Маски для красоты лица на основе водорослей – лучшие рецепты

Ламинария для лица – чудесное омоложение в домашних условиях (10+ лучших рецептов)

Ламинария для лица – чудесное омоложение в домашних условиях (10+ лучших рецептов)

На фоне многообразия способов омоложения, как домашних, так и салонных, особняком выступает ламинария для лица, которую именуют в медицинской и косметологической области «морским женьшенем».

Маски с этими глубинными водорослями оказывают уникальное воздействие на эпидермис – оздоравливают клетки тканей изнутри.

Плюс в том, что эти растения допустимо использовать для омолаживающих процедур в домашних условиях.

Что такое ламинария?

Ламинария – это морская растительность зеленовато-коричневого окраса с ценным биохимическим составом. Этим обусловлен ее широкий спектр полезного воздействия на кожные покровы.

По многочисленным женским отзывам ясно, что маски из ламинария для лица в домашних условиях дают не худший лифтинговый эффект, чем дорогостоящие салонные сеансы.

Ламинарию для личного использования можно приобрести в аптечных точках либо в любом косметическом салоне. Ее цена начинается от 80-100 рублей.

В маски для лица ламинарию берут в виде муки или крупы. Но изредка в аптечной продаже встречается слоевище ламинарий для лица. Такой вид водорослей можно самостоятельно измельчить и эффект будет тот же.

Ламинария для лица (воздействие на кожу)

Ценность в косметологии масок для лица из ламинарии велика, что обусловлено ее сбалансированным биохимическим составом.

Благодаря глубокому проникновению важных компонентов в эпидермис происходит восстановление и обновление тканей на клеточном уровне. После подобных процедур удается избавиться от прыщиков, морщин и пигментных пятен.

Объем ценных составляющих, входящих в состав морской капусты, не столь велик и разнообразен. Только их завышенная концентрация несет более сильное воздействие и ярко-выраженный результат.

Регулярные маски для лица с водорослями ламинария в домашних условиях дают следующий эффект:

1. Йод – контролирует функциональность сальных желез, тем самым, уменьшая выработку жира. Кожа в результате приобретает гладкость, шелковистость и матовый тон.
2. Аскорбиновая кислота – природный антиоксидант, эффективно справляющийся с первыми признаками старения.
3. Ниацин – возвращает лицу естественный цвет, придает здоровый и сияющий вид. Способствует отбеливанию пигментации.
4. Холин – обладает успокоительным свойством, чем подавляет раздражение и убирает покраснения на коже. Нивелирует сальный блеск.
5. Калий – содействует увлажнению и питанию эпидермиса.
6. Кальций – выравнивает рельеф лица.
7. Железо – активизирует кровообращение в поверхностных слоях дермы, усиливая доступ кислорода глубже.

Вот какими ценными свойствами наделены морские водоросли ламинарии при включении в маски для лица. К тому же, благоприятное воздействие одинаково высокое на все типы кожи.

Женщинам после 40 лет особо рекомендуются маски для лица с сушеными водорослями ламинария. Отзывы о таких процедурах преимущественно положительные.

Что дают регулярные водорослевые косметологические сеансы:

• исчезают припухлости и темные круги в области глаз;
• восстанавливается тургор лица, пропадает второй подбородок;
• отбеливаются пигментные пятна;
• разглаживаются морщины;
• кожа приобретает матовый тон, без жирного налета;
• эпидермис глубоко увлажняется, становясь эластичным и мягким;
• прыщи подсыхают и исчезают;
• проходит сухость и раздражения.

Когда ламинарии могут навредить?

Не все так многообещающе – биомаски для лица с ламинарией могут нанести вред в ряде случаев, о которых следует знать перед их использованием.

Согласно медицинским показаниям и отзывам маски с ламинарией для лица не рекомендуются по следующим пунктам.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

1. Недопустимо частое применение – в силу продолжительного целебного эффекта одной маски хватает на неделю. Иначе возможна передозировка витамином С и йодом, которых в водорослях слишком много. В результате возникает ожог либо аллергические проявления на коже.
2. Негативное влияние аскорбиновой кислоты, содержащейся в составе ламинарий, при нарушенной целостности: ранок, трещин, воспаленных очагов, гнойничков, опухолей и прочих дефектов. Ламинария улучшает приток крови к верхним слоям кожи, что способно усилить воспалительный процесс. Поэтому лучше подождать заживления, а потом накладывать маски.
3. Наличие индивидуальной непереносимости на отдельные компоненты в составе. Желательно предварительно провести аллерго-тест на этот морской продукт.
4. Сосудистые заболевания, купероз – довольно распространенное сосудистое заболевание, передающееся по наследству или развивающееся с возрастом. Характеризуется образованием сосудистой сетки на эпидермисе, особенно в области скул. Так как водоросли усиливают кровообращение, то сеточка проявляется сильнее.
5. Патологии щитовидной железы и другие эндокринные нарушения, при которых вреден йод – предварительно рекомендуется консультация с эндокринологом.
6. Период вынашивания ребенка и грудного вскармливания – витамины и другие ценные компоненты попадают в кровь плода, но не все они полезны.

Когда нет полной уверенности в пользе подобных масок из ламинарии без вреда для организма, лучше сначала проконсультироваться у врача-косметолога.

Вопрос — ответ

Можно ли применять только ламинарий без сочетания его с другими компонентами?

Могут ли появиться побочные эффекты после применения таких масок?

Какие противопоказания к применению витамина Е?

Как грамотно использовать ламинарии (10 советов)

Чтобы польза от ламинариевых масок была максимальной, надо уметь правильно приготовить водоросли и применить. Основные постулаты по использованию ламинарий:

1. Приобретают сушеную морскую растительность в порошкообразном либо крупяном состоянии. Допустимо использовать ламинарии слоевищем, но предварительно измельчают.
2. Сначала замачивают водорослевый порошок в прохладной фильтрованной воде. Ориентировочные пропорции – 1 ч. л. средства на 200 мл жидкости. Нельзя заваривать в кипятке или горячей воде, что приведет к свертыванию водорослей и потере полезных свойств.
3. Выдерживают глубинную капусту в воде не менее полутора часов. Этого времени хватит для набухания. После чего ее заворачивают в марлю, сложенную в несколько слоев и отжимают.
4. Полученную кашицу включают в домашние омолаживающие маски. Если не планируется задействовать ламинарии сразу или что-то осталось лишним, то повторно замачивают в холодной воде и убирают в прохладу. Тогда капуста сохраняет ценные свойства до 3 дней. Только перед очередным замесом не забывают ее выжать.
5. Кожные покровы лица перед процедурой тщательно очищают и скрабируют.
6. Располагаются лежа и накладывают ценную массу. В таком положении делать это легче, так как ламинарии чрезвычайно скользкие и стекают вниз, что грозит запачкать одежду.
7. Длительность биосеансов – 20 минут.
8. Смывать состав надо обычной проточной водой, но не теплой. Не надо использовать мыло и различные очищающие пенки.
9. По завершении накладывают привычный питательный крем для лица.
10. Частота омолаживающих процедур – 1 раз в 7-8 дней.

Как омолодиться водорослями с минимальными затратами

Обогащая состав маски какими-то ингредиентами, стоит ориентироваться на тип кожи. Например, мед и желток подпитывают, а яичный белок – сушит. Добавляют в зависимости от требуемого результата.

К примеру, ниже представлена универсальная маска для жирного типажа эпидермиса. Для этого потребуется:

• сырые дрожжи;
• пюре из яблок;
• кефир;
• лимонный сок;
• морская капуста.

1. На 10-15 грамм ламинарий берут любой компонент из списка, в том же количестве.
2. Если используют белок и цитрусовый сок, то водоросли подмешивают в последнюю очередь.

Следующий вариант для увядающей кожи, склонная к сухости и раздражению. Набор рекомендуемых продуктов:

• жидкий глицерин (продается в аптеке);
• майонез;
• сок алоэ;
• любое растительное масло или эфир;
• жидкий мед;
• натуральный йогурт, сметана;
• пюре из фруктов и овощей;
• овсяные хлопья;
• желток;
• косметическая глина.

К морской капусте добавляют любой из компонентов. Соотношение берут 1:1.

