостерол	0,4
Насыщенные жирные кислоты	14,2
Пальмитиновая кислота	8,9
Стеариновая кислота	4,9
Арахиновая кислота	0,3
Мононенасыщенные жирные кислоты	4,2
Олеиновая кислота (Омега-9)	39,9
Полиненасыщенные жирные кислоты (линолевая кислота)	40,3

Применение продукта в косметологии

Кунжутное масло – частый ингредиент косметических препаратов и средств для ежедневного ухода. Чем ингредиент так полюбился бьюти-индустрии:

1. Подходит для всего тела: лицо, чувствительная область вокруг глаз, волосы, ногти.
2. Глубоко питает и увлажняет даже сухую кожу.
3. Создает универсальную липидную пленку, которая защищает дерму от потери влаги, воздействия агрессивной внешней среды. Подобное свойство подойдет только обладательницам сухой кожи. Жирный кожный покров самостоятельно справляется с питанием и защитой кожи, а переизбыток той самой пленки ведет к развитию подкожных высыпаний.
4. Омолаживает кожу, разглаживает первые морщинки, придает кожному покрову естественный блеск и ровный тон.
5. Запускает регенерацию и обновление клеток. Борется с гиперпигментацией, но не рекомендуется использовать при акне.
6. Питает кожу головы, укрепляет фолликул, делает волосы более здоровыми и живыми.

Применение для кожи лица

Масло подходит для сухой, огрубевшей, потерявшей тонус кожи, когда главная цель косметики – напитать, подтянуть и сделать выразительнее. Обладательницы сухой и нормальной кожи могут использовать масло в качестве профилактики старения, а не борьбы с ним. Введите в свои базовые баночки для ухода несколько капель кунжутного масла и оцените результат: упругость повысится, морщины уйдут и еще долго не появятся, кожа подтянется и станет нежной на ощупь.

Солнечные ванны с маслом

У масла высокий SPF фактор, что также благотворно сказывается на внешности. Особо отчаянные женщины берут с собой на пляж бутылочку масла, а не специально разработанный крем. Не проводите подобный экспериментов и подберите солнцезащитное средство в ближайшей аптеке. Масло может спровоцировать ожог (несмотря на высокий уровень защиты), стать причиной сыпи, зуда и раздражения. К тому же, запах, исходящий от вас, точно не понравится окружающим, а маслянистые подтеки по всему телу не прибавят пляжному телу красоты.

Народно-косметические процедуры для волос

Используйте масло в качестве самостоятельного косметического средства или сочетайте с другими пищевыми продуктами. Ингредиент можно использовать только в качестве маски для кончиков волос. Не разбавляйте маслом маски и бальзамы для профессионального ухода. Ваша кожа, после каждого нанесения разбавленного средства, будет становиться жирной, поры начнут забиваться, а волосы интенсивно выпадать и ломаться.

Использование в кулинарии

Много было сказано о специфике кунжутного масла, но каковым же является этот необычный вкус? Аромат формируется из нескольких нот:

• сырой/обжаренный кунжут;
• орех;
• сахар;
• пряности на основе растительных ингредиентов вроде розмарина и тимьяна.

Вкусовая палитра, из который формируется масло, сама по себе достаточно сильна и устойчива, поэтому продуктом нужно пользоваться тщательно и аккуратно. Продумайте с чем сочетать ингредиент, чтобы не сделать вкусовым рецепторам «больно» и не потратить продукты впустую. В нашей кулинарной традиции масло сочетают с овощами. Подойдут как сладкие (кукуруза, тыква), нейтральные (огурец, помидор), так и ярко выраженные (баклажан, свекла) овощи.

С чем еще сочетать масло:

1. Мясные и рыбные блюда.
2. Мед (для создания маринада).
3. Морепродукты.
4. Выпечка и сладкие десерты: в качестве замены подсолнечного или кокосового масла. В малых количествах дает орехово-карамельный вкус.
5. Плов.
6. Пицца.
7. Фритюр.
8. Овощное пюре.
9. Суп и крем-суп.
10. Хумус.
11. Крупы.

Рецепт сладкого риса с чесноком, креветками и рукколой

Пищевая ценность (из расчета на 1 порцию готового блюда)

Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
505 кКал	23,3 г	9,9 г	79,3 г

Нам понадобится:

• рисовый уксус для приготовления суши – 100 г;
• жасминовый рис – 500 г;
• тростниковый сахар – 50 г;
• руккола – 150 г;
• кунжутное масло – 50 г;
• чеснок – 15 зубчиков;
• соус для приготовления рыбы – 3 столовые ложки;
• лимон – 2 шт;
• креветки – 500 г;
• кинза – 50 г.

Приготовление

Отварите жасминовый рис. Подготовьте глубокую сковороду (рекомендуется использовать чугунную), разогрейте, влейте кунжутное масло, введите измельченный чеснок и обжарьте до золотистой корочки.

Кулинарный совет (1): аккуратно обжаривайте чеснок. Если передержать продукт, получится прогорклая влажная субстанция.

Возьмите небольшую емкость, смешайте в ней сок 2-х лимонов, введите соус для рыбы, уксус для приготовления суши, тростниковый сахар и очищенные креветки. Хорошо перемешайте и выложите на чистую сковороду. Обжаривайте без масла до тех пор, пока сок, выделяемый массой, не начнет кипеть. После закипания сока убавляйте огонь до минимального и высыпьте отварной жасминовый рис.

Кулинарный совет (2): постарайтесь максимально рационально распределять время и отправить рис в сковороду к креветкам сразу же по готовности. От температуры и структуры отварного зерна зависит консистенция блюда.

После риса введите рукколу, кинзу, обжаренный чеснок. Хорошо перемешайте блюдо и протушите под крышкой несколько минут. По готовности убирайте огонь, но дайте блюду «отдохнуть» еще 3-5 минут под крышкой, чтобы рис успел пропитаться палитрой вкуса каждого ингредиента. Подавайте к столу в качестве главного блюда.

Кулинарный совет (3): если под рукой или в ближайшем супермаркете не оказалась уксуса для суши, то займитесь приготовлением самостоятельно. Смешайте рисовый уксус (более доступный продукт), рисовую водку (можно заменить сладковатым хересом) и сахар.

Побочные эффекты и противопоказания

• Коронавирусы: SARS-CoV-2 (COVID-19)
• Антибиотики для профилактики и лечения COVID-19: на сколько эффективны
• Самые распространенные «офисные» болезни
• Убивает ли водка коронавирус
• Как остаться живым на наших дорогах?

Несмотря на огромный перечень полезных и лекарственных свойств, кунжутное масло может навредить человеческому организму. Богатый состав продукта может вступать в реакцию с кислотами и давать прямо противоположный эффект. Масло несовместимо с такими веществами: аспирин, щавелевая кислота и производные.

Чем чревато одновременное употребление масла и кислот? Соединение элементов формирует нерастворимое вещество. Это вещество стимулирует развитие камней в почках. Превышение дневной нормы кальция провоцирует проблемы с мочевыделительной системой. Человек испытывает постоянный дискомфорт, не имеет возможности справить нужду, но постоянно ощущает эту потребность (симптоматика схожа с циститом).

Еще одно абсолютное противопоказание – индивидуальная непереносимость продукта или веществ, входящих в состав. Специалисты не рекомендуют вводить в рацион масло пациентам с повышенной свертываемостью крови, варикозной болезнью и склонностью к образованию тромбов.