Практические примеры оздоровительных и омолаживающих масок приведены в таблице:

Назначение	Составляющие
Питательная	Потребуется 2 ст. л. морской капусты, 15 мл жидкого меда.
Для жирной и склонной к угревым высыпаниям кожи	Нужно смешать 30 г ламинария, 1 ч. ложку лимонного сока, яичный белок. Требуется смешать морскую капусту – 4 ст. л., масло оливок (грецкого ореха, манго) – 15 мл, сырой белок.
Омолаживающая	Требуется смешать морскую капусту – 4 ст. л., масло оливок (грецкого ореха, манго) – 15 мл, сырой белок.
Увлажняющая	Смешивают ламинарию и домашний майонез, каждого по 20 мл.
Противовоспалительная	По 2 ст. ложки водорослей и сока алоэ, простоявшего несколько дней в холодильнике.
Против сального блеска	Замачивают свежие дрожжи (10 г) в теплой воде. Добавляют водоросли (2 ст. л.).
Для придания матовости коже	Слегка нагревают кефир (30 г), и подмешивают морскую капусту, в том же количестве.
Для нормального типа кожи	Нужно взять ламинарии – 2 ст. л., куриное яйцо – 1 шт., подогретое репейное масло – 17 мл.
Для комбинированной кожи	Соединяют в равных пропорциях: аптечный жидкий глицерин, морскую капусту, воду, оливковое масло.
Очищающая	Берут порошкообразную ламинарию – 35 г, красную или белую глину – 40 г, эфирное масло (любое) – 2-3 капли.
Разглаживающая	Потребуется овсяная мука – 50 г, водоросли – 20 г, пищевая сода – 12 г, чистый йогурт – 70 мл.

Можно воспользоваться универсальным рецептом маски из ламинарии, которая продуктивно освежает, возвращает здоровый цвет коже и разглаживает мимические морщины. Для чего отжимают водоросли и накладывают ровным слоем на лицо. Выжидают полчаса и снимают.

Обертывание с ламинария

Можно также использовать натуральные ламинарии. Они накладываются на кожу, проводится обертывание.

Для этого потребуется обзавестись свежими листами водорослей. Изначально лицо очищается, после этого можно делать обертывание.

Держать такую маску нужно полчаса. Это отличная омолаживающая и оздоравливающая процедура.

Отзывы

Проанализировав многочисленные отзывы женщин, которые уже применили ламинарию в качестве омоложения, можно по достоинству оценить данный морской продукт.

АННА, 25 ЛЕТ:

«У меня от природы чувствительная кожа, склонная к раздражениям. Поэтому с детства страдаю краснотой лица, вызванной аллергией на магазинные косметические средства и другие внешние факторы.

Мама дала совет делать маски с морскими водорослями. Теперь регулярно использую ламинарию раз в неделю.

Буквально через месяц увидела явные изменения – краснота прошла, выровнялся тон, исчезли мелкие дефекты кожи. Всем рекомендую данный продукт.»

ОЛЬГА, 37 ЛЕТ:

«Так как у меня жирный тип кожи, то к тридцатилетнему рубежу лицо стало выглядеть не лучшим образом: расширенные поры, постоянный жирный блеск, появление жировиков.

Пыталась исправить ситуацию с помощью алоэ, но он плохо справляется с повышенной функциональностью сальных желез. Подруга порекомендовала делать маски с ламинарией. Я вскользь слышала об обертываниях с этими водорослями.

Вот решила испробовать это чудо-средство на себе. Уже через несколько процедур поры сузились, уменьшились жировые узелки и разгладились мелкие морщинки. Результат превзошел все ожидания. Буду и дальше лечиться таким образом.»

ЕКАТЕРИНА, 50 ЛЕТ:

«После наступления климакса мой внешний вид стал видимо ухудшаться, что, прежде всего, отразилось на лице.

Кожа стала тусклой, и выступили пигментные пятна. Никакие пудры и тональные крема не спасали. В интернете случайно столкнулась с информацией, про омолаживающие свойства морской капусты.

Недолго думая решилась на эксперимент и стала делать маски. Уже после третьего сеанса удивилась, заметив преображение – появился здоровый румянец, морщины стали менее заметными.»

Мнение эксперта

• Косметолог
• Хирург

Мишель Эллерн

практикующий косметолог-дерматолог

Если у вас на коже есть ранки, тогда лучше отложите применение таких масок. Помимо этого, не забывайте готовить лицо к нанесению средства, так как его изначально нужно распарить, проскрабировать.

Теда Контис

пластический хирург

Не рекомендуется использовать ламинарию, если причина возникновения дефектов на коже не установлена. Можно первую процедуру провести в косметологическом салоне у профессионала, после чего оценить все достоинства и недостатки. Только потом делать подобные маски самостоятельно.

Поэтому, прежде чем приступать к изготовлению масок красоты из морских водорослей рекомендуется пополнить свои знания о данном продукте из различных источников и прочитать отзывы женщин, которые уже пользуются этим продуктом.

Маски для лица из водорослей – рецепты в домашних условиях

Водоросли часто называют ингредиентами XXI века, или «сине-зеленой» косметикой. Таинственные глубины океана являются неисчерпаемым источником биологически активных веществ.

Минеральные вещества необходимы для здоровья человека – для роста и регенерации клеток, правильной работы всего организма, и кожи в том числе. И наилучшим решением проблемы микроэлементов являются средства и препараты, созданные на основе минералов морей и океанов, их морских водорослей, различные природные глины, грязи, морские купания.

Морские водоросли богаты микро и макроэлементами, аминокислотами, витаминами и полисахаридами. Альгиновая кислота, содержащаяся в водорослях, способна удерживать воду, поэтому альгинатные маски, созданные на основе морских водорослей, превосходно увлажняют кожу. Ретинол и липиды нормализуют работу сальных желез и сохраняют молодость кожи.

На сегодняшний день в косметологии уже используются некоторые виды водорослей. Лучше всего налажено производство сырья на основе морской капусты – ламинарии, польза которой проверена временем. Используются фукусовые водоросли, бурая водоросль Padina pavonica, микроводоросли (хлорелла, спирулина), водоросли Undaria Pinnatifida, японская водоросль Kombu (Комбу)…

Ингредиенты на основе морских водорослей активируют процесс обновления клеток, обеспечивают разглаживающее и смягчающее действие на кожу, усиливают ее способность удерживать влагу.

Косметика из морских водорослей

Японская водоросль Kombu (Комбу) выравнивает микрорельеф кожи, разглаживая морщины. Средства из коллекции MEZOLUX Librederm созданы на основе концентрата, полученного из водоросли Undaria Pinnatifida. Эти средства стимулируют синтез коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты. Уменьшается количество и глубина морщин, достигается биоармирование кожи, что помогает длительное время сохранять молодость кожи.

Косметика на основе морских водорослей:

питает и увлажняет кожу;
насыщает кожу кислородом;
стимулирует синтез коллагена;
повышает эластичность и тонус кожи;
разглаживает и подтягивает кожу;
способствует регенерации тканей;
улучшает обменные процессы в коже.

Активные вещества морских водорослей помогают противостоять воспалительным процессам, способствуют нормализации кровообращения, сжиганию излишнего подкожного жира. Морские водоросли используются в лечебной косметике и дерматологии – излечивают шрамы и рубцы, акне и другие кожные заболевания, являются активным компонентом для антицеллюлитной косметики.

На основе морских водорослей производят различные средства, используют их в кремах и масках. Маски из водорослей полезны для любого типа кожи – жирную они избавят от блеска, сухую – увлажнят, увядающую – сделают подтянутой и свежей, чувствительную – избавят от воспалений и раздражений, потерявшую тонус и истощенную – напитают полезными веществами. В составе масок могут присутствовать различные водоросли. Их можно сделать и самостоятельно, приготовив в домашних условиях.

Рассмотрим некоторые из них.

Маски на основе ламинарии

Ламинария, или морская капуста, богата витаминами и минералами, поэтому она может оказать неоценимую помощь для здоровья, а также омолаживающий и питательный эффект для кожи. Ламинария содержит витамины А, В, С, D, Е, йод, органические кислоты, медь, цинк, кремний, калий, кальций, железо и другие минералы и микроэлементы.

В косметологии из водорослей ламинарии делают маски, которые способствуют увлажнению кожи, питанию, очищению. Маски из этой водоросли стимулируют и защитные функции кожи, замедляют процесс старения. Морскую капусту можно использовать в свежем виде и в виде специально приготовленного для косметического употребления порошка.

Предварительно измельченную ламинарию в составе двух чайных ложек надо залить водой комнатной температуры и оставить смесь на 2 часа для набухания. Затем воду слить массу водорослей отжать. Теперь можно нанести на лицо на 20 минут.

Для приготовления смеси из ламинарии можно использовать порошок или таблетки, которые предварительно надо измельчить. Обычно, разбавляя ламинарию водой, необходимо дождаться, пока смесь разбухнет примерно в 2 -3 раза. Вода должна быть комнатной температуры, кипятком разбавлять не следует. Можно использовать минеральную негазированную воду.

К подготовленной кашице из ламинарии хорошо добавлять яичные желтки, сливки, кефир, йогурт, глицерин, мед, растительные и эфирные масла, а также натертый имбирь, лимонный сок или любой другой фруктовый сок, различные глины, овсяные хлопья, алоэ…

Если добавлять к полученной массе водорослей различные ингредиенты, можно получить готовые маски с дополнительными действиями.

Разглаживающая и подтягивающая маска, эффект лифтинга

К приготовленной заранее массе водорослей, как описано выше, добавьте 1 ч.л. меда. Нанесите средство на 20 минут, затем смойте маску. Процедуру можно делать 1 раз в неделю.

Маска для жирной кожи

К готовой массе из ламинарии добавьте 1 белок и 1 ч.л. лимонного сока. Это великолепное средство поможет отбелить кожу, сузить поры и избавиться от мелких морщинок.

Альгинатная маска из ламинарии и белой глины – для увядающей, сухой и чувствительной кожи.

Предварительно разведем водоросли (порошок ламинарии – 2 ч.л.) и 2 ч.л. белой глины, добавив в каждом случае отдельно по 30мл воды. Альгинат натрия (3 ч. ложки) разведем в 50 мл воды непосредственно перед нанесением маски. Далее разведённые ингредиенты аккуратно перемешиваем и быстро наносим на лицо. Через 15 – 20- минут маска застынет. Образовавшуюся плёнку снимают. Эта маска помогает снять отёчность, очищает поры, разглаживает морщины.

Увлажняющая маска для сухой и чувствительной кожи

Сухой порошок водоросли (1ст.л.) предварительно замачивают в воде и оставляют до разбухания. Водоросли должны стать мягкими. Добавляют в кашицу 1 желток куриного яйца, 1 ст.л. масла (например, виноградных косточек, ореховое или оливковое) и 1 ст.л. глицерина. Затем смешивают полученную массу и распределяют на лице. Через 10 минут маску можно снять и нанести увлажняющий гель или крем.

Эта маска не только увлажняет кожу, но питает ее, разглаживает морщины, придает коже свежесть, устраняет покраснения. Если делать маски 1 – 2 раза в неделю, обязательно увидите положительный результат. Курс применения составляет 8-10 процедур, затем следует сделать перерыв – 1 – 1,5 месяца и повторить лечение.

Маска из ламинарии и кефира – для жирной кожи

Предварительно размоченные водоросли ламинарии (1ст.л.) смешивают с кефиром (1ст.л.) и наносят на кожу лица. Через 15 минут можно умыться слегка теплой водой. Кроме увлажнения и питания, эта маска способствует отбеливанию кожи, выравнивает цвет и рельеф. Кожа становится бархатистой и гладкой.

Маска из ламинарии с эффектом лифтинга

Смешайте в емкости 20г порошка с 2 ст.л. воды. Когда смесь разбухнет, добавьте 1ст.л. натертого имбиря, 20г сливок и 20г растительного масла, можно оливкового или кунжутного. Нанесите смесь на лицо и шею на 20 минут, затем смойте водой.

Можно продолжать подбор компонентов к водорослям без конца, но на этом ее полезные свойства не ограничиваются. Ламинарию используют и для коррекции фигуры в качестве антицеллюлитного средства.

Увлажняющая маска из водорослей нори

В этой морской водоросли содержится много йода, который важен нашему организму, и в частности для работы щитовидной железы. В нори находится фосфор и кальций, витамин А и аскорбиновая кислота. Нори употребляют в пищу при приготовлении различных блюд, в том числе суши. Эта водоросль обладает антибактериальным и противовоспалительным свойствами. А маска из нори эффективно увлажняет кожу, придает ей упругость и разглаживает мелкие морщины.

Водоросль нори размельчите на мелкие кусочки и залейте кипятком, дайте настоятся в течение 10 минут. Затем слейте воду, отожмите смесь, добавьте натертые свежие огурцы (достаточно на 1 лист нори 2 средних огурчика) и оставьте массу на 10 минут. Затем можно нанести на лицо и держать 20 минут. Делайте эту маску 1 раз в неделю.

Ундария перистая (Undaria pinnatifida), или вакаме

Вакаме – это водоросль не только для здоровой пищи, ее используют и косметологи для создания средств, омолаживающих кожу. Она является ингредиентом во многих препаратах. А все потому, что в ней содержатся пантотеновая, фолиевая кислоты, Омега-3, витамины К, С, РР, В, А и Е, а также минералы: фосфор, железо, йод, медь, марганец, натрий и кальций.

Вакаме активно употребляют в пищу, что снижает уровень холестерина и возникновения тромбов, а значит, позволяет избежать инфарктов и инсультов. Вакаме имеет всё большее применение в косметике. И самыми полезными из средств, приготовленных на основе вакаме, являются маски, обладающие осветляющим, успокоительным и увлажняющим эффектом.

Так как эти маски усиливают кровоток, их не следует использовать при куперозе или же – крайне редко и на короткое время.

Маски, приготовленные на основе морских водорослей, не стоит использовать беременным и женщинам в период лактации, а также тем, у кого возможна аллергия. Не рекомендуются эти маски при нарушении работы щитовидной железы, сильных воспалениях и различных дерматитах, открытых ранах и онкологических заболеваниях, а также при заболеваниях сердечнососудистой системы.

Процедуры для кожи лица после 50 лет

После 50 лет условием сохранения красивого вида кожи является тщательный домашний и салонный уход. В этом возрасте кожный покров значительно меняет структуру в связи с наступлением менопаузы – резким понижением количества эстрогена в организме. Почти полностью прекращается выработка эластина и коллагена, снижается выделительная функция сальных желез, увеличивается риск появления пигментных пятен, кожа провисает, теряет упругость, появляются морщины. Углубляются горизонтальные морщины на лбу, межбровные, опускаются веки, формируются «мешки» под глазами.

Рекомендации по уходу дома

Основные правила:

• исключить вредные привычки (алкоголь, курение) и избыточный загар;
• нормализовать рацион, питаться в меру, не допускать переедания, но и не придерживаться слишком строгих диет;
• ежедневно очищать кожу, обязательно смывать макияж вечером, для чего лучше использовать лосьон;
• использовать омолаживающие маски – фабричные и/или домашние;
• ежедневно наносить лифтинг-крем.

Среди домашних масок наиболее популярны желатиновые. Желатин содержит природные белок, за счет чего обеспечивает подтяжку лица. Пример маски на его основе:

• сливочное или растительное масло – 10 г;
• минеральная вода – 30 мл;
• молоко – 60 мл;
• желатин в порошке – 5 г.

Также можно добавить эфирное масло нероли – несколько капель.

Желатин залить водой и оставить до набухания. После этого растопить его на водяной бане, ввести остальные ингредиенты и перемешать. Маску держать на коже 20 минут.

Лифтинг-эффект также обеспечивает белок яйца. На его основе можно сделать такую маску:

• • белок 1 яйца;
• • гороховая (или нутовая) мука – 2-3 ч. л.;
• • эфирное масло герани – 7 капель;
• • масло примулы (или тыквенное) – 5 мл.

Белок взбить до твердых пиков, добавить остальные ингредиенты. Нанести тонкий слой маски, дать подсохнуть и нанести еще несколько слоев. Держать на коже 20 минут. Подходит для зоны вокруг глаз и декольте.

Внешние враги кожи и как защититься от них

Увядающая кожа особенно уязвима перед негативными внешними факторами и требует тщательной защиты. В противном случае даже регулярные омолаживающие процедуры не помогут сохранить красоту.

• Следует отказаться от увлажняющих кремов на основе воды. Она при низкой температуре кристаллизуется и повреждает кожу.
• Используйте щадящие средства для умывания, откажитесь от агрессивных тоников.
• Как основу под макияж нужно использовать плотные и жирные кремы. Лучше отдавать предпочтение средствам специально для зимы.
• За час до выхода на улицу наносите защитный крем.
• Все домашние процедуры омоложения следует проводить вечером, когда не нужно идти на улицу.
• После ветра и мороза кожу нужно увлажнить, обеспечить ей отдых. Для этого применяют косметические масла: жожоба, авокадо и др.
• В составе косметики, используемой зимой, не должно быть глицерина. Он может вызывать зуд и покраснение, особенно чувствительной кожи.

• Использовать увлажняющий крем без матирующего эффекта.
• Орошать кожу термальной водой несколько раз в день, чтобы устранить ощущение стянутости и сухости.
• Для очищения лучше использовать мягкое молочко или мицеллярную воду.
• Для выравнивания тона необходимо применять только увлажняющий тональный крем. Он не должен матировать кожу – для устранения блеска следует использовать минеральную пудру.
• Несколько раз в неделю коже в условиях пересушенного воздуха требуются увлажняющие маски.

• Перед выходом на улицу летом нельзя очищать кожу мылом и лосьоном. Такие средства удаляют естественное защитное покрытие.
• В условиях палящего солнца нельзя использовать средства на основе глицерина и вазелина – они могут привести к ожогу.
• Обязательно нужно использовать солнцезащитный крем.
• В условиях средней полосы находиться под солнцем можно не более 20 минут, в южных регионах – до 10 минут.

Косметологические процедуры для лица, которые не стоит проводить после 50 лет

В этом возрасте неэффективны следующие аппаратные методики:

• микротоковая терапия;
• лазерная биоревитализация;
• RF-лифтинг;
• ELOS.

Эффективные процедуры для омоложения лица после 50 лет без операции

Метод обработки поверхностных слоев кожи. Лазерный луч заданной частоты воздействует, удаляя ороговевшие клетки, либо формирует микроотверстия в коже, через которые в условиях высокой температуры испаряется вода и мертвые клетки. Процедура направлена на обновление кожи и стимуляцию выработки нового коллагена. В результате сужаются поры, повышается упругость, устраняются морщины, выравнивается рельеф кожи.

Проводится с использованием лазера, воздействие осуществляется световыми импульсами. Один из самых щадящих способов омоложения. В результате устраняются пигментные пятна, морщины, угревая сыпь, повышается синтез коллагена и эластина, восстанавливаются поврежденные клетки.

Воздействие на кожу радиочастотным излучением, проникающим в глубокие слои. Температура кожи повышается, образуется эластин и коллаген – происходит омоложение.

Инъекционное введение в кожу лифтинг-препаратов, витаминов, минералов, гиалуроновой кислоты. Препараты подбираются индивидуально, методика подходит женщинам, у которых присутствует второй подборок и дряблая кожа.

Инъекции препаратов на основе ботулотоксина типа А – «Ботокс», «Диспорт» и др. Эффект заключается в блокировке мимической мускулатуры, за счет чего разглаживаются морщины.

В кожу лица вводятся нити на основе полимолочной кислоты. Методика позволяет скорректировать овал лица, подтянуть кожу, устранить второй подбородок. Нити со временем рассасываются, оставляя естественный коллагеновый каркас. Эффект подтяжки удерживается на протяжении 2-5 лет.

Представляет собой насыщение кожи кислородом. В результате стимулируются обменные процессы в клетках кожи, нормализуется микроциркуляция, убираются ороговевшие клетки, выравнивается рельеф, улучшается цвет лица.

Маска из ламинарии для лица – боремся с морщинами в домашних условиях

Ламинария – уникальный по своим свойствам и составу продукт, подходящий как для употребления внутрь, так и для косметологических целей. Маски из сухой ламинарии оказывают на кожный покров увлажняющий, смягчающий, регенерирующий эффект.

Универсальность действия масок позволяет их использовать при любой коже и в любом возрасте, но, чтобы ощутить всю пользу приготовленного состава нужно обязательно соблюдать все правила приготовления и использования рецептов из морских водорослей.

Воздействие ламинарии на кожу

Ламинарию иначе иногда называют морским женьшенем, то есть бурым водорослям приписываются все качественные характеристики «корня жизни». В составе даже высушенных водорослей находится огромное количество самых разнообразных и благоприятно воздействующих на живой организм веществ.

Пользу они приносят не только при внутреннем употреблении, но и при наружном использовании.

Применение масок для улучшения состояния лица, в основе которых лежит ламинария, оказывает сразу несколько эффектов:

• ОЧИЩАЮЩИЙ . Бурые водоросли при наружном их применении быстро удаляют омертвевшие клетки эпидермиса, что улучшает дыхание кожи, способствует ее восстановлению и омоложению;
• ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНЫЙ . Активные вещества ламинарии ускоряют заживление ранок, убирают воспаление, за счет чего с лица сходят воспаленные прыщи и угревая сыпь;
• УВЛАЖНЯЮЩИЙ . В составе водорослей находятся компоненты способствующие удержанию влаги в подкожных слоях;
• РЕГЕНЕРИРУЮЩИЙ . Ламинария ускоряет обновление клеток и нормализует биохимические реакции, что позволяет ее использовать в целях омоложения кожи и улучшения ее питания.

Курсовой уход с применением масок на основе слоевищ ламинарии сможет избавить от таких дефектов кожи лица, как:

• Дряблость и потеря четкости линий;
• Угревые высыпания;
• Жирный блеск;
• Гиперпигментация;
• Участки шелушения и очаги раздражения;
• Повышенная сухость;
• Закупоренные поры;
• Неровный рельеф лица.

Уже после первого дня применения домашних косметических средств на основе ламинарии лицо приобретает гладкость, исчезают неровности, улучшается оттенок кожи, менее заметными визуально становятся темные пятна.

После 4-5 процедур исчезают мелкие морщинки, шрамы и видимые следы от акне, проходят прыщи, контуры лица становятся четче.

По своему эффекту маски с сушеной ламинарией сравнимы с салонным уходом, но при соблюдении одного условия – все правила приготовления составов и их нанесения на лицо должны всегда учитываться.

Противопоказания

Маски, в составе которых включены водоросли, оказывают самое благоприятное воздействие на кожный покров. Однако их нельзя наносить, если имеется одно из следующих противопоказаний:

• Доброкачественные и злокачественные опухоли в области шеи и лица;
• Восстановительный период после операций;
• Патологии щитовидной железы;
• Беременность;
• Купероз;
• Индивидуальная гиперчувствительность к компонентам ламинарии.

Запрет на использование масок при беременности, при болезнях щитовидки и куперозе связан с тем, что в ламинарии находится много йода, который может при большом поступлении в организм неблагоприятно отразиться на течении патологий и внутриутробном развитии плода.

Приготовление основы из ламинарии для домашних масок

Для приготовления косметических составов для наружного нанесения лучше всего брать аптечную сушеную ламинарию, продается она в виде порошка в катонных пачках.

Из этой субстанции готовится основа рецепта:

• В стеклянную небольшую емкость нужно всыпать столовую ложку морских водорослей;
• Порошок заливается стаканом прохладной воды. Использовать можно как фильтрованную воду, так и минеральную, но без газов. Горячую и даже теплую жидкость применять не следует, так как под термическим воздействием часть полезных составляющих морского женьшеня улетучивается;
• Время выдержки замоченной ламинарии – от 40 минут до полутора часов. За это время порошок разбухает и становится пригоден к использованию в качестве основного ингредиента масок для лица;
• Напитанную водой ламинарию нужно отжать через сито или марлевый мешочек. После этого приготовленную кашицу можно использовать.

Ламинарию можно подготавливать и заранее. Разбухшая кашица все свои основные свойства сохраняет в течение 3-5 дней. Хранят ее в марле и в полиэтиленовом мешочке на нижних полках холодильника. К водорослям должен быть доступ воздуха, то есть мешочек завязывать не нужно.

Вместо аптечного порошка ламинарии подходят к использованию и слоевища бурых водорослей. Однако их перед заливанием водой нужно измельчить до порошкообразной массы.

Правила использования масок

Эффективность масок для лица, содержащих ламинарию, и отсутствие побочных эффектов зависят от того, насколько правильно проводится сама процедура и подготовка к ней.

Нижеперечисленные рекомендации позволят полностью оценить всю пользу бурых водорослей как косметического средства:

• Перед первым курсом составов с ламинарией нужно протестировать выбранный рецепт. Для этого немного приготовленного состава наносится за ухом или на запястье на 30-40 минут. Отсутствие сыпи, зуда, жжения, покраснения указывает на то, что у вас повышенной чувствительности к компонентам нет, то есть выбранный рецепт можно без опасений использовать;
• Маски из ламинарии полезны, если их наносят на лицо раз в неделю. Частое применение таких масок приводит к избыточному накоплению аскорбинки и соединений йода в коже, что может стать основной причиной нежелательных реакций;
• Продолжительность курса может доходить до 2-х месяцев. После этого делают перерыв на 1-2 месяца, а затем омоложение кожи можно продолжить;
• Перед нанесением приготовленной массы проводится подготовка – лицо обязательно нужно очистить от грязи и косметики, для чего используется пенка, моющие гели и другие средства. Не возбраняется и очищение при помощи мягко действующего скраба, а также распаривание кожи путем паровых процедур или накладывания на лицо влажного горячего полотенца. Подготовка лица усиливает поступление полезных веществ масок вглубь тканей, что многократно повышает эффективность ухода;
• Маски с ламинарией следует делать в положении лежа, так как скользкая масса легко с лица соскальзывает. Во время процедуры мимические морщины должны быть в расслабленном состоянии, это значит, что нельзя разговаривать, смеяться, хмуриться;
• Маску на лицо наносят, начиная снизу, то есть от подбородка к ушам, от уголков губ к вискам, и от центра лба к его краям. Для устранения дефектов кожи под глазами обычные рецепты с ламинарией не подходят;
• Время выдержки нанесенного состава – не более 30 минут;
• Остатки массы из водорослей убираются чуть тепловатой водой;
• Через полчаса-час после процедуры лицо желательно увлажнить подходящим кремом.

Все ингредиенты в масках с ламинарией должны быть свежими. В большинстве рецептов в составе помимо бурых водорослей есть натуральные продукты, эфирные масла, кисломолочная продукция.

Рецепты масок, содержащих ламинарию

Маски следует подбирать так, чтобы они хорошо и быстро помогали справиться с основным дефектом кожи. Так, например, при прыщах подойдут рецепты для проблемной кожи, а при повышенной сухости стоит выбирать увлажняющие составы.

Все маски готовятся непосредственно перед нанесением, их хранение даже в течение 1-2 часов уменьшает эффективность воздействия на эпидермис.

При проблемной коже лица

С сухими дрожжами

• Кашица набухшей ламинарии – 2 ложки столовые;
• Дрожжи сухие – ложка;
• Пюре из мякоти зеленого яблока – столовая ложка;
• Две ст. ложки фильтрованной воды.

Дрожжи высыпать в чашечку и залить водой. После набухания к ним добавляются все остальные составляющие. Масса перемешивается до гомогенного состояния и наносится на лицо на 20 минут.

Применение этого рецепта помогает убрать гнойные прыщи, нормализует функционирование сальных желез и одновременно подтягивает кожу. Эту маску можно использовать и как одно из лучших домашних средств от морщин.

С соком алоэ

• Столовая ложка размякших водорослей;
• Чайная ложка сока, отжатого из листа алоэ.

Сок и водоросли смешиваются и наносятся на все лицо на 15-20 минут. Маска способствует снятию воспаления, ускоряет заживление мелких ранок, повышает содержание влаги в коже, благодаря чему усиливается и выработка волокон коллагена.

Для устранения сухости

С киви

• Измельченная мякоть одного киви;
• 2 ст. ложки разбухших и отжатых бурых водорослей.

Пюре из киви соединить с подготовленной ламинарией, смешанную массу распределить по лицу. Через 20 минут убрать водой.

Вместо киви можно использовать свежеприготовленное банановое, грушевое или яблочное пюре.

Маска хорошо увлажняет кожу, напитывает ее питательными элементами и улучшает метаболические процессы.

С молоком

• 50 грамм сухого порошка ламинарии;
• Молоко – 30 мл;
• Масло манго – 7 мл;
• Куриный желток – 2 штуки.

Ламинария заливается молоком и оставляется для набухания. После разбухания основы к ней примешиваются желтки, и вливается масло.

Смесь нужно нанести так, чтобы она все лицо покрывала плотным слоем, через тридцать минут ее убирают травяным отваром.

Маска, приготовленная по этому рецепту, не только эффективно увлажняет, но и способствует обновлению клеток, поэтому ее можно использовать для предупреждения возрастных изменений.

От повышенной жирности

С белком

• Кашица, приготовленная из 40 грамм сухой ламинарии;
• Один белок;
• Сок от лимона – 5 мл;
• Ампула одного из витаминов группы В – В1, В6.

Белок взбивается до пены и соединяется с ламинарией, затем к основе добавляется витамин и лимонный сок. Приготовленная смесь на лицо наносится на 15 минут, смывают ее ромашковым отваром.

Маска убирает жирный блеск, помогает очистить от пробок расширенные поры, борется с прыщами.

С кефиром

• Водорослевая основа;
• Свежий кефир.

Оба ингредиента берутся в равном соотношении, то есть по 1-2 столовые ложки. После смешивания их нужно нанести на лицо.

Кефирно-ламинарная маска нормализует выработку сала, усиливает гладкость кожи, отбеливает.

Омолаживающие маски

С глицерином

• Кашица из размягченных водорослей – 2 столовые ложки;
• Желток от куриного яйца;
• Аптечный глицерин – чайная ложка;
• Масло из облепихи – столовая ложка.

Все ингредиенты соединяются и тщательно перемешиваются. Должна получиться однородная масса, которую следует сразу же распределить по лицу. Время выдержки – от 20 до 30 минут.

Такая маска хорошо очищает кожу, повышает содержание в ней влаги, убирает пигментные пятна, усиливает выработку коллагена и эластина.

Регулярное нанесение вышеописанного состава позволяет придать контурам лица четкость, делает менее заметными возрастные провисания и глубокие морщины.

С белой глиной

• Порошок белой косметической глины – столовая ложка;
• Водорослевая основа – 2 столовые ложки;
• Свежеотжатый сок из листьев столетника – 2 большие ложки.

Глину нужно развести соком алоэ так, чтобы не было комочков. Затем эта масса соединяется с ламинарией, после чего наносится на лицо на 30 минут.

Маска с ламинарией и глиной подходит для омоложения кожи любого типа. Ее курсовое использование приводит к разглаживанию морщинок, делает лицо подтянутым, выравнивает тон и повышает тонус кожного покрова.

Для кожи вокруг глаз

Кожный покров возле глаз особо тонкий и чувствительный. Поэтому не все маски по своему составу подходят для нанесения в этой области лица.

Выбранный рецепт должен действовать мягко, способствовать укреплению и разглаживанию кожи, избавлять от «гусиных лапок» и припухлостей.

Ниже указаны составы с ламинарией, которые можно применять курсом для глаз.

С морковью

• Столовая ложка жирных свежих сливок;
• Пюре из вареной моркови – чайная ложечка с верхом;
• Кашица из 50 грамм ламинарии.

Морковное пюре смешивают со сливками и водорослями. Приготовленная масса наносится под глазами, время выдержки – 25 минут. По окончании процедуры массу убирают ватными дисками, лицо ополаскивают теплой водой.

После этой маски желательно не наносить средства для глаз как минимум 2 часа, это повысит впитывание полезных компонентов.

С медом

• Водорослевая основа;
• Кунжутное масло;
• Разжиженный мед.

Все компоненты берутся в равных пропорциях и тщательно смешиваются. Получившаяся смесь при помощи мягкой кисточки наносится на нижние и верхние веки. Убирают ее водой через 20 минут.

Отзывы

«Сухую ламинарию в виде порошка привыкла уже давно понемногу добавлять в салаты, и даже вторые блюда. По моему мнению, такая пища лучше усваивается и положительно сказывается на пищеварении.

Около года назад прочитала, что водоросли можно применять и в качестве косметического ухода для лица. Решила попробовать, нашла омолаживающий рецепт с ламинарией, желтком и витаминами.

Маску делала один раз в неделю на протяжении двух месяцев. Эффект действительно есть – перестали появляться шелушащиеся пятна, кожа стала изумительно гладкой, исчезли морщинки возле глаз.

Так что я считаю, что ламинария действительно помогает не хуже салонных процедур, а все компоненты для ее приготовления стоят копейки» – МАРИНА .

«Маски на основе ламинарии стала использовать не так давно по совету сестры. Основная проблема моей кожи – повышенная жирность и как следствие этого угри и прыщи. Рецепты выбираю те, где содержится лимон, сок алоэ, кисломолочная продукция. Уже после 1-2 масок воспаление проходит, сальный блеск исчезает и одновременно повышается упругость кожи» – АНГЕЛИНА .

Подведя итого, можно сказать, что маски из ламинарии для лица действительно устраняют морщины и носят омолаживающий эффект.

Их можно делать в домашних условиях используя не дорогие компоненты, Некоторые рецепты мы дали выше. Если вы используете свой рецепт, делитесь им в комментариях, не жадничайте:)).

Врач «СМ-Косметология» рассказала о косметике против пигментных пятен

В интернете вы найдете много статей, как дома осветлить пигментные пятна, рекламу бесчисленных отбеливающих средств и советы в соцсетях.
Однако вряд ли вы получите ответ на два ключевых вопроса — а что же мы отбеливаем с помощью косметики и правда ли эти средства эффективны?

Эксперт «Летидора», Софья Игоревна Аванесянц, врач-косметолог, дерматовенеролог клиники «СМ-Косметология» (@sm_krasota), поможет разобраться, действительно ли домашняя косметика может отбелить пигментные пятна и как она работает.

Софья Игоревна Аванесянц, врач-косметолог, дерматовенеролог клиники «СМ-Косметология»

Прежде чем говорить об отбеливающей косметике, важно понять, как возникают пятна на коже.

Откуда берутся пигментные пятна

Образование пигмента — это сложный процесс, в котором задействовано очень много факторов (например, чрезмерная выработка меланина и неравномерное распределение его на поверхности кожи). Врач-косметолог в клинике стремится выявить причину появления пятен, чтобы подобрать правильное решение. Однако ни один метод не может гарантировать 100% результат.

Косметика для отбеливания кожи, как правило, не в состоянии в одиночку справиться с пигментными пятнами.

Поэтому для того, чтобы увеличить шансы на успех, врачи комбинируют процедуры в клинике с домашним уходом.

Как лечат пигментацию профессионалы

Во время курса процедур, проводимых в клинике, врачи в первую очередь назначают восстанавливающие, успокаивающие средства, а также в светлое время суток обязательно солнцезащитный крем с высоким SPF, от 30 до 50.

По окончании курса — в зимний период косметолог подберет крем с ретинолом или фруктовыми кислотами в низкой концентрации, а в летнее время — сыворотку с витамином C, содержание которого не менее 10 %.

Также врач прописывает прием антиоксидантов — таких как витамин С, Е, убихинон, биофлавоноиды.

По завершении первого этапа (курса процедур) косметологи назначают второй этап — домашний уход, который работает в двух направлениях: отшелушивающие процедуры, направленные на обновление кожи, и снижение выработки меланоцитов — клеток, производящих пигмент.

Частота нанесения отбеливающих препаратов зависит от концентрации вещества, находящегося в них.

Они могут применяться ежедневно либо один раз в неделю на ночь. Длительность курса определяет врач.

О масс-маркете и народной медицине

Народные средства для выведения пигментных пятен неисчислимы: на проблемные участки рекомендуют наносить настой петрушки, лимонный сок, маски из черной смородины, творога, сырого картофеля…

Для экстремалов предлагается эксклюзив вроде медовой маски на рыбьем жиру. Эффективно ли все это?

Растительные экстракты и кислоты, которые содержатся в народных средствах для отбеливания кожи, действительно могут обеспечить мягкое и постепенное осветление, а также улучшить общее состояние кожи. Однако они не предназначены для решения серьезных проблем — таких как мелазма (доброкачественное нарушение пигментации кожи) или лентиго (образование пятен коричневого цвета).

Кроме того, народные средства способны вызвать аллергическую реакцию и раздражение кожи, поэтому применять их нужно с осторожностью.

Что касается косметики из масс-маркета, то она, несмотря на рекламные обещания, малоэффективна.

Активные вещества, которые обеспечивают отбеливающий эффект, находятся в очень низкой дозировке — потому такие средства и недороги. Однако, применяя эту косметику, невозможно добиться терапевтического эффекта.

Об аптечных и профессиональных средствах

В состав аптечных и профессиональных средств для отбеливания кожи входит азелаиновая, койевая, аскорбиновая кислоты, а также арбутин и ретинол. Это препараты с более высокой концентрацией активных веществ, в отличие от средств масс-маркета.

Аптечные и профессиональные средства снижают выработку меланоцитов, а также обеспечивают антиоксидантную защиту.

Продукты на фото: питательный восстанавливающий крем против пигментных пятен, Dr Pierre Ricaud; отбеливающий корректор, Jane Iredale; ампулы-концентрат для сияния и гладкости кожи Vitamin C+, BABE Laboratorios; осветляющая альгинатная маска Fresh Tone с витамином С, SmoRodina; осветляющая гелевая маска для лица с бергамотом и лимоном, KIKO MILANO; концентрированный крем «Интенсивный Витамин С», Institut Esthederm; ампулы для коррекции фотостарения, Platinum Photo-Age, MartiDerm; сыворотка с высоким содержанием витамина С Cyber C, Mimi Luzon; ампульный курс для коррекции тона кожи, Doctor Babor

Помимо наружных препаратов (кремов, масок и т.д.), к числу аптечных и профессиональных средств относятся БАДы, которые содержат витамины C, B12, B1, B2, цинк и аминокислоты. Эти вещества обеспечивают антиоксидантную защиту кожи, снижая тем самым вероятность рецидивов. Однако покупать такие средства самостоятельно, ориентируясь только на инструкцию, рекомендации подруг или отзывы в интернете, — не стоит. Лучше всего проконсультироваться с врачом-косметологом, который подберет подходящие препараты и схему их использования.

Иногда для отбеливания кожи применяют пилинги. Это средства на основе ретинола, койевой, молочной или трихлоруксусной кислоты.

Продукты на фото: осветляющий лосьон для сияния кожи, Guinot; солнцезащитный гель-крем для кожи с пигментацией и признаками старения SPF50, Bioderma; тонер для лица с экстрактом лимона Lemon’ C, It’s Skin; интенсивный концентрированный антивозрастной уход Redermic Retinol С, La Roche-Posay; увлажняющая эссенция, выравнивающая тон кожи, Coscodi; крем-гель солнцезащитный для сияния кожи SPF50+, NARIS Parasola; отбеливающий лосьон, предупреждающий пигментацию, HADALABO; крем-гель дипегментирующий, Azelac RU, Sesderma; осветляющий серум C-12 Pure Bright Serum, Dermalogica; эссенция-концентрат для сияния кожи Vinoperfect, Caudalie; глобальная антивозрастная сыворотка AH3 с витамином С, Topicrem; сыворотка против пигментации, Uriage; осветляющая сыворотка против пигментных пятен, EGIA

Также сейчас появились двухфазные пилинги, которые содержат комплекс кислот, включая гиалуроновую, и аминокислоты. Такой пилинг осветлит кожу без пересушивания и дополнительно создаст эффект лифтинга.

Но пилинги работают в том случае, если пигмент расположен в поверхностном слое эпидермиса, то есть не глубоко.

Почему нужна консультация косметолога

Универсальных отбеливающих средств не существует. Для каждого пациента их необходимо подбирать индивидуально. Врач-косметолог учитывает тип кожи и ее чувствительность, образ жизни и даже климатические условия.

Например, врачи не могут назначить длительное применение фруктовых кислот или ретинола пациенту, который регулярно летает в жаркие страны или живет на побережье. В таком случае подбираются антиоксиданты и адекватная фотозащита.

Все активные средства для работы с гиперпигментацией назначаются строго в осенне-зимнее время, иначе можно получить обратный эффект.

Выбирая средство по описанию, вы не всегда владеете необходимой информацией о том, что можно, а что нежелательно использовать. Вот почему самостоятельное применение профессиональных или аптечных средств способно привести не к отбеливанию, а к серьезным проблемам.

Зачем нужны средства с SPF

Обязательным условием для профилактики пигментации является защита кожи от ультрафиолетовых лучей.

Для кожи вредно не само УФ-излучение, а его избыток.

Задача врача-косметолога — обеспечить получение кожей той дозы ультрафиолета, которая нужна для поддержания ее функций. Для этого необходимо правильно подобрать солнцезащитные средства.

Как правильно пользоваться кремами для лица с SPF

Для пациентов, склонных к появлению пигментных пятен, обычно назначаются комбинированные средства фотозащиты, которые содержат физические и химические фильтры.

К физическим относят диоксид титана и оксид цинка — это микрочастицы, которые окрашивают кожу в белый цвет.

Химические фильтры, такие как салицилаты, бензофеноны, производные камфоры и другие, усиливают защиту кожи. Фактор защиты таких препаратов от 30 до 50.

Средства наносят на открытые участки тела за 20 минут до выхода на активное солнце и обновляют каждые 3 часа.

Главный редактор «Летидора» Ксения Краснова воспитывает… родителей!

Уход за стареющей кожей

Если первые признаки возрастных изменений кожи появляются около 35 лет, то после 45 признаки старения становятся более выраженными, появляются глубокие морщины, несколько «расплывается» контур лица, кожа становится очень сухой и вялой. Такую кожу, у женщин в возрасте старше 45 лет, называют стареющей. Чтобы женщина чувствовала себя молодой и привлекательной в этом возрасте, ее коже требуется тщательный ежедневный уход.

Проблемы стареющей кожи

Обезвоживание, сухость, морщины – вот основные проблемы стареющей кожи после 45 лет. Это объясняется прежде всего тем, что липидная прослойка рогового слоя не успевает полноценно восстанавливаться. Происходит ослабление функционирования сальных и потовых желез (ухудшение водно-липидного баланса кожи); уменьшение числа кровеносных капилляров (нарушение микроциркуляции), из-за чего цвет лица перестает быть свежим и здоровым, снижение числа фибробластов (ослабление синтеза коллагена эластина), что приводит к существенному обезвоживание дермы. Снижается выработка меланоцитов (повышение чувствительности к ультрафиолету); происходит уменьшение скорости деления клеток базального слоя (замедление обновления и истончение эпидермиса), снижение активности ферментов, приводящее к торможению всех метаболических процессов. В итоге кожа приобретает дряблый вид и обвисает, деформируются веки и овал лица, формируются лобные морщины и выраженные носогубные складки.

Все эти процессы связаны с генетически запрограммированными изменениями в организме, а также со снижением синтеза гормонов в организме: гормон роста, тестостерон, DHEA (дегидроэпиандростерон) и мелатонин вырабатываются в достаточных количествах только до 20-летнего возраста, а они незаменимы для физического здоровья и регенерации клеток.

Помимо естественных процессов в организме и негативного влияния окружающей среды, существует множество факторов, также серьезно воздействующих на внешний вид кожных покровов: алкоголь, курение, неправильное питание, стресс, недостаток сна, неправильно подобранные лекарственные средства. Поэтому не забывайте, что внимательное отношение к своему образу жизни – лучшая помощь для косметических ухищрений.

Старение кожи — сложный и длительный процесс. Сегодня, когда наука смогла понять и объяснить многие процессы, связанные со старением, можно с уверенностью утверждать, что грамотное и своевременное использование методик косметологического ухода в сочетании со здоровым образом жизни способно если не остановить процесс биологического старения кожи то, по крайней мере, сделать его проявления менее выраженными.

Основы ухода за стареющей кожей

Полностью откажитесь от горячей воды и мыла, вместо этого пользуйтесь очищающим молочком. Удаляйте остатки молочка с кожи только сухой косметической салфеткой, не смывайте. Не умывайтесь горячей водой, избегайте контрастной смены горячей и холодной воды, т.к. она может привести к появлению купероза (сосудистых звездочек). Защищайте кожу от ветра и мороза в зимнее время.

Никогда не используйте средства, содержащие спирт, т.к. он сильно сушит кожу. Внимательно выбирайте и декоративную косметику, особенно тон, пудру и румяна. Предпочтительнее использовать жидкие или полужидкие формы, т.к. они меньше сушат и часто содержат увлажняющие компоненты.

Обязательно и регулярно пользуйтесь кремом – причем уже не увлажняющим, а питательным. Для стареющей кожи подходят крема с жирной основой (ланолин, например). В состав кремов часто входят также ретинол и другие витамины, различные растительные масла (оливковое, касторовое, льняное, масло виноградных косточек, облепиховое масло, масло зародышей пшеницы, нероли, макадамии, ши), растительные экстракты (алоэ, череда, липа, крапива, ирис, аир, бузина, абрикос, петрушка и т.д.), коллаген, аллантоин, пептиды и другие вещества. Также можно использовать специальные сыворотки, содержащие биологически активные вещества.

Не стоит забывать о питательных масках 1-2 раза в неделю. Их можно приготовить дома самостоятельно из доступных компонентов. Основные ингредиенты масок для стареющей кожи: мед, яичный желток, сок алоэ, отвары петрушки, крапивы, зверобоя, крапивы и липы, а также оливковое масло, сметана, тертый огурец.

Следует с большой осторожностью относиться к косметике, содержащей плаценту. Ее эффективность не доказана, зато известно, что этот компонент может вызывать сильную аллергию.

Сейчас для увлажнения кожи используют современные компоненты, например, гиалуроновую кислоту, покрывающую кожу наподобие водной пленки, и церамиды, обогащенные жирными кислотами и витамином Е. Для усиления синтеза липидов в эпидермисе применяются специальные вещества: фитоэстрогены и альфа-гидроксикислоты (АНА), которые произвели фурор в косметологии еще в 90-е годы. Фруктовые кислоты входят в состав многих средств для зрелой и стареющей кожи, в т.ч. кремов, масок и пилингов. Однако применять их следует осторожно и в небольшой концентрации, так как они могут вызывать раздражающий эффект. Высокие концентрации могут использовать только специалисты.

Для здоровья и улучшения внешнего вида кожи очень важно обеспечивать постоянный доступ кислорода. Хорошо помогает массаж, так как он стимулирует местное кровообращение. Массаж лица вполне можно проводить самостоятельно дома, очистив лицо и покрыв его массажным кремом. Лицо можно поглаживать, постукивать, слегка мягко тереть по массажным линиям.

Можно проводить массаж с эфирными маслами, например, с маслами герани, жасмина, нероли или розы, также полезно добавить к этим маслам и более жирные масла-основы, такие, как масло авокадо, жожоба, масло из персиковых косточек или немного масла зародышей пшеницы. Они могут использоваться в форме массажных масел или кремов.

Радикальные методы

Многие женщины в современном мире готовы на самые радикальные меры для сохранения молодости кожи. Сегодня профессиональные косметологи предлагают своим клиентам большое количество аппаратных методик для устранения морщин. Среди них дермабразия, микродермабразия, лазерная шлифовка. Кроме того, существуют различные виды химического омоложения кожи – прежде всего срединный и глубокий пилинг с использованием фруктовых и других кислот. Большинство этих методов требует не менее 1 недели для реабилитации кожи, некоторые имеют противопоказания, а при ошибках в проведении процедуры могут привести к тяжелым последствиям. Обращайтесь только к квалифицированным специалистам.

Добиться эффекта омоложения (хотя и временного) позволяет контурная пластика. Она подразумевает внутрикожное введение различных препаратов — ботокса, диспорта, рестилайна. Они заполняют межклеточное пространство, убирают морщины и возвращают коже былую упругость.

Популярность этих методик объясняется быстрым достижением результата и в целом малой травматичностью. С помощью этих мер можно уменьшить мимические морщины в области лба, глаз и носогубного треугольника. Однако следует помнить, что они дают лишь временный эффект.

Наиболее радикальным способом устранения морщин является пластическая хирургия. Среди ее преимуществ следует отметить высокую эффективность и длительное сохранение полученного результата. Однако подобные процедуры достаточно дорогостоящие и, безусловно, сопряжены с серьезным риском, который сопровождает любой вид оперативного вмешательства.

В любом случае, если вы решились на применение одного из этих методов, самое важное – найти врача (дерматолога, пластического хирурга), которому вы можете доверять. Проконсультируйтесь с ним, пройдите обследование, выясните, нет ли у вас противопоказаний, а также уточните период реабилитации и возможные ограничения, связанные с процедурой/операцией.

И конечно, не забывайте, что кожа отражает состояние вашего здоровья в целом, особенно в этом возрасте. Даже тщательный уход и специальные косметические процедуры не смогут заменить вам заботу о здоровье: полноценный сон, правильное питание и подвижный образ жизни.

Шлифовка и полировка ногтей

Если внешний вид вашей ногтевой пластины изменился, к примеру, вы увидели изменение цвета или появление неровностей, вы можете прибегнуть к полировке ногтей. Иначе вам придется их лечить или организм в целом. Сегодня «Модная» расскажет вам, как можно устранить незначительные изменения ногтей с помощью их полировки.

Польза и вред полировки

Полировка ногтей способна придать им не только красивый внешний вид, но также будет стимулировать их рост и кровообращение. При полировке вы сможете убрать с поверхности ногтя желтизну и неровности. При этом ваши ногти станут блестящими, гладкими и здоровыми на вид.

Но перед тем, как начать процедуру полировки, вам необходимо знать, что данная процедура подойдет далеко не всем. К примеру, если у вас слоящиеся и ломкие ногти, вам их не стоит полировать, ведь это только увеличит их ломкость и хрупкость. Если же мастер маникюра все-таки советует вам это делать, то это следует делать исключительно при помощи мягкой пилки или воска.

Но даже если ваши ногти здоровые, не стоит делать полировку более одного раза в месяц. Лучше всего не выполнять полировку в домашних условиях, а отправиться для этого в салон красоты, чтобы это сделал опытный мастер. Ведь в том случае, если вы данную процедуру будете выполнять самостоятельно, вы сможете своим ногтям только навредить. А потом будете несколько месяцев с надеждой смотреть на них и ждать, когда они отрастут.

Приспособления для полировки ногтей

Если вы обладаете необходимыми навыками, вы можете сделать полировку ногтей самостоятельно. Для этого вам необходимы будут пилочки для полировки и другие инструменты. Если у вас они есть, вы можете осуществить данную процедуру.

• Пилочки имеют различную степень жесткости. Обычно они пронумерованы, и это вам поможет использовать их по порядку. Изготовлены пилочки могут быть в разных вариантах: они могут быть двусторонними, плоскими или объемными, имеющими четыре грани. Кроме того, отличаться пилочки могут и свойствами материала, из которого они изготовлены. Лучше всего приобретать профессиональные пилочки, которые используют в салонах. Ведь именно от этих пилочек будет зависеть состояние ваших ногтей.

• Баф. Так называется четырехгранный брусок, имеющий разную степень шероховатости. У него также должны быть пронумерованы все стороны, чтобы вы последовательно полировали ваши ногти.

• Паста. Полировку можно также произвести при помощи пасты. При этом полировочные пасты содержат в себе абразивные частицы, комплексы минералов и витаминов для укрепления ваших ногтей.

В салонах красоты также используют множество разных приспособлений и средств для безопасной и эффективной полировки ногтей. Это пилки разной жесткости, машинка для шлифовки ногтей, двусторонние подушечки, скрабы и пасты с лечебными компонентами.

В некоторых случаях полировку можно осуществить с помощью простого нанесения на ноготь на минуту специального крема без дополнительных действий. В некоторых случаях полировать ногти можно при помощи полирующей машинки.

В качестве лечебных и питательных компонентов могут быть использованы масло чайного дерева, эвкалиптовое масло, а также масла жожоба или авокадо, камфара или вытяжка из имбирного корня. Салонная процедура полировки ногтей обычно занимает от десяти минут до часа. Это будет зависеть от состояния ногтей и от тех средств, которые будут использованы при этой процедуре. С помощью машинки полировка будет происходить значительно быстрее.

Процедура полировки ногтей

Данная процедура включает в себя несколько этапов:

• Первый этап является подготовительным. Вам следует снять с ногтей лак, который был нанесен ранее, а также подрезать ноготь до необходимой длины. После этого следует распарить ногти и обогатить их минералами. Это лучше всего делать при помощи ванночки с лимонным соком и морской солью. Также это может быть ванночка из яблочного уксуса и подогретого растительного масла. В такую ванночку следует опустить кончики пальцев на десять-пятнадцать минут. После чего ногти следует протереть сухой салфеткой. Можете также использовать ванночки с разведенным теплой водой лимонным или апельсиновым соком и йодом. Кроме того, вы можете использовать другие смеси, такие как йодно-соляные или йодно-масляные. А вместо йода можно использовать йодированную соль. Обычно на данном этапе удаляют кутикулу или выравнивают её края при помощи щипчиков или отодвигают её.

• Второй этап. Часто перед полировкой ногтей мягко шлифуют их. Мягкую шлифовку осуществляют при помощи пилочки против роста ногтей, чтобы приподнять кератиновые чешуйки и очистить поверхность ногтей и снять неровности и пожелтение. При первичной полировке ногтей вы можете загладить кератиновые чешуйки, а также убрать образовавшиеся поле шлифовки ногтей микроцарапины и неровности. Первичная полировка, в отличие от шлифовки, должна выполняться по направлению роста ногтя. Это должно происходить с помощью твердой пилочки.

• Третий этап – это полировка с помощью мягкой пилочки, которой также следует обработать всю поверхность ногтя.

• Завершающий этап включает в себя нанесение масел и витаминных кремов, которыми ногти должны напитаться и стать гладкими и блестящими. Также должна улучшиться структура ногтей и ускориться их рост. Для полировки ногтей следует использовать натуральные масла, которые в себе содержат микроэлементы и витамины.

Очень важно соблюдать технологию проведения данной процедуры. Пилочкой нужно двигаться осторожно, не давя сильно на ноготь. Движения должны быть от центра ногтя к бокам, обязательно в одну сторону. Не стоит двигать пилочкой туда-сюда. Сначала необходимо обработать одну сторону ногтя, а затем – другую.

Полировка воском

Так как для хрупких и ломких ногтей противопоказана полировка пилочкой, более полезной может стать полировка восковыми пастами. В салонах красоты данная процедура очень востребована. При восковой полировке на ногте будет удерживаться влага, к тому же при этом ноготь напитается входящими в воск полезными элементами.

Этот вид полировки осуществляется специальной пилочкой с прорезиненным покрытием. Воск на ноготь наносится и немного втирается в кутикулу. После чего ноготь полируют пилочкой с прорезиненным покрытием до тех пор, пока поверхность ногтя не станет гладкой и ровной.

Завершающим этапом полировки будет нанесение на ногти и кутикулу питательных масел. Индустрия красоты создала большое количество полирующих составов, к примеру, биовоск DNC, в состав которого кроме воска входят силикон, парафин, касторовое масло, экстракт элеутерококка и белая глина. Данное сочетание поможет вам заполнить неровности и трещины на ногтях и напитать их полезными веществами. Данное средство очень экономно расходуется.

Шлифовка ногтей

Полировка придает ногтям гладкость и блеск, но такой же эффективной процедурой является шлифовка ногтей.

Эти процедуры отличаются тем, что шлифовка значительно сильнее воздействует на ноготь, поэтому выполнять её можно не чаще, чем один раз в полгода, чтобы ногти не стали более тонкими и ломкими. А тем, у кого есть проблемы с ногтями, от данной процедуры лучше и вовсе отказаться.

При шлифовке ногтей практически полностью снимается верхний слой ногтя, поэтому для тех, у кого ногти ослаблены, делать эту процедуру следует только при лечебной необходимости, например, чтобы избавиться от грибка. Салонную шлифовку выполняют с помощью специального аппарата. Поэтому делать шлифовку лучше всего именно в салоне ведь мастер там может вам помочь осуществить полный комплекс процедур по лечению и восстановлению ногтей.

Полировка ногтей способна придать им здоровый вид и блеск. После данной процедуры ногти станут гладкими, поэтому на них будет дольше держаться лак и не потребуется базовая выравнивающая основа. Но полировку все равно не стоит делать более раза в месяц, лучше её делать по мере необходимости, если на ногтях есть продольные или поперечные бороздки или после использования некачественного лака на них образовалась пигментация.

Увидели ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